Greippi
Kun päihtymys alkaa ja haluat poistaa alkoholin hajun hengityksestäsi, kuutioi greippin hedelmälihaa, ripottele sen päälle kohtuullinen määrä sokeria ja syö se palauttamaan raikas hengitys.
Banaani
Jotkut ihmiset kokevat rintakipua ja nopeaa, voimakasta sydämenlyöntiä juomisen jälkeen. Yhden tai kolmen banaanin syöminen voi lievittää näitä oireita. Banaanit sisältävät aineita, jotka nostavat verensokeria. Verensokerin nousu puolestaan alentaa veren alkoholipitoisuutta, mikä auttaa selviämään ja lievittämään sydämentykytystä ja rintakipua.
Viinirypäleet
Viinirypäleet ovat myös ihanteellinen hedelmä alkoholin vaikutusten torjumiseksi. Tuoreet viinirypäleet sisältävät merkittäviä määriä viinihappoa, joka reagoi alkoholin etanolin kanssa päästessään elimistöön ja muodostaa estereitä. Tämä prosessi vähentää veren alkoholipitoisuutta, mikä vähentää päihtymyksen todennäköisyyttä. Lisäksi viinirypäleiden happamuus voi lievittää alkoholinkäytön aiheuttamaa pahoinvointia, vatsavaivoja ja muita vatsavaivoja.
Tomaatit
Raakojen tomaattien syöminen tai tomaattimehun juominen voi lievittää krapulaa, vaikka jälkimmäinen onkin tehokkaampi. Tomaatit sisältävät erityistä fruktoosia, joka nopeuttaa alkoholin hajoamista ja imeytymistä. Yli 300 millilitran tomaattimehun juominen kerralla voi nopeasti poistaa huimausta ja palauttaa selkeyden.
Vesimelonimehu
Tuore vesimelonimehu on toinen erinomainen valinta selviytymiseen. Se edistää virtsaamista, poistaa alkoholia kehosta virtsan kautta ja samalla viilentää elimistöä ja ehkäisee juomisen jälkeistä kuumetta. Kesäkuukausina vesimelonimehu lisäksi poistaa kuumuutta ja vähentää tulehdusta, joten se tarjoaa kaksinkertaisen hyödyn.