Lihavuus nopeuttaa kognitiivisen kyvyn heikkenemistä
Lihavuus nopeuttaa kognitiivisen kyvyn heikkenemistä. Tavallisten kriteerien mukaan painoindeksi (BMI) – joka lasketaan jakamalla paino (kg) pituuden (m) neliöllä – luokittelee henkilöt normaalipainoisiksi (18,5–25), ylipainoisiksi (25–29) tai lihaviksi (30+).
Britannian Sunday Telegraph -lehden 15. raportin mukaan ranskalaiset tutkijat tekivät viisivuotisen älykkyystestin yli 2 200:lle 32–62-vuotiaalle aikuiselle. Tulokset osoittivat, että sanastotesteissä henkilöt, joiden BMI oli 20 tai alle, muistivat 56 % sanoista, kun taas liikalihavat henkilöt, joiden BMI oli 30 tai yli, muistivat vain 44 %.
Tutkijat havaitsivat lisäksi, että tutkimuksen aikana painoa lisänneet henkilöt kokivat kognitiivisen heikkenemisen kiihtyvän. Viiden vuoden arvioinnissa painoa lisänneet muistivat vain 37,5 % sanastosta, kun taas terveellisen painon säilyttäneiden muistitoiminnot pysyivät vakaina.
Ranskan Toulousen yliopistollisen sairaalan johtava tutkija Maxime Courneau esittää, että rasvakudoksen erittämät hormonit vaikuttavat tuhoisasti pikkuaivojen soluihin, mikä johtaa kognitiivisen kyvyn heikkenemiseen. Lisäksi liikalihavuus paksuntaa aivojen valtimoiden seinämiä ja kovettaa verisuonia.
Ranskalais tutkijoiden havainnot on julkaistu amerikkalaisen Neurology-lehden uusimmassa numerossa.
Liikalihavuus heikentää lasten immuunijärjestelmää, minkä vuoksi "pulleat nuoret" sairastavat usein, erityisesti tartuntatauteja, kuten flunssaa ja keuhkokuumetta. Lisäksi liikalihavuus aiheuttaa usein kroonisia sairauksia, kuten dyslipidemiaa ja arterioskleroosia. Mitä aikaisemmin liikalihavuus kehittyy, sitä vakavammiksi aineenvaihdunnan häiriöt muuttuvat, mikä lisää merkittävästi diabeteksen, verenpainetaudin ja muiden kaupunkitautien riskiä.
Liikalihavuuteen liittyvä liiallinen paino rasittaa usein alaraajojen niveliä.
Liikalihavien lasten seksuaalinen kehitys on usein epänormaalia. Liikalihavilla pojilla voi esiintyä gynekomastiaa, pienet kivekset ja hedelmättömyys; liikalihavilla tytöillä voi esiintyä varhainen puberteetti, kuten varhainen kuukautisten alkaminen ja anovulatorinen kuukautiskierto. Prepuberteettinen pituus voi olla yli ikätovereiden, mutta lopullinen aikuisten pituus on yleensä alle keskiarvon.
Liikalihavuus altistaa yksilöt lukuisille muille sairauksille.
Se johtaa usein erilaisiin verisuonisairauksiin. Liiallisen ihonalaisen rasvan kertymisen lisäksi liikalihavilla yksilöillä on rasvakerrostumia myös sisäelimissä ja verisuonistossa, mikä altistaa heidät monille verisuonisairauksille, erityisesti hengenvaarallisille sydän- ja verisuonitaudeille. Tutkimukset osoittavat, että liikalihavien yksilöiden verenpainetaudin esiintyvyys on 1,5–3 kertaa suurempi kuin normaalipainoisilla yksilöillä.Lisäksi mitä suurempi liikalihavuuden aste on, sitä suurempi on verenpainetaudin esiintyvyys ja sitä selvempi verenpaineen nousu. Vakavasti liikalihavilla henkilöillä verenpainetaudin esiintyvyys on yli 50 %. Päinvastoin, painonpudotustoimenpiteiden toteuttaminen kehon painon vähentämiseksi johtaa vastaavaan verenpaineen laskuun.
Liikalihavuus aiheuttaa helposti diabetes mellituksen. Vaikka liikalihavuutta ei voida pitää diabeteksen suorana syynä, sen roolia sairauden laukaisijana ei voida sivuuttaa.Lukuisat tutkimukset vahvistavat, että liikalihavuuden vakavuus korreloi suoraan diabeteksen esiintyvyyden kanssa. Monissa kehittyneissä talouksissa diabetes on yleisin liikalihavuuteen liittyvä sairaus. Noin kolmasosa diabetesta sairastavista aikuisista luokitellaan liikalihaviksi. Lähes kaikilla liikalihavilla henkilöillä on vaihtelevassa määrin kohonnut paastoverensokeri.Liikalihavien henkilöiden liiallinen painonnousu rasittaa tuki- ja liikuntaelimistöä, erityisesti selkärankaa ja alaraajoja. Luut, nivelet ja muut kudokset, jotka joutuvat kantamaan pitkään liiallista painoa, ovat kuin kantaisivat päivittäin tarpeetonta taakkaa. Ajan mittaan tämä johtaa väistämättä kumulatiiviseen rasitukseen, joka aiheuttaa esimerkiksi niveltulehdusta, lihasjännitystä tai selkäydinhermon juurien puristumista. Tämä aiheuttaa kipua vyötärössä, jaloissa, hartioissa ja selässä ja voi jopa johtaa nivelten epämuodostumiin, jotka haittaavat vakavasti raajojen liikkuvuutta.
Liikalihavuus altistaa henkilöt lukuisille muille sairauksille. Liikalihavien henkilöiden kohonnut kolesterolipitoisuus veressä lisää sappinesteen pitoisuutta. Yhdessä vatsan rasvan puristuksen kanssa, joka haittaa sappinesteen virtausta, tämä lisää merkittävästi sappikivien riskiä. Samalla rasvan kertyminen maksaan on yleistä liikalihavilla henkilöillä, mikä johtaa usein rasvamaksasairauteen ja kirroosiin.Liikalihavuus lisää alttiutta ihosairauksille, kuten ekseemalle, psoriasikselle, keratosis pilarikselle, seborrooiselle dermatiitille, akantoosi nigrikansille, ihon atrofialinjoille, alaraajojen suonikohjuille ja tromboflebiitille.Lisäksi vakavasti liikalihavilla henkilöillä esiintyy usein psykologisia poikkeavuuksia. Lievissä tapauksissa oireina ovat jatkuva ahdistuneisuus ja melankolia, kun taas vakavissa tapauksissa voi esiintyä aisti- ja motorisia häiriöitä, lihaskouristuksia ja kouristuksia, epävakaata seisomista ja kävelyä ja jopa itsemurha-alttiutta.