Zgodnja pomlad je vrhunec sezone za okužbe spodnjih dihal, zlasti pri otrocih, kjer je incidenca več kot štirikrat višja kot poleti. Pljučnica pogosto sledi okužbi zgornjih dihal, ki se običajno začne z nenadnim, kratkim mrazom, ki mu sledijo povišana telesna temperatura, kašelj in težave z dihanjem, spremljajo pa jo slabost, bruhanje in mišične bolečine. Kašelj sprva ne povzroča izkašljevanja, vendar se postopoma razvije v izkašljevanje, ki vsebuje gnoj ali krvave proge.
Preventivni ukrepi: Izogibajte se neselektivni uporabi zaplinjanja z octom ali Banlangenom (korenina Isatis), da preprečite prenos bolezni. Poskrbite za ustrezno prezračevanje delovnega in bivalnega okolja; prilagodite oblačila in povečajte telesno aktivnost na prostem; ob simptomih, kot so povišana telesna temperatura ali kašelj, takoj poiščite zdravniško pomoč.
2. Hepatitis>Hepatitis A in E sta črevesni nalezljivi bolezni, ki ju povzročata virus hepatitis A oziroma virus hepatitis E. Klinično se kažejo predvsem kot povišana telesna temperatura, slabost, bruhanje, bolečine v jetrih, ki jih spremlja zlatenica in motnje v delovanju jeter.
Preprečevanje: Izogibajte se uživanju surovih ali nezadostno kuhanih morskih sadežev, zlasti školjk. Ohranjajte osebno higieno z umivanjem rok pred obroki in po uporabi stranišča.
3. Mumps
Okužbe z mumpsom so pogoste v prehodu iz zime v pomlad. To nalezljivo bolezen povzroča virus mumpsa in se širi z neposrednim stikom ali kapljicami iz dihal. Primarni simptomi vključujejo oteklino pod ušesno mečico, ki se nahaja okoli ušesa, spremlja pa jo močna bolečina ali občutljivost, težave pri odpiranju ust, povišana telesna temperatura in zmanjšan apetit.Inkubacijska doba je običajno 2–3 tedne. Oteklina se pogosto najprej pojavi na eni strani, nato pa tudi na drugi, spremljajo pa jo bolečina in občutek vročine.
Preprečevanje: Uporabite živ oslabljen cepivo proti mumpsu v obliki injekcije; uporabite ga v obliki nosnega spreja ali aerosola za vdihavanje v aerosolni komori.
4. Miokardni infarkt
Pred nastopom bolezni bolniki pogosto doživijo podaljšane epizode angine pektoris, ki trajajo več kot 3–5 minut, včasih pa tudi do pol ure. Sočasni simptomi lahko vključujejo stiskanje v prsih, palpitacije, zasoplost, utrujenost in zaspanost. Spomladi in pozimi lahko nihanje temperatur med hladnimi in toplimi razmerami sproži izpostavljenost mrazu, kar lahko povzroči miokardni infarkt.
Preventivni ukrepi: Ohranjajte toploto in se izogibajte izpostavljenosti mrazu; uravnotežite delo in počitek, da preprečite prekomerno utrujenost in dolga potovanja; gojite pozitivno miselnost; izogibajte se naporni dejavnosti takoj po obilnih obrokih; omejite uživanje hrane z visoko vsebnostjo maščob, debeli posamezniki pa naj pazijo na svojo prehrano.
5. Ošpice Ošpice se pojavljajo predvsem pozimi in spomladi, prenašajo pa se prek kapljic iz dihal.Osebe, ki niso imele ošpic in niso bile cepljene proti ošpicam, so na splošno dovzetne, največja pojavnost pa je med otroki, starimi od 6 mesecev do 5 let. Ošpice so akutna okužba dihal, ki jo povzroča virus ošpic in se klinično kaže z zvišano telesno temperaturo, kašljem, izcedkom iz nosu, prekrvavljenostjo veznice, izpuščajem na sluznici ust in splošnim makulopapularnim izpuščajem. Pogosto povzročajo pljučnico, ki je za dojenčke in majhne otroke življenjsko nevarna.
Preventivni ukrepi: Otroci naj se izogibajo gnečnim mestom. Ob pojavu simptomov je nujna zgodnja izolacija in zdravljenje; bolniki z ošpicami naj ostanejo v izolaciji pet dni po pojavu izpuščaja.