Efektīva akupunktūras terapija kakla skriemeļu spondilozes gadījumā Kakla sastrēguma mazināšana biroja darbiniekiem
Encyclopedic
PRE
NEXT
Aptaujas liecina, ka 80 % biroja darbinieku cieš no kakla skriemeļu spondilozes. Ilgstoša datora lietošana statiskā pozā bez kustībām viegli bojā kakla skriemeļus. Turklāt, ņemot vērā pēdējā laika pastāvīgo temperatūras paaugstināšanos, cilvēki bieži uzturas telpās ar gaisa kondicionieri, kas arī ievērojami ietekmē kakla skriemeļus. Lielākajā daļā gadījumu sākotnēji simptomi ir viegli un netiek pamanīti; daudzi atveseļojas spontāni, simptomu smagums svārstās. Tikai tad, kad simptomi neizbēgami pasliktinās, ietekmējot darbu un ikdienas dzīvi, cilvēki to pamana.Ilgstoši, neatrisināti stāvokļi var izraisīt psiholoģisku diskomfortu, kas izpaužas kā bezmiegs, aizkaitināmība, dusmas, trauksme un depresija. Tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM) vasaru uzskata par optimālu ārstēšanas periodu kakla skriemeļu spondilozes gadījumā. TCM praktizētāji norāda, ka karstā laikā paātrināta asinsrite kaklā, palielināta kakla saišu un muskuļu elastība un pastiprināta neiroloģiskā aktivitāte rada ideālus ārstēšanas apstākļus.Uzlabotā asinsrite veicina vielmaiņas atlieku izvadīšanu no kakla zonas, palīdzot samazināt kaulu izaugumus, tūsku un iekaisumu. Locītavu, saišu un muskuļu atslābums veicina starpskriemeļu disku iztaisnošanos, bet paātrināta nervu reģenerācija palīdz mazināt sāpes un nejutīgumu.
Galvenie kakla skriemeļu spondilozes simptomi ir sāpes galvā, kaklā, plecos, mugurā un rokās, kā arī kakla stīvums un kustību ierobežojumi. Kakla un plecu diskomforts var izplatīties uz pakauša zonu un augšējiem locekļiem, dažkārt pavadot reiboni vai sajūtu, ka apkārtne griežas. Smagos gadījumos var parādīties slikta dūša, vemšana un gultas režīms, retos gadījumos reibonis vai pēkšņs sabrukums.Daži pacienti izjūt sejas siltumu vienā pusē, reizēm kopā ar patoloģisku svīšanu. Var parādīties smaguma sajūta plecos un mugurā, augšējo ekstremitāšu vājums, pirkstu nejutīgums, samazināta ādas jutība ekstremitātēs un samazināta satvēriena spēks, kas dažkārt izraisa turētu priekšmetu neapzinātu izlaišanu.
Citiem pacientiem var attīstīties apakšējo ekstremitāšu vājums, nestabila gaita, kāju nejutīgums un sajūta, ka staigā uz vates.Ja cervikālā spondiloze ietekmē simpatiskos nervus, simptomi var ietvert reiboni, galvassāpes, neskaidru redzi, acu pietūkumu, sausumu, grūtības atvērt acis, troksni ausīs, ausu aizlikumu, līdzsvara traucējumus, tahikardiju, sirdsklauves, sasprindzinājumu krūtīs un dažos gadījumos vēdera uzpūšanos. Nelielai daļai pacientu var parādīties urīna vai fekāļu nesaturēšana, funkcionāli traucējumi vai pat ekstremitāšu paralīze.Var rasties arī rīšanas un runas grūtības. Šie simptomi ir saistīti ar slimības smagumu un ilgumu, kā arī ar indivīda konstitūciju. Akupunktūras ārstēšana cervikālās spondilozes gadījumā ir ērta, vienkārša, nesāpīga un sniedz ātru rezultātu. Izplatītākās adatu ievadīšanas metodes ir ievadīšana, izvilkšana, pagriešana, pieskāriens, berzēšana un noturēšana. Ārstēšanas principi ir vērsti uz čī enerģijas atjaunošanu un asins barošanu, uzsverot prāta nomierināšanu un garu mierināšanu.un prāta nomierināšanu. Izvēlētie akupunktūras punkti ietver: Xinshu (BL15), Shenmen (HT7), Tongli (ST21), Jueque (ST27), Neiguan (PC6), Pishu (BL20) un Zusanli (ST36), visus ārstējot ar lēnu ievadīšanu. Nemierīguma vai uzbudināmības gadījumā kombinējiet ar Taixi (KI3) un Sanyinjiao (SP6); elpas trūkuma vai nespējas gulēt uz muguras gadījumā pievienojiet Feishu (BL13) un Chize (LU5); vēdera uzpūšanās gadījumā iekļaujiet Zhongyuan (CV12).
Akupunktūras punktu izvēle var būt atkarīga no šādiem apstākļiem:
(1) Sāpes/nejutīgums kaklā un plecos: Cervikālā spondiloze parasti izpaužas kā sāpes, sāpīgums, uzpūšanās un nejutīgums kaklā, plecos, mugurā un augšējos ekstremitātes, kas ir īpaši izplatīta cervikālajā un radikulārajā tipā. Akupunktūra parasti dod priekšroku meridiānu punktiem, kas atbilst skartajai zonai.
Bieži izmantotie punkti ir: Dazhui (GV14), Fengfu (BL10), Fengchi (GB20), Jianjing (GB21), Jianyu (BL15), Quchi (LI11), Shousanli (LI10), Waiguan (TE5) un Hegu (LI4).
Ja sāpes ir galvenokārt stipras un pastiprinās aukstuma ietekmē, izmantojiet vidēji intensīvu tehniku ar dziļāku adatu ievadīšanu un atstājiet adatas 10 minūtes.
Sāpēm, kas pārvietojas nepastāvīgi, izmantojiet spēcīgu stimulāciju ar seklu ievadīšanu.
Ādas nejutīgumam, smagām ekstremitātēm, lokalizētām sāpēm vai simptomiem, ko izraisa apmācies laiks, apvienojiet akupunktūru ar moksibūciju vai iekļaujiet siltu adatu terapiju.
(2) Galvassāpes: Izvēlieties punktus, pamatojoties uz galvassāpju konkrēto atrašanās vietu un atbilstošajiem meridiāniem.
Pakauša sāpēm izvēlieties punktus, tostarp: Hou Ding (BL10), Tian Zhu (BL10), Feng Chi (GB20), Feng Fu (BL10), Kun Lun (BL60) un visvairāk sāpošo vietu.
Sāpēm galvas virsotnē izvēlieties punktus, tostarp Baihui, Qiandong, Tongtian, Xingjian un sāpīgo zonu.
Sāpēm priekšējā daļā izvēlieties punktus, tostarp Shangxing, Touwei, Yintang, Hegu un sāpīgo zonu.
Piezīme: veicot adatu terapiju galvai un sejai, izvairieties no dziļas adatu ievadīšanas; lai uzlabotu efektivitāti, ieteicams veikt seklu vai slīpu adatu ievadīšanu.Sāpēm, kuras galvenokārt raksturo izplešanās, pulsējošas, durstošas vai dedzinošas sajūtas, īpaši ja tās ir stipras un nepanesamas, parasti izmanto spēcīgas stimulācijas metodes. Sāpēm, kas galvenokārt izpaužas kā blāvas, sāpīgas sajūtas, kurām pievienojas tādi deficīta simptomi kā neskaidra redze vai troksnis ausīs, parasti izmanto vājas stimulācijas metodes vai vienlaikus var piemērot siltu adatu terapiju.
(3) Sirdsklauves: izpaužas kā neregulāra sirdsdarbība, kas var būt paātrināta vai palēnināta. Var būt saistītas ar sasprindzinājumu krūtīs un elpas trūkumu, kas pastiprinās pie slodzes, reiboni, redzes traucējumiem vai sāpēm krūtīs. Var parādīties arī aukstas ekstremitātes un paaugstināts asinsspiediens. Bieži novēro simptomātiskā cervikālā spondilozē vai pacientiem ar vienlaikus esošām sirds un asinsvadu slimībām.
Cervikālās spondilozes ārstēšanai var izvēlēties papildu akupunktūras punktus. Redzes traucējumiem un nogurumam izmanto punktus, piemēram, Liver Shu (BL18), Kidney Shu (BL23), Hsing Chien (LR1), Jing Ming (BL1) un Kuang Ming (BL1), veicot vieglu tonizējošu stimulāciju. Troksnim ausīs vai kurtumam izvēlas punktus, tostarp Ting Kung (BL6), Yi Feng (BL10), Feng Chi (GB20), Qu Chi (LI11), Er Men (BL1), He Gu (LI4) un Ting Hui (BL1).Reibonī izvēlas Tiānzhù (GB10), Yìfēng (BL6), Shènshū (BL23), Píshū (BL20), Guānyuán (CV4), Sānyīnjiāo (SP6) un Zú Sān Lǐ (ST36). Stīvai kakla muskulatūrai izmanto Dàzuī (GV14), Tiānzhù (GB10), Jiān Wài Shū (BL15) un Luò Zhěn (BL15). Lai panāktu izveseļošanos, ir būtiska elastīga punktu izvēle, kas pielāgota individuālajiem apstākļiem, apvienojot vairākas metodes.
PRE
NEXT