تنقسم وسائد تدليك الرقبة بشكل أساسي إلى فئتين:
النوع الصحي
صُممت هذه الوسادة للأشخاص الذين يعانون من إجهاد مزمن في الرقبة، وتوفر تدليكًا لطيفًا وطبيعيًا للرأس أثناء الراحة. تقلل من التوتر طويل الأمد، وتوفر راحة ملحوظة، وقد تتمتع بخصائص مهدئة ومزيلة للحرارة.
النوع العلاجي
أولاً، ضع في اعتبارك هذه الإحصائيات: وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، يعاني معظم البالغين من اضطرابات في العمود الفقري العنقي والأرق. يعاني ما يقرب من 70٪ من البالغين من الأرق المتكرر، مع 30٪ يعانون بالإضافة إلى ذلك من أمراض العمود الفقري العنقي والأرق المزمن.كشفت دراسة استقصائية موثوقة أجريت عام 2001 أن 29.83٪ من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 35 عامًا أو أكثر يعانون بشكل متكرر من الأرق وعدم الراحة في منطقة العنق. بين سكان المدن، ترتفع هذه النسبة إلى 46.47٪. وهذا يعني أن واحدًا من كل ثلاثة بالغين يعاني من الأرق والتهاب الفقار العنقي. يمثل معدل الإصابة بالتهاب الفقار العنقي وحده 35٪ من السكان البالغين...فكر في هذه الأرقام المقلقة! وبالتالي، يجب أن تتجاوز الوسائد العنقية الحفاظ على الصحة الأساسية لتقدم فوائد علاجية أولية لمشاكل العنق والأرق.
مناسبة لـ:
1. موظفي المكاتب الذين يعانون من إجهاد العنق، والذين يعملون لفترات طويلة أمام المكتب أو يحافظون على أوضاع ثابتة، ويعانون من ألم العنق، والتصلب، وآلام الكتف/الظهر، والدوخة، وخدر اليدين، والغثيان، أو أمراض العنق الموجودة - بما في ذلك المعلمون والسائقون والمهن المماثلة!
2. الأفراد الذين يعانون من سوء نوعية النوم والأرق:
أولئك الذين يعانون من صعوبة في النوم، أو أحلام حية، أو الاستيقاظ المبكر في الصباح، أو التبول المتكرر ليلاً، أو النوم السطحي، أو الاستيقاظ دون شعور بالراحة!
3. الأفراد الذين يعانون من الشخير:
الرجال الذين يعانون من أوضاع نوم غير طبيعية، أو عادات شخير مزمنة، أو متلازمة توقف التنفس أثناء النوم!
IV. النساء اللواتي يعانين من مشاكل الجلد
النساء اللواتي يعانين من خشونة الجلد، بشرة باهتة، زيادة التجاعيد، هالات سوداء شديدة، مزاج سيئ، انقطاع الطمث المبكر، أو الشيخوخة المبكرة!
V. الأفراد في منتصف العمر وكبار السن الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية أو الدماغية
الأفراد في منتصف العمر وكبار السن الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية أو الدماغية والوعي المرتبط بها.
الفوائد:
1. تعمل أوضاع الكى الحراري المزدوجة الفريدة بالأشعة تحت الحمراء على تعزيز التمثيل الغذائي، وتحسين الدورة الدموية، وتخفيف الألم العصبي، وتخفيف إجهاد العضلات؛ وتنظيم الطاقة وتغذية الدم، وتحسين وظائف الأعضاء الداخلية، وتعزيز المناعة. أو يمكن استخدامها بدون الأشعة تحت الحمراء البعيدة عن طريق اختيار الاتجاه المعاكس.
2. يتميز بضبط السرعة السلس والغير متدرج بدون إعدادات ثابتة.
3. يشتمل على مستشعر تلقائي داخل الوحدة. عندما تصل السرعة المضبوطة إلى الحد الأقصى ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الشدة، ما عليك سوى الاستلقاء على وسادة التدليك. سيقوم المستشعر تلقائيًا بزيادة الضغط بناءً على وزن جسمك.
4. يمنع التلف الناتج عن السخونة الزائدة عن طريق الإغلاق التلقائي عند درجة حرارة محددة. بمجرد أن يبرد، يمكن إعادة تشغيله لتدليك محدد للكتفين والرقبة والظهر والخصر والبطن والساقين والقدمين وباطن القدمين.
5. استخدمه مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، لمدة 15-30 دقيقة في كل جلسة. بالنسبة لاستخدامه على الرقبة، فهو يساعد في الوقاية من التهاب الفقار العنقي وآلام أسفل الظهر والصداع والأرق وتخفيفها.
تحذير:
1. لا يستخدم من قبل النساء الحوامل. يجب أن يخضع الأطفال والأشخاص ذوو القدرة المحدودة على الحركة لإشراف مرافق مناسب أثناء الاستخدام؛