Nezdravý životný štýl narúša metabolické systémy organizmu, čo vedie k hromadeniu toxínov. Iba rýchlou elimináciou škodlivých látok a udržiavaním čistého vnútorného prostredia je možné zabezpečiť fyzické zdravie a žiarivú pleť. Ak chcete svojmu telu dopriať dôkladné „jarné upratovanie“, nemusíte bežať do nemocnice – stačí navštíviť miestny trh a nájsť vhodné a bezpečné detoxikačné potraviny.Deväť varovných príznakov nadmerného množstva toxínov v tele Ak sa vo vašom každodennom živote vyskytuje niektorý z nasledujúcich deviatich problémov, buďte opatrní! Svedčia o nadmernom množstve toxínov v tele, ktoré si vyžaduje okamžité detoxikačné opatrenia. 1. Zápcha: Ak máte stolicu v intervaloch troch dní alebo dlhších, môžete trpieť zápchou. V závislosti od príznakov sa zápcha môže klasifikovať ako chronická alebo príležitostná.Hrubé črevo tvorí stolicu a reguluje vyprázdňovanie, pričom slúži ako jedna z hlavných ciest tela na vylučovanie toxínov. Keď sa toxíny hromadia vo vnútri, narušujú správne fungovanie sleziny a žalúdka, čím oslabujú schopnosť hrubého čreva prenášať odpadové látky. To vedie k upchatiu čriev a zápche.Dlhodobá zápcha bráni včasnému vyprázdňovaniu, čo vedie k významnému nahromadeniu toxínov. Keď sa tieto toxíny vstrebú do tela, môžu spôsobiť sekundárne symptómy, ako sú gastrointestinálne ťažkosti, zápach z úst a pigmentácia kože, čo v konečnom dôsledku oslabuje funkciu orgánov a znižuje imunitu. 2. Obezita: Ak vaša hmotnosť presahuje štandardnú hmotnosť o 20 % alebo je váš index telesnej hmotnosti (BMI) [hmotnosť (kg) / povrch tela (m²)] vyšší ako 24, považujete sa za obézneho.Obezita je ochorenie spôsobené nadmerným príjmom živín. Dlhodobá nadmerná konzumácia potravín s vysokým obsahom tukov a kalórií podporuje šírenie toxínov v tele, čo spôsobuje fyziologickú nerovnováhu a vedie k obezite. Okrem symptómov, ako je fyzická slabosť, problémy s pohyblivosťou, dýchavičnosť pri aktivite, búšenie srdca, neznášanlivosť tepla s nadmerným potením alebo bolesti dolnej časti chrbta a kĺbov končatín, väčšina pacientov vykazuje abnormality v metabolizme látok, ako je cukor, tuk a voda, spolu s endokrinnou dysfunkciou.
3. Melasma:
Endokrinné zmeny, dlhodobé užívanie perorálnej antikoncepcie, ochorenia pečene, nádory, chronický alkoholizmus a vystavenie slnku sú všetko príčiny melasmy.Každý túži po peknej pleti, ale v určitom momente sa na tvári môžu objaviť žltohnedé alebo bledočierne škvrny. Tieto škvrny v tvare mapy alebo motýľa oberajú pokožku o jej pôvodnú pružnosť a žiarivosť. 4. Akné: Akné je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré postihuje vlasové folikuly a mazové žľazy.Rôzne toxíny pod vplyvom baktérií produkujú množstvo škodlivých látok, ktoré cirkulujú v krvnom riečisku a ohrozujú celé telo. Keď je ich vylučovanie blokované, prenikajú cez pokožku, čím ju zhoršujú a spôsobujú akné. Okrem toho, nedostatok stopových prvkov, psychický stres a strava s vysokým obsahom tukov alebo sacharidov sú všetko spúšťače akné.Preto sa nesmieme zameriavať iba na povrchové ošetrenia a zanedbávať vnútorné „zdravie životného prostredia“.
5. Halitóza:
Halitóza je zápach z úst, ktorý je často spôsobený nahromadeným teplom v pľúcach, slezine alebo žalúdku alebo nestrávenými zvyškami jedla. Keď sa tieto látky neustále hromadia v tele bez toho, aby boli vylúčené, premenia sa na toxíny.Nadmerná konzumácia pikantných jedál, prejedanie sa, silná únava, invázia patogénneho tepla, stagnujúce vnútorné teplo alebo určité stavy v ústnej dutine, ako sú vredy v ústach, zubný kaz a poruchy trávenia, môžu prispievať k nepríjemnému dychu.Vonkajšie dráždivé látky, nepravidelný životný štýl, duševné napätie a endokrinné poruchy môžu oslabiť túto funkciu a vyvolať svrbenie. Chronická gastritída: Tento stav vzniká v dôsledku nesprávnej stravy, nedostatočnej funkcie sleziny a žalúdka a nadmernej námahy alebo nečinnosti, čo vedie k chronickým zápalovým léziám žalúdočnej sliznice. Prejavuje sa nahromadením toxínov v tele a poruchou cirkulácie čchi a krvi.
7. Dvanástnikový vred:
Vnútorné toxíny vznikajúce v dôsledku obáv, depresie a stagnácie čchi pečene v kombinácii s nesprávnou stravou, ako je nadmerný hlad alebo pocit plnosti, nadmerná konzumácia pikantných jedál a vonkajšie toxíny z tabaku a alkoholu, môžu prispievať k vzniku dvanástnikového vredu.
8. Syndróm dráždivého čreva:
Označuje nadmerné alebo abnormálne reakcie čreva na podnety, ktoré vedú k spomalenému krvnému obehu a upchatiu detoxikačných ciest, čo spôsobuje hromadenie rôznych toxínov v tele. Medzi hlavné príznaky patrí bolesť alebo nepohodlie v bruchu, nadúvanie, hnačka a zápcha.
9. Ekzém:
Ide predovšetkým o zápalové ochorenie kože vyvolané poruchami trávenia, gastrointestinálnou dysfunkciou, psychickým stresom alebo fyzikálnymi/chemickými dráždivými látkami v prostredí. Vzniká aj vtedy, keď sa nadmerné metabolické odpadové produkty nedokážu efektívne vylúčiť.