Tidlig på våren er høysesong for infeksjoner i nedre luftveier, spesielt blant barn, med en forekomst som er fire ganger høyere enn om sommeren. Lungebetennelse følger ofte etter en infeksjon i øvre luftveier, og begynner vanligvis med plutselige, korte frysninger etterfulgt av feber, hoste og pustevansker, ledsaget av kvalme, oppkast og muskelsmerter. Hosten gir i utgangspunktet ikke slim, men utvikler seg gradvis til oppspytt som inneholder pus eller blodstrimler.
Forebyggende tiltak: Unngå ukritisk bruk av eddikrøyking eller Banlangen (Isatis-rot) for å forhindre smitteoverføring. Sørg for tilstrekkelig ventilasjon på arbeidsplassen og i hjemmet, kle deg passende og øk mengden utendørsaktiviteter, og oppsøk lege umiddelbart ved symptomer som feber eller hoste.
2. Hepatitt>Hepatitt A og E er tarminfeksjonssykdommer forårsaket av henholdsvis hepatitt A- og E-virus. Klinisk manifesterer de seg primært som feber, kvalme, oppkast, leversmerter ledsaget av gulsott og unormal leverfunksjon.
Forebygging: Unngå å spise rå eller underkokt sjømat, spesielt skalldyr. Oppretthold personlig hygiene ved å vaske hendene før måltider og etter toalettbesøk.
3. Kusma
Kusmainfeksjoner er vanlige i overgangen fra vinter til vår. Denne smittsomme sykdommen forårsakes av kusmaviruset og spres gjennom direkte kontakt eller luftveisdråper. Primære symptomer inkluderer hevelse under øreflippen rundt øret, ledsaget av betydelig smerte eller ømhet, vanskeligheter med å åpne munnen, feber og redusert appetitt.Inkubasjonstiden er vanligvis 2–3 uker. Hevelsen begynner ofte på den ene siden før den dukker opp på den andre, ledsaget av smerte og varme.
Forebygging: Administrer levende svekket vaksine mot kusma via injeksjon; administrer via nesespray eller aerosolinhalasjon i et tåkekammer.
4. Hjerteinfarkt
Før utbruddet opplever pasientene ofte langvarige angina-episoder som varer i mer enn 3–5 minutter, noen ganger opptil en halv time. Samtidige symptomer kan omfatte trykk over brystet, hjertebank, kortpustethet, tretthet og døsighet. Om våren og vinteren kan svingende temperaturer mellom kalde og varme forhold utløse kuldeeksponering, som potensielt kan fremkalle hjerteinfarkt.
Forebyggende tiltak: Hold deg varm og unngå eksponering for kulde; balansere arbeid med hvile for å unngå overdreven tretthet og lange reiser; dyrk en positiv tankegang; unngå anstrengende aktivitet umiddelbart etter tunge måltider; begrens inntaket av fettrike matvarer, og overvektige personer bør passe på kostholdet sitt.
5. Meslinger Meslinger forekommer hovedsakelig om vinteren og våren, og smitter via luftveisdråper.Personer som verken har hatt meslinger eller fått meslingevaksine, er generelt mottakelige, og forekomsten er høyest blant barn i alderen 6 måneder til 5 år. Meslinger er en akutt luftveisinfeksjon forårsaket av meslingeviruset, som klinisk er preget av feber, hoste, rennende nese, konjunktival kongestion, utslett i munnslimhinnen og et generalisert makulopapulært utslett. Det fører ofte til lungebetennelse, som utgjør en livstruende risiko for spedbarn og små barn.
Forebyggende tiltak: Barn bør unngå overfylte steder. Ved symptomdebut er tidlig isolering og behandling avgjørende; meslingpasienter bør holdes isolert i fem dager etter at utslettet har oppstått.