Возможно, вы помните, что в подростковом возрасте жизнь казалась полной бесконечных забот. Беспокойство по поводу учебы, романтических отношений и будущего — чем больше человек чувствовал себя невежественным и неуверенным в себе и в мире, тем более беспокойным и тревожным он становился. Почему в этом возрасте мы питали такие противоречивые мысли, вместо того чтобы просто наслаждаться беззаботной молодостью?
Часто говорят: «Молодость не знает печали».На самом деле подростки несут свой груз. Академическая нагрузка, путаница в зарождающихся романтических отношениях, взаимоотношения с семьей, сверстниками и друзьями — все это увеличивает нагрузку на молодые плечи.К сожалению, многие подростки справляются с этими проблемами и сдерживают эмоции, избегая их или молчанием. Со временем это может легко привести к психологическим расстройствам, таким как подростковое тревожное расстройство. Поэтому понимание причин подросткового тревожного расстройства и соответствующих мер профилактики имеет важное значение как для самих молодых людей, так и для их родителей и учителей.
Пример из практики: Ли Моумоу, 17-летний юноша с образцовым характером и отличными академическими достижениями, обладает упрямым и несколько навязчивым характером. После экзаменов в конце семестра, результаты которых не оправдали его ожиданий, у него появились такие симптомы, как сердцебиение, одышка, нервозность, эмоциональная нестабильность, тревога, дрожь и учащенное дыхание. Эти эпизоды повторялись дважды в течение года. В больнице ему поставили диагноз «подростковое тревожное расстройство».Эксперты отмечают, что такие симптомы относительно часто встречаются у подростков. Неспособность своевременно обратить на них внимание и лечить их может серьезно повлиять на их здоровое развитие.
Рекомендуемая литература: Шесть методов психологической «детоксикации»
Понимание тревожного расстройства у подростков
Подростковый возраст — период высокого риска развития тревожных расстройств. В этой фазе люди переживают ускоренное физическое и психологическое развитие, что знаменует собой важный переходный этап.Появление вторичных половых признаков часто вызывает чувство загадочности и недоумения в отношении физических, физиологических и психологических изменений. Примеры включают девочек, которые стесняются развития груди или беспокоятся о наступлении менструации; мальчиков, испытывающих сексуальное влечение, ночные поллюции или угрызения совести после мастурбации. Эти изменения глубоко влияют на психологическое состояние, эмоции и поведение подростков.
Подростки часто испытывают страх, напряжение, застенчивость, одиночество, чувство неполноценности и дистресс из-за любопытства и непонимания. Это может сопровождаться такими симптомами, как головокружение, головные боли, бессонница с яркими сновидениями, головокружение и усталость, сухость во рту и потеря аппетита, сердцебиение и одышка, нервозность, эмоциональная нестабильность, потеря веса и тревога.Пациенты часто обращаются за длительными консультациями в отделения внутренней медицины и неврологии, однако повторные обследования не выявляют органической патологии. Такие состояния обычно диагностируются в психиатрии как подростковое тревожное расстройство.
Опасности подросткового тревожного расстройства
Без лечения это состояние серьезно угрожает физическому и психическому благополучию подростков. Длительная тревога может вызвать неврастению, что требует своевременного и адекватного вмешательства.Лечение тревожного расстройства у подростков Основным подходом является психотерапия, при этом комбинированные методы лечения, включающие медикаментозную терапию и другие регулирующие методы, часто дают благоприятные результаты. Подростки должны приобрести научные знания о физиологическом развитии, понимая, что рост и созревание являются универсальными процессами, не требующими ни чрезмерной озабоченности, ни излишнего любопытства. Столкнувшись с трудностями, они должны обращаться за помощью к опытным старшим или доверять им свои секреты.Они также должны развивать уверенность в себе, уменьшать чувство неполноценности, развивать разнообразные интересы и активно участвовать в групповых мероприятиях.
Таким образом, тревожное расстройство у подростков является распространенным психологическим состоянием среди молодых людей. Родители и учителя должны проявлять больше заботы, проявлять понимание и уделять больше внимания. Если симптомы являются серьезными, сохраняются в течение длительного периода времени или значительно влияют на повседневную жизнь и учебу ребенка, необходимо незамедлительно проконсультироваться с врачом или обратиться в больницу.