الكحول يزيد من حرارة الرطوبة؛ تجنبه خلال فصل الصيف
Encyclopedic
PRE
NEXT
تصاب حوالي 5٪ من النساء بحالة واحدة على الأقل من التهاب المهبل الفطري خلال حياتهن. تخلق الظروف الدافئة والرطبة في الصيف بيئة مواتية لنمو الفطريات، مما يسمح للخميرة بغزو المهبل بسهولة أكبر، والتكاثر على نطاق واسع، والتسبب في التهاب المهبل الفطري.
في حالة تشخيص التهاب المهبل المبيضاتي، يجب مراعاة القيود الغذائية التالية:
(1) تجنب الأطعمة الحارة
يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة الحارة إلى توليد حرارة وجفاف داخليين، مما يؤدي إلى تراكم السموم الحرارية داخل الأعضاء. قد يتجلى ذلك في شكل حكة وألم في منطقة الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض الحالة.
(2) تجنب المأكولات البحرية والأطعمة الأخرى المسببة للتفاقم
الأطعمة ذات الرائحة النفاذة مثل سمك الحوت والروبيان والسلطعون يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحرارة الرطبة. تناولها قد يؤدي إلى تفاقم الحكة في الفرج ويعيق شفاء الالتهاب، لذا يجب تجنبها.
(3) تجنب الأطعمة الحلوة والدهنية
الأطعمة الدهنية مثل الشحم والزبدة والقشدة، إلى جانب الأطعمة الغنية بالسكر مثل الشوكولاتة والمعجنات الحلوة، تزيد من الرطوبة والحرارة. وهذا يزيد من الإفرازات المهبلية ويضعف فعالية العلاج.
(4) تجنب التبغ والكحول
وذلك لأن النيكوتين الموجود في التبغ يضعف قدرة الدم الشرياني على الارتباط بالأكسجين، بينما يزيد الكحول من الرطوبة والحرارة. وبالتالي، يجب تجنب كلاهما تمامًا. وبالمثل، فإن المشروبات الكحولية مثل نبيذ الأرز المخمر والنبيذ الطبي غير مناسبة للاستهلاك.
(5) زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب
مثل القمح والذرة الرفيعة والكستناء المائية والعسل والتوفو والدجاج والكراث والحليب؛ كما يجب تناول الكثير من الفاكهة والخضروات الطازجة.
PRE
NEXT