葡萄柚
若飲酒後因醉意上頭而困擾口臭問題，可將葡萄柚果肉切塊，佐適量砂糖食用，能有效清新口氣。
香蕉
飲酒後若出現胸悶或心悸症狀，適量攝取1至3根香蕉能有效緩解不適。香蕉所含的升糖物質可降低血液酒精濃度，從而消除宿醉、減輕心悸與胸悶感。
葡萄
葡萄亦屬理想解酒水果。新鮮葡萄富含酒石酸，此物質進入體內後會與酒精中的乙醇反應生成酯類化合物，藉此降低血液酒精濃度減緩醉意。此外，葡萄的酸味還能緩解飲酒引發的噁心、胃脹等胃部不適症狀。
番茄
食用生番茄或飲用番茄汁皆能緩解宿醉症狀，其中後者效果更為顯著。番茄所含特殊果糖成分能促進酒精分解與吸收，飲用300毫升以上番茄汁可迅速擺脫醉意狀態，達到清醒效果。
西瓜汁
飲用新鮮西瓜汁同樣能有效緩解宿醉。西瓜汁既能促進排尿將體內酒精隨尿液排出，同時具有降溫功效，可預防飲酒後發熱。夏季飲用西瓜汁更能達到清熱解毒之效，可謂一舉兩得。