ニラの実（韭菜子）は辛味・甘味・温性を持ち、腎経と肝経に帰経します。肝腎を温補し、壮陽・固精、腰膝を温める効能があります。全草はニラの香りを持ち、生活でよく見かける漢方薬の一つです。しかし多くの人はニラの実を煎じて飲む方法を知らないかもしれません。では、ニラの実を煎じて飲むとどのような効能があるのでしょうか？さっそく見てみましょう
ニラの実を煎じて飲む効能
ニラの実を服用すると、身体の健康維持に多くの効果があります。男性の早漏を治療できるだけでなく、陰を滋養し陽を補う作用もあり、同時に肝臓や目にも優れた治療効果があります。普段ニラの実を服用する際には、この漢方薬をクコの実や鎖陽と組み合わせて服用すると、身体の健康維持効果がさらに高まります。日常生活で安心してニラの実を水に浸して飲むことをお勧めします。筋骨を強化し、脾胃を健やかに温める効果があります。
ニラの実を水に浸して飲む具体的な効能
一、陽を温め腎を補う
ニラの実の性質は温性で、辛味があり、服用すると腎を補い陽を温める効果があります。したがって、日常生活で男性の早漏、遺精、または勃起不全などの症状が現れた場合、ニラの実を服用することで治療効果が期待できます。
二、気血の巡りを促進する
前述の通り、ニラの実を服用すると辛味が体内に広がり、血行促進・瘀血散除、気滞解消の効果が期待できます。普段、腸炎、胃もたれ、胸痛、吐血などの症状がある場合、ニラの実を水に浸して飲むことで治療できます。また、打撲傷などの外傷がある場合にも服用できます。
三、肝臓機能強化と胃腸健壮化
現代科学研究により、ニラ種子には硫化物や揮発性精油などの特殊成分が含まれていることが判明しています。これらの物質がニラ種子特有の香りを放ち、食欲増進を促進すると同時に胃腸の消化能力を高めます。さらに肝気の巡りを整えることで、身体の健康状態を自然に改善します。
四、腸を潤し便通を促進
ニラ種子には豊富な食物繊維とビタミンが含まれており、これらが体内に入ると腸の蠕動運動を促進し、便秘に優れた治療効果を発揮します。また大腸癌の予防・治療にも一定の効果があります。ニラ種子は単独で煎じて飲むほか、粉末にして蜂蜜と混ぜて丸薬を作り、適量を毎日服用することで健康増進が期待できます。ただし服用前には自身の体質を確認し、陰虚火旺体質の方は健康への影響を避けるため服用を控えることをお勧めします。
五、勃起不全の治療
ニラの実を煎じて毎日1回服用すると、壮陽作用があり勃起不全に優れた治療効果を発揮します。また、ニラの実を杜仲、巴戟天、フェヌグリークと共に煎じて服用する方法もあり、特に早漏、精液の冷え、勃起不全などの症状を伴う腎陽虚の老人に向いています。
六、遺精の治療
ニラの実を生のまま直接飲み込み、毎日10～20粒程度を淡い塩水で服用すると効果的です。この方法は夢精や尿白（精液混じりの尿）を効果的に治療します。また、新鮮なニラの実を白酒に一晩漬け込み、砕いて朝夕服用すると、虚労による遺精を治療できます。
遺精を治療するには、上記の方法に加え、ニラの実をキンギョウシ、センシシ、ハクサンヨウ、オニバス、生ショウジョウと混合し粉末にします。朝夕に温水で服用すれば、遺精の治療にも効果的です。
七、女性の帯下治療
ニラの実と酢を水で煮立て、ニラの実が溶けたら粉末にすり潰し、蜂蜜を加えて丸薬を作る。朝夕に温酒で服用すると、女性の帯下異常時に特に効果的である。また、ニラの実と白芷を一緒に煎じ、煎じ汁を取っておく。この煎じ汁に粳米を加えて粥を炊き、最後に少量の塩を加える。女性が腎陽虚の症状を示す場合、帯下が増加し、時には止まらないこともある。このような時、ニラの実を水に浸して飲むなどの方法が健康促進に役立つ。
八、慢性胃炎および消化性潰瘍の治療
消化性潰瘍や慢性胃炎を患っている場合、ニラの実も一定の治療効果を発揮します。ニラの実を洗浄後、綿布袋に入れ、洗浄済みの豚の胃袋の中に入れて蒸し焼きにし、服用します。
九、しゃっくり治療
実際、多くの腫瘍患者は頻繁にしゃっくりを起こします。これは身体の不快感をもたらすだけでなく、病状を悪化させることもあります。ニラの実を炒めてから粉砕し、1日3回に分けて服用すると、しゃっくりを効果的に治療できます。
十、腰痛・足の弱り治療
ニラの実を粉末にし、熱湯で服用すると腎臓を補う作用があり、継続することで腰痛が改善されます。