Tõhus akupunktuurravi kaelaspondüloosile Kaelakanguse leevendamine kontoritöötajatel
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Uuringud näitavad, et 80% kontoritöötajatest kannatab kaelapiirkonna spondüloosi all. Pikaajaline arvutikasutamine liikumatu asendis kahjustab kergesti kaelapiirkonda. Lisaks sellele viibivad inimesed viimase aja püsiva temperatuuri tõusu tõttu sageli konditsioneeritud ruumides, mis mõjutab samuti oluliselt kaelapiirkonda. Enamik juhtumeid algab kergelt ja jääb tähelepanuta; paljud paranevad spontaanselt, raskusaste kõigub. Alles siis, kui sümptomid pöördumatult halvenevad, mõjutades tööd ja igapäevaelu, hakkavad inimesed sellele tähelepanu pöörama.Püsivad, lahendamata seisundid võivad põhjustada psühholoogilist stressi, mis avaldub unetusena, ärrituvusena, vihana, ärevusena ja depressioonina. Traditsiooniline hiina meditsiin (TCM) peab suve kaelapiirkonna spondüloosi optimaalseks raviperioodiks. TCM-i praktiseerijad märgivad, et kuuma ilmaga loovad kaela kiirenenud vereringe, kaelapiirkonna sidemete ja lihaste suurem paindlikkus ning kõrgenenud närviaktiivsus ideaalsed raviolud.Suurenenud verevarustus soodustab ainevahetusjääkide eemaldamist kaela piirkonnast, aidates vähendada luukinnistusi, ödeemi ja põletikku. Liigeste, sidemete ja lihaste lõdvestumine toetab vaheverteketaste ümberpaigutumist, samas kui närvide regenereerumise suurenemine aitab leevendada valu ja tuimust.
Kaelapiirkonna spondüloosi peamised sümptomid on pea-, kaela-, õla-, selja- ja käevalu, kaela jäikus ja liikuvuse piiratus. Kaela- ja õlavalu võib kiirguda tagumisse peapiirkonda ja ülakehale, millega kaasneb mõnikord pearinglus või tunne, et ümbrus pöörleb. Rasketel juhtudel võib esineda iiveldust, oksendamist ja voodirežiimi, harvadel juhtudel ka vertigo või äkiline kokkuvarisemine.Mõnedel patsientidel esineb ühe poole näo soojustunne, millele võib mõnikord lisanduda ebanormaalne higistamine. Võib esineda raskustunne õlgades ja seljas, ülakeha nõrkus, sõrmede tuimus, nahatundlikkuse vähenemine jäsemetes ja haardetugevuse halvenemine, mis võib mõnikord põhjustada käes hoitavate esemete tahtmatut kukutamist.
Teistel patsientidel võib tekkida alakeha nõrkus, ebastabiilne kõnnak, jalgade tuimus ja tunne, nagu kõnniks vatipadjal.Kui kaelaspondüloos mõjutab sümpaatilisi närve, võivad sümptomiteks olla pearinglus, peavalu, ähmane nägemine, silmade turse, kuivus, raskused silmade avamisel, tinnitus, kõrva ummistus, tasakaaluhäired, tahhükardia, südamepekslemine, rindkere pingetunne ja mõnel juhul ka seedetrakti puhitus. Väikesel osal patsientidest võib esineda uriini- või fekaalinkontinents, funktsionaalne puue või isegi jäsemete halvatus.Esineda võivad ka neelamis- ja kõnehäired. Need sümptomid sõltuvad haiguse raskusastmest ja kestusest ning inimese individuaalsest konstitutsioonist. Akupunktuurravi kaelaspondüloosile on mugav, lihtne, valutu ja annab kiireid tulemusi. Tavapärased nõelamistehnikad hõlmavad nõela sisestamist, väljatõmbamist, keeramist, koputamist, hõõrumist ja hoidmist. Ravi põhimõtted keskenduvad qi elavdamisele ja vere toitmisele, rõhuasetusega meele rahustamisel ja vaimu leevendamisel.ja meele rahustamisele. Valitud akupunktuuripunktid hõlmavad: Xinshu (BL15), Shenmen (HT7), Tongli (ST21), Jueque (ST27), Neiguan (PC6), Pishu (BL20) ja Zusanli (ST36), mida kõiki ravitakse aeglase sisestamisega. Rahutuse või ärrituvuse korral kombineerida Taixi (KI3) ja Sanyinjiao (SP6) punktidega; hingelduse või lamamisvõimetuse korral lisada Feishu (BL13) ja Chize (LU5) punktid; kõhupuhitusega kaasneb Zhongyuan (CV12) punkt.
Akupunktuuripunktide valikut võib juhinduda järgmistest tingimustest:
(1) Kaela- ja õlavalu/tuimus: Tservikaalne spondüloos avaldub tavaliselt valuna, hellusena, puhitusena ja tuimusena kaelas, õlgades, seljas ja ülakehas, eriti levinud tservikaalsel ja radikulaarsel tüübil. Akupunktuuris eelistatakse tavaliselt mõjutatud piirkonnale vastavaid meridiaani punkte.
Tavaliselt kasutatavad punktid on: Dazhui (GV14), Fengfu (BL10), Fengchi (GB20), Jianjing (GB21), Jianyu (BL15), Quchi (LI11), Shousanli (LI10), Waiguan (TE5) ja Hegu (LI4).
Kui valud on peamiselt tugevad ja süvenevad külma mõjul, kasutage mõõdukat tehnikat sügavate nõeltega ja hoidke nõelu 10 minutit.
Ettearvamatult liikuvate valude puhul tuleb kasutada tugevat stimulatsiooni ja nõelu tuleb sisestada pinnaliselt.
Närtsinud naha, raskete jäsemete, lokaalse valu või pilvise ilmaga süvenevate sümptomite puhul tuleb akupunktuuri kombineerida moxibustioniga või lisada soe nõelravi.
(2) Peavalu: valige punktid vastavalt peavalu konkreetsele asukohale ja vastavatele meridiaaniradadele.
Otsmikupõletiku puhul valige akupunktuuripunktid, sealhulgas: Hou Ding (BL10), Tian Zhu (BL10), Feng Chi (GB20), Feng Fu (BL10), Kun Lun (BL60) ja kõige tugevama valu piirkond.
Pealae valu puhul valige punktid, sealhulgas Baihui, Qiandong, Tongtian, Xingjian ja valulik piirkond.
Esipea valu puhul valige punktid, sealhulgas Shangxing, Touwei, Yintang, Hegu ja valulik piirkond.
Märkus: pea ja näo nõelamisel vältige sügavat sisestamist; efektiivsuse suurendamiseks on eelistatav pindmine või kaldus sisestamine.Valu puhul, mida iseloomustab peamiselt pinge, tuikamine, torkimine või põletustunne, eriti kui see on tugev ja talumatu, kasutatakse üldjuhul tugevaid stimuleerimistehnikaid. Valu puhul, mis avaldub peamiselt tuimade, valulike tunnetena, millega kaasnevad puudulikkuse sümptomid, nagu ähmane nägemine või tinnitus, kasutatakse tavaliselt nõrku stimuleerimistehnikaid või võib samaaegselt rakendada sooja nõelravi.
(3) Südamepekslemine: avaldub ebaregulaarse südametegevusena, kas kiirenenud või aeglustunud. Võib kaasneda rinnusurve ja hingeldusega, mis halvenevad pingutuse korral, pearinglusega, nägemishäiretega või rinnusvaluga. Samuti võivad esineda külmad jäsemed ja kõrgenenud vererõhk. Tavaliselt esineb sümpaatilise kaelaspondüloosi või samaaegse südame-veresoonkonna haiguse korral.
Kaelaspondüloosi raviks võib valida täiendavaid akupunktuuripunkte. Nägemishäirete ja väsimuse puhul kasutatakse selliseid punkte nagu maks Shu (BL18), neer Shu (BL23), Hsing Chien (LR1), Jing Ming (BL1) ja Kuang Ming (BL1) koos õrna toniseeriva stimulatsiooniga. Tinnituse või kurtuse puhul valitakse sellised punktid nagu Ting Kung (BL6), Yi Feng (BL10), Feng Chi (GB20), Qu Chi (LI11), Er Men (BL1), He Gu (LI4) ja Ting Hui (BL1).Pearingluse puhul valitakse Tiānzhù (GB10), Yìfēng (BL6), Shènshū (BL23), Píshū (BL20), Guānyuán (CV4), Sānyīnjiāo (SP6) ja Zú Sān Lǐ (ST36). Kaelakanguse puhul kasutatakse Dàzuī (GV14), Tiānzhù (GB10), Jiān Wài Shū (BL15) ja Luò Zhěn (BL15). Ravitulemuse saavutamiseks on oluline individuaalsetele tingimustele kohandatud paindlik punktide valik, kombineeritud mitme lähenemisviisiga.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved