Aproximadamente el 5 % de las mujeres experimentan al menos un episodio de vaginitis candidiásica a lo largo de su vida. Las condiciones cálidas y húmedas del verano crean un entorno propicio para el crecimiento de hongos, lo que permite que la levadura invada la vagina más fácilmente, prolifere de forma extensa y cause vaginitis candidiásica.
Si se diagnostica vaginitis por cándida, se deben observar las siguientes restricciones dietéticas:
(1) Evitar las comidas picantes
El consumo excesivo de comidas picantes puede generar calor interno y sequedad, lo que conduce a la acumulación de toxinas de calor en los órganos. Esto puede manifestarse como picazón y dolor en la zona genital, lo que agrava la afección.
(2) Evitar el marisco y otros alimentos agravantes
Los alimentos con sabor a pescado o picantes, como el pez aguja, las gambas y el cangrejo, pueden agravar el calor húmedo. Su consumo puede intensificar el picor vulvar y dificultar la resolución de la inflamación, por lo que deben evitarse.
(3) Evite los alimentos dulces y grasos
Los alimentos grasos como la manteca, la mantequilla y la nata, junto con los alimentos ricos en azúcar como el chocolate y los pasteles dulces, favorecen la humedad y el calor. Estos aumentan el flujo vaginal y reducen la eficacia del tratamiento.
(4) Evite el tabaco y el alcohol
Esto se debe a que la nicotina del tabaco debilita la capacidad de unión de la sangre arterial al oxígeno, mientras que el alcohol exacerba la humedad y el calor. Por lo tanto, ambos deben evitarse estrictamente. Del mismo modo, las bebidas alcohólicas como el vino de arroz fermentado y los vinos medicinales no son adecuados para el consumo.
(5) Aumente la ingesta de alimentos ricos en vitamina B
Como el trigo, el sorgo, las castañas de agua, la miel, el tofu, el pollo, los puerros y la leche; también consuma abundantes frutas y verduras frescas.