Morda se spominjate, da je bilo vaše najstništvo polno neštetih skrbi. Skrbi glede študija, ljubezni in prihodnosti – bolj kot ste bili nevedni in negotovi glede sebe in sveta, bolj ste bili nemirni in zaskrbljeni. Zakaj smo v tistem obdobju gojili takšne protislovne misli, namesto da bi preprosto uživali v brezskrbni mladosti?
Pogosto se reče: »Mladost ne pozna žalosti.«V resnici pa najstniki nosijo svoje breme. Teža akademskega pritiska, zmeda zaradi nastajajoče romance in obvladovanje odnosov z družino, vrstniki in prijatelji – vse to prispeva k vse večji obremenitvi mladih ramen.Žal se mnogi najstniki s temi težavami in potlačenimi čustvi spopadajo z izogibanjem ali molkom. Sčasoma lahko to zlahka povzroči psihološke motnje, kot je anksiozna motnja pri najstnikih. Zato je razumevanje vzrokov anksiozne motnje pri najstnikih in ustreznih preventivnih ukrepov bistveno za mlade same, pa tudi za njihove starše in učitelje.
Primer iz prakse: Li Moumou, 17-letni fant z vzornim značajem in izjemnimi akademskimi dosežki, ima trmasto in nekoliko obsesivno osebnost. Po končnih izpitih, na katerih njegovi rezultati niso dosegli pričakovanj, je imel simptome, kot so palpitacije, zasoplost, nervoza, čustvena nestabilnost, anksioznost, tresenje in pospešeno dihanje. Ti epizodi so se v enem letu ponovili dvakrat. V bolnišnici so mu diagnosticirali anksiozno motnjo pri mladostnikih.Strokovnjaki opozarjajo, da so taki simptomi med mladostniki relativno pogosti. Če se jih ne obravnava in zdravi pravočasno, lahko to resno vpliva na njihov zdrav razvoj.
Priporočena literatura: Šest psiholoških metod „detoksikacije“
Razumevanje anksiozne motnje pri mladostnikih
Mladostništvo je obdobje z visokim tveganjem za anksiozne motnje. V tej fazi posamezniki doživljajo pospešeno fizično in psihološko razvoj, kar zaznamuje ključni prehod.Pojav sekundarnih spolnih značilnosti pogosto vzbuja občutke skrivnostnosti in zmedenosti glede telesnih, fizioloških in psiholoških sprememb. Primeri vključujejo dekleta, ki se zavedajo razvoja prsi ali so zaskrbljena zaradi prve menstruacije; fante, ki doživljajo spolne potrebe, nočne ejakulacije ali obžalovanje po masturbaciji. Te spremembe močno vplivajo na psihološko stanje, čustva in vedenje mladostnikov.
Mladostniki pogosto občutijo strah, napetost, sramežljivost, osamljenost, manjvrednost in stisko zaradi radovednosti in nerazumevanja. To lahko spremljajo simptomi, kot so omotica, glavoboli, nespečnost z živimi sanjami, vrtoglavica in utrujenost, suha usta in izguba apetita, palpitacije in zasoplost, nervoza, čustvena nestabilnost, izguba teže in tesnoba.Bolniki pogosto iščejo dolgotrajne posvetovalne storitve na oddelkih za interno medicino in nevrologijo, vendar ponavljajoči pregledi ne pokažejo nobene organske patologije. Takšna stanja se v psihiatriji pogosto diagnosticirajo kot anksiozna motnja pri mladostnikih.
Nevarnosti anksiozne motnje pri mladostnikih
Če se ne zdravi, to stanje resno ogroža fizično in duševno počutje mladostnikov. Dolgotrajna anksioznost lahko povzroči nevrastenijo, kar zahteva pravočasno in ustrezno posredovanje.
Zdravljenje anksiozne motnje pri mladostnikih
Psihoterapija je primarni pristop, kombinirano zdravljenje z zdravili in drugimi regulativnimi metodami pa pogosto prinaša ugodne rezultate.
Mladostniki morajo pridobiti znanstveno znanje o fiziološkem razvoju in razumeti, da sta rast in zorenje univerzalna procesa, ki ne zahtevata pretirane skrbi ali neprimerne radovednosti. Ko se soočajo s težavami, morajo poiskati nasvet ali se zaupati izkušenim starejšim.Prav tako morajo gojiti samozavest, zmanjšati občutek manjvrednosti, razviti raznolika zanimanja in aktivno sodelovati v skupinskih dejavnostih.
Skratka, anksiozna motnja pri mladostnikih je pogosta psihološka motnja med mladimi. Starši in učitelji morajo pokazati večjo skrb, razumevanje in večjo pozornost. Če so simptomi hudi, trajajo dalj časa ali znatno vplivajo na vsakdanje življenje in učenje otroka, je potrebno takojšnje posvetovanje z zdravnikom ali obisk bolnišnice.