Грейпфрут
Когда наступает опьянение и вы хотите устранить запах алкоголя изо рта, нарежьте мякоть грейпфрута кубиками, посыпьте ее умеренным количеством сахара и съешьте, чтобы восстановить свежесть дыхания.
Банан
Некоторые люди после употребления алкоголя испытывают стеснение в груди и учащенное, сильное сердцебиение. Употребление одного-трех бананов может облегчить эти симптомы. Бананы содержат вещества, которые повышают уровень глюкозы в крови. Это повышение концентрации глюкозы впоследствии снижает содержание алкоголя в крови, помогая протрезветь и облегчить сердцебиение и стеснение в груди.
Виноград
Виноград также является идеальным фруктом для нейтрализации воздействия алкоголя. Свежий виноград содержит значительное количество винной кислоты, которая при попадании в организм вступает в реакцию с этанолом, содержащимся в алкоголе, образуя эфирные соединения. Это снижает концентрацию алкоголя в крови, уменьшая вероятность опьянения. Кроме того, кислинка винограда может облегчить тошноту, недомогание и другие неприятные ощущения в желудке, вызванные употреблением алкоголя.
Помидоры
Употребление сырых помидоров или томатного сока может облегчить похмелье, хотя последний оказывается более эффективным. Помидоры содержат специальный компонент фруктозы, который ускоряет расщепление и всасывание алкоголя. Употребление более 300 миллилитров томатного сока за один раз может быстро устранить головокружение и восстановить трезвость.
Арбузный сок
Свежий арбузный сок — еще один отличный выбор для протрезвения. Он способствует мочеиспусканию, выводя алкоголь из организма с мочой, а также охлаждает организм и предотвращает повышение температуры после употребления алкоголя. В летние месяцы арбузный сок дополнительно снимает жар и уменьшает внутреннее возгорание, предлагая двойную пользу.