여성의 5%는 일생에 한 번 이상 곰팡이성 질염을 경험합니다. 여름철 따뜻하고 습한 날씨는 곰팡이 번식에 적합한 환경을 조성하여, 곰팡이가 질을 침범할 기회를 더 쉽게 찾아 대량 번식하며 곰팡이성 질염을 유발합니다.
곰팡이성 질염에 걸렸다면 반드시 다음과 같은 식이 금기를 지켜야 합니다:
(1) 매운 음식 금기
매운 음식을 과다 섭취하면 체내에 열이 생겨 내장 열독이 쌓여 전후 음부 가려움증과 통증 등의 증상이 나타나 본병 증상을 악화시킬 수 있습니다.
(2) 해산물 및 발작성 음식 금기
전갱이, 새우, 게 등 비린내 나는 음식은 습열을 조장하여 섭취 후 외음부 가려움증을 악화시키고 염증 완화에 불리하므로 섭취를 금해야 합니다.
(3) 달고 기름진 음식 피하기
돼지기름, 버터, 라드 등 기름진 음식과 초콜릿, 과자 등 고당분 음식은 습기를 돕고 열을 증가시켜 백대 분비량을 늘리고 치료 효과를 저해합니다.
(4) 담배와 술을 피할 것
담배의 니코틴은 동맥혈과 산소의 결합력을 약화시키고, 술은 습열을 증진시키므로 반드시 금해야 합니다. 마찬가지로 술이 함유된 음식인 술로 만든 발효음식이나 약주 등도 마시지 않는 것이 좋습니다.
(5) 비타민 B가 풍부한 음식 섭취 권장
예를 들어 밀, 수수, 오수리, 꿀, 두부, 닭고기, 부추, 우유 등; 과일과 신선한 채소를 많이 섭취하는 것이 좋습니다.