Чувствате се сънливи след само малко питие; обикновено можете да понасяте алкохола, но след само няколко глътки вече сте извън строя... Това може да не се дължи на интоксикация, а по-скоро на хипогликемична кома, предизвикана от консумацията на алкохол.Когато етанолът попадне в кръвния поток, той стимулира панкреаса да секретира големи количества инсулин, което води до понижаване на нивата на кръвната захар. Едновременно с това етанолът бързо попада в черния дроб, като инхибира разграждането на гликогена. Този двоен ефект води до хипогликемия. Веднъж настъпила, хипогликемията може да наруши функциите на мозъка, като предизвика сънливост или дори загуба на съзнание.
Защо да се консумира захар след интоксикация?
Експертите отбелязват, че симптомите на хипогликемия след консумация на алкохол много приличат на интоксикация и често се бъркат с пиянство. Тази погрешна диагноза може да забави критичната интервенция, което може да доведе до тежка и продължителна хипогликемия с животозастрашаващи последствия. Хипогликемичната кома, продължаваща повече от шест часа, може да предизвика церебрален оток и увреждане на централната нервна система, което да доведе до различни степени на неврологични увреждания или дори смърт.Хипогликемията след консумация на алкохол не е опасна по своята същност; бързото приемане на захар обикновено улеснява бързото възстановяване. Ако след консумация на алкохол се появят симптоми като сърцебиене, обилно изпотяване, хипотермия, ускорен пулс или загуба на съзнание, обмислете възможността за хипогликемия след консумация на алкохол и потърсете незабавно медицинска помощ.
Хипогликемията след консумация на алкохол може да се предотврати. Консумацията на алкохол на празен стомах ускорява абсорбцията на алкохола, което увеличава риска от хипогликемия. Ето защо консумацията на въглехидрати като ориз, макаронени изделия или захар преди консумация на алкохол възстановява нивата на кръвната захар. Освен това избягвайте да пиете прекалено бързо.
Какво да ядете след интоксикация
1. Медена вода — за главоболие след консумация на алкохол
Медената вода ефективно облекчава главоболието след консумация на алкохол.Изследователи от Националната фондация за главоболие в САЩ посочват, че това се дължи на факта, че медът съдържа специален вид фруктоза, която спомага разграждането и усвояването на алкохола, като по този начин облекчава симптомите на главоболие, особено тези, причинени от червено вино. Освен това медът има сънотворно действие, което помага да заспите бързо и да се събудите без главоболие на следващата сутрин.
2. Доматен сок — за замайване след пиене
Доматният сок, също богат на тази специална фруктоза, е ефективна напитка за ускоряване разграждането на алкохола. Консумацията на над 300 мл може постепенно да премахне замайването след пиене. Експерименти потвърждават, че доматен сок е по-ефективен от суровите домати за изтрезняване. Добавянето на щипка сол преди пиене също помага за стабилизиране на настроението.
3. Пресни грозде —> Гадене и неразположение след консумация на алкохол
Пресните грозде съдържат изобилие от винена киселина, която взаимодейства с етанола в алкохола, за да образува естери, като по този начин намалява нивата на етанол в кръвта и облекчава интоксикацията. Тяхната пикантна вкус също ефективно облекчава гаденето и неразположението след консумация на алкохол. Консумацията на грозде преди пиене може дори да предотврати интоксикацията.
4. Сок от диня —> Топлина в тялото след консумация на алкохол
Сокът от диня действа естествено като отвара от бял тигър (класическа формула в традиционната китайска медицина). Той ускорява изхвърлянето на алкохола чрез урината, предотвратявайки абсорбирането му и последващата топлина в тялото. Освен това сокът от диня притежава свойства за разсейване на топлината и намаляване на огъня, което спомага за цялостното охлаждане. Добавянето на щипка сол при пиене допълнително помага за стабилизиране на настроението.
Предпазни мерки след интоксикация