頸椎病已成常見病症，發病年齡更趨年輕化。因此，各位應提高對頸椎病的警覺性，充分理解其發病徵兆，方能在病症出現時及早發現。那麼，頸椎症的主要症狀會出現在哪些部位呢？
頸椎症症狀一：突發性跌倒
頸椎症患者轉動頸部時，可能突然出現下肢發軟、甚至跌倒的情況。但發作時意識通常清醒，短時間內可自行起身，有時甚至能正常行走。
頸椎症症狀二：高血壓
頸椎病變可能引發血壓升高或降低，其中前者（頸性高血壓）更為常見。此現象源於骨質刺激影響交感神經，患者常伴隨頸部疼痛、僵硬及上肢麻木等典型症狀。
頸椎症症狀三：視力障礙
頸椎症亦可能引發視力下降、間歇性視界模糊、單眼或雙眼脹痛、畏光、流淚、視野狹窄等症狀。此類視力障礙與頸椎病變導致的自律神經功能障礙相關。
頸椎症症狀四：吞嚥困難
老年人可能出現咽喉瘙癢或異物感，隨後間歇性發生吞嚥困難，症狀嚴重程度可能波動。曾懷疑食道癌，經胃鏡檢查未見異常，後經電腦斷層掃描確診為頸椎症。
頸椎症症狀五：眩暈
眩暈為椎骨動脈型頸椎症患者常見症狀。患者頸部伸展或旋轉等體位變化易誘發眩暈。前庭神經核缺血性病變所致眩暈通常持續時間短暫，數秒至數分鐘內消退。發作時可能伴隨輕度意識喪失或運動失調，表現為步態不穩及身體偏斜。部分患者會出現噁心感，急性發作時患者甚至無法抬頭。少數案例會出現複視、眼球震顫、耳鳴或聽力減退等症狀。
頸椎症預防措施
1. 保持正確姿勢：維持自然直立姿態，挺直背脊並保持頸部平直。避免俯臥睡姿，枕頭應選擇高度適中、硬度適宜且表面平坦的款式。枕高與硬度需適度，仰臥時以一拳高度為準，側臥時則以一拳半高度為基準。枕芯材質宜選用棉花或蕎麥殼，填充物需保持適量以維持固定硬度與彈性。彈性過強的枕頭易導致頸部肌肉疲勞或損傷。習慣仰睡者宜於頸部下方墊置小枕頭以維持頸椎生理彎曲；習慣側睡者則需將枕頭填入臉部與肩膀間的空隙以減輕頸部負擔。
2、避免與減輕急性損傷：避免提舉重物，防止急煞車等動作造成頸部損傷。
3、防風寒濕氣：避免深夜或清晨沐浴、受風寒侵襲。特別注意空調冷風勿直接吹拂頸肩部肌肉，徹底做好保暖防寒措施。寒氣會導致頸部局部血管收縮，降低血流速度，阻礙組織代謝與廢物排出。濕氣則會抑制皮膚水分蒸發。
4、矯正不良姿勢以減輕頸部肌肉疲勞。每小時進行低頭或仰頭姿勢後，應執行頸部運動舒緩肌肉緊繃。每週持續運動4次以上，每次至少25分鐘。