Ebatervislik eluviis häirib keha ainevahetust, põhjustades toksiinide kogunemist. Ainult kahjulike ainete kiire eemaldamine ja puhas sisekeskkond tagavad füüsilise tervise ja särava naha. Keha põhjalikuks „kevadpuhastuseks” pole vaja kiirustada haiglasse – külastage lihtsalt kohalikku turgu, et leida mugavaid ja ohutuid detoksifitseerivaid toiduaineid.Üheksa hoiatusmärki liigsete toksiinide kohta kehas Kui teie igapäevaelus esineb mõni järgnevatest üheksast probleemist, olge ettevaatlik! Need viitavad liigsete toksiinide olemasolule kehas, mis nõuab kiiret detoksikatsiooni. 1. Kõhukinnisus: Kui teie roojamine toimub kolmepäevaste või pikemate vahedega, võite kannatada kõhukinnisuse all. Sümptomitest sõltuvalt võib kõhukinnisust liigitada harjumuslikuks või juhuslikuks.Pakssool moodustab väljaheite ja reguleerib soole liikumist, olles üks keha peamisi toksiinide väljutamise teid. Kui toksiinid kogunevad kehas, häirivad nad põrna ja mao funktsiooni, kahjustades pakssoole liikumismehhanismi ja põhjustades soole ummistust, mis viib kõhukinnisuseni.Pikaajaline kõhukinnisus takistab väljaheite õigeaegset eemaldamist, mis viib märkimisväärse toksiinide kogunemiseni. Kui keha neid toksiine imendab, võivad need põhjustada sekundaarseid sümptomeid, nagu seedetrakti ebamugavustunne, halb hingeõhk ja pigmenteerumine, nõrgendades organite funktsioone ja vähendades immuunsust.
2. Rasvumine:
Kui teie kaal ületab standardkaalu 20% võrra või teie kehamassiindeks (BMI) [kaal (kg) / keha pindala (m²)] on suurem kui 24, loetakse teid rasvunuks.Rasvumine on toitumise ülemäärasusest tingitud haigus. Pikaajaline kõrge rasva- ja kalorisisaldusega toidu ülemäärane tarbimine soodustab toksiinide levikut organismis, põhjustades füsioloogilist tasakaalustamatust ja vallandades rasvumise. Lisaks sellistele sümptomitele nagu füüsiline nõrkus, liikumisraskused, hingeldus tegevuse ajal, südamepekslemine, kuumatalumatus koos liigse higistamisega või alaselja- ja liigesevalu jäsemetes, esineb enamikul patsientidel ainevahetuse häireid, näiteks suhkru, rasva ja vee ainevahetuses, ning endokriinsüsteemi häireid.
3. Melasma:
Endokriinsed muutused, pikaajaline suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine, maksahaigus, kasvajad, krooniline alkoholism ja päikese käes viibimine on melasma põhjused.Kõik soovivad ilusat nahatooni, kuid mingil hetkel võivad näole ilmuda kollakaspruunid või kahvatud mustad laigud. Need kaardilaadsed või liblikakujulised laigud võtavad nahalt selle algse elastsuse ja sära. 4. Akne: Akne on krooniline põletikuline nahahaigus, mis mõjutab karvanääpse ja rasunäärmeid.Erinevad toksiinid toodavad bakterite mõjul rohkesti kahjulikke aineid, mis ringlevad vereringes ja ohustavad kogu keha. Kui nende väljutamine on takistatud, imbuvad need läbi naha, muutes selle karedaks ja põhjustades akne teket. Lisaks on akne tekke põhjustajateks mikroelementide puudus, vaimne stress ja rasva- või süsivesikuterikas toitumine.Seetõttu ei tohi keskenduda ainult pinnalisele ravile, unustades sisemise „keskkonna tervise”.
5. Halitoos:
Halitoos tähendab suust tulevat halba lõhna, mille põhjuseks on sageli kopsudes, põrnas või maos kogunenud kuumus või seedimata toidujäägid. Kui need ained kogunevad kehas pidevalt ega eritu, muutuvad nad toksiinideks.Liigne vürtsikate toitude tarbimine, ülesöömine, tugev väsimus, patogeense kuumuse sissetung, kehas kogunenud kuumus või teatud suuõõne haigused, nagu suuõõne haavandid, hambakariess ja seedehäired, võivad kõik kaasa aidata ebameeldiva hingeõhu tekkele.Välised ärritajad, ebaregulaarne elurütm, vaimne stress ja endokriinsed häired võivad seda funktsiooni nõrgendada, põhjustades sügelust. Krooniline gastriit: See seisund tekib toitumise ebaõiglusest, põrna-mao puudulikkusest ja liigsest pingutusest või liikumisvaegusest, mis viib krooniliste põletikuliste muutusteni mao limaskestas. See avaldub kehas kogunenud toksiinide ja qi ja vere ringluse häiretena.
7. Kaksteistsõrmiksoole haavand:
Mure, depressioon ja maksa qi stagnatsioonist tulenevad sisemised toksiinid koos toitumise ebaõiglusega – nagu liigne nälg või täiskõhutunne, vürtsikate toitude liigne tarbimine ning tubaka ja alkoholi välised toksiinid – võivad kõik kaasa aidata kaksteistsõrmiksoole haavandite tekkele.
8. Ärritunud soole sündroom:
Viitab liigsele või ebanormaalsele soole reaktsioonile ärritajatele, mis põhjustab aeglast vereringet ja takistab detoksikatsiooni, mille tagajärjel kogunevad organismi mitmed toksiinid. Peamised sümptomid on kõhuvalu või -ebamugavus, puhitus, kõhulahtisus ja kõhukinnisus.
9. Ekseem:
Peamiselt põletikuline nahahaigus, mille põhjustavad seedehäired, seedetrakti talitlushäired, psühholoogiline stress või keskkonna füüsilised/keemilised ärritajad. See tekib ka siis, kui liigseid ainevahetusjääke ei suudeta kiiresti väljutada.