Circa il 5% delle donne soffre di almeno un episodio di vaginite da candida nel corso della propria vita. Le condizioni di calore e umidità dell'estate creano un ambiente favorevole alla crescita fungina, consentendo ai lieviti di invadere più facilmente la vagina, proliferare ampiamente e causare la vaginite da candida.
In caso di diagnosi di vaginite da candida, è necessario osservare le seguenti restrizioni alimentari:
(1) Evitare cibi piccanti
Il consumo eccessivo di cibi piccanti può generare calore interno, portando all'accumulo di tossine di calore all'interno degli organi. Ciò può causare sintomi quali prurito e dolore nella zona genitale, aggravando così la condizione.
(2) Evitare i frutti di mare e altri cibi aggravanti
I cibi dal sapore forte o pungente come il pesce ago, i gamberi e il granchio possono esacerbare il calore umido. Il loro consumo può intensificare il prurito vulvare e ostacolare la risoluzione dell'infiammazione, quindi dovrebbero essere evitati.
(3) Evitare cibi dolci e grassi
I cibi grassi come lo strutto, il burro e la panna, insieme a quelli ad alto contenuto di zucchero come il cioccolato e i dolci, favoriscono l'umidità e il calore. Questi aumentano le perdite vaginali e compromettono l'efficacia del trattamento.
(4) Evitare tabacco e alcol
Questo perché la nicotina contenuta nel tabacco indebolisce la capacità di legame del sangue arterioso con l'ossigeno, mentre l'alcol aggrava il calore umido. Di conseguenza, entrambi dovrebbero essere rigorosamente evitati. Allo stesso modo, le bevande alcoliche come il vino di riso fermentato e i vini medicinali non sono adatti al consumo.
(5) Aumentare l'assunzione di alimenti ricchi di vitamina B
Come grano, sorgo, castagne d'acqua, miele, tofu, pollo, porri e latte; consumare anche molta frutta e verdura fresca.