Alkohol süvendab niisket kuumust; vältige suvel
Encyclopedic
PRE
NEXT
Umbes 5% naistest kogeb oma elu jooksul vähemalt ühe kandidoosiga seotud vaginiidi episoodi. Suve soojad ja niisked tingimused loovad soodsa keskkonna seente kasvuks, mis võimaldab pärmseentel kergemini tupesse tungida, laialdaselt paljuneda ja põhjustada kandidoosiga seotud vaginiiti.
Kui diagnoositakse kandidoosne vaginiit, tuleb järgida järgmisi toitumispiiranguid:
(1) Vältige vürtsikaid toite
Vürtsikate toitude liigne tarbimine võib tekitada sisemist kuumust ja kuivust, mis viib kuumuse toksiinide kogunemiseni organites. See võib avalduda sügeluse ja valuna suguelundite piirkonnas, mis omakorda halvendab seisundit.
(2) Vältige mereande ja muid seisundit halvendavaid toite
Kala- või terava lõhnaga toidud, nagu merikurat, krevett ja krabid, võivad niiskust ja kuumust süvendada. Nende tarbimine võib tugevdada vulva sügelust ja takistada põletiku paranemist, seetõttu tuleks neid vältida.
(3) Vältige magusaid ja rasvaseid toite
Rasvased toidud, nagu searasv, või ja koor, ning kõrge suhkrusisaldusega toidud, nagu šokolaad ja magusad saiakesed, soodustavad niiskust ja kuumust. Need suurendavad tupest erituvat vedelikku ja halvendavad ravi tõhusust.
(4) Vältige tubakat ja alkoholi
Seda seetõttu, et tubakas sisalduv nikotiin nõrgendab arteriaalse vere võimet siduda hapnikku, samas kui alkohol süvendab niiskust ja kuumust. Seetõttu tuleks mõlemat rangelt vältida. Samuti ei sobi tarbimiseks alkoholijooke, nagu kääritatud riisivein ja ravimveinid.
(5) Suurendage B-vitamiinirikka toidu tarbimist
Nagu nisu, sorgo, vesikastanid, mesi, tofu, kana, porrulauk ja piim; tarbige ka rohkesti puuvilju ja värskeid köögivilju.
PRE
NEXT