Οι αρχές της άνοιξης σηματοδοτούν την περίοδο αιχμής για τις λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, ιδιαίτερα στα παιδιά, με ποσοστά εμφάνισης που υπερβαίνουν τα τέσσερα φορές αυτά του καλοκαιριού. Η πνευμονία συχνά ακολουθεί μια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, που συνήθως ξεκινά με ξαφνικούς, σύντομους ρίγη, ακολουθούμενους από πυρετό, βήχα και δυσκολίες στην αναπνοή, συνοδευόμενα από ναυτία, έμετο και μυϊκούς πόνους. Ο βήχας αρχικά δεν παράγει φλέγμα, αλλά σταδιακά εξελίσσεται σε πτύελα που περιέχουν πύον ή ίχνη αίματος.
Προληπτικά μέτρα: Αποφύγετε την αδιάκριτη χρήση καπνίσματος με ξύδι ή Banlangen (ρίζα Isatis) για την πρόληψη της μετάδοσης της νόσου. Εξασφαλίστε επαρκή αερισμό στο χώρο εργασίας και στο περιβάλλον διαβίωσης, προσαρμόστε κατάλληλα την ενδυμασία και αυξήστε την άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια για συμπτώματα όπως πυρετός ή βήχας. 2. Ηπατίτιδα>Η ηπατίτιδα Α και Ε είναι εντερικές μολυσματικές ασθένειες που προκαλούνται από τους ιούς της ηπατίτιδας Α και Ε αντίστοιχα. Κλινικά, εκδηλώνονται κυρίως με πυρετό, ναυτία, έμετο, ηπατικό πόνο συνοδευόμενο από ίκτερο και ανώμαλη ηπατική λειτουργία.
Προληπτικά μέτρα: Αποφύγετε την κατανάλωση ωμών ή μη καλά μαγειρεμένων θαλασσινών, ιδιαίτερα οστρακοειδών όπως τα κοχύλια. Διατηρήστε την προσωπική υγιεινή πλένοντας τα χέρια σας πριν από τα γεύματα και μετά τη χρήση της τουαλέτας.
3. Παρωτίτιδα
Οι λοιμώξεις από παρωτίτιδα είναι συχνές κατά τη μετάβαση από το χειμώνα στην άνοιξη. Αυτή η μολυσματική ασθένεια προκαλείται από τον ιό της παρωτίτιδας και μεταδίδεται μέσω άμεσης επαφής ή αναπνευστικών σταγονιδίων. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν πρήξιμο κάτω από το λοβό του αυτιού με επίκεντρο το αυτί, συνοδευόμενο από έντονο πόνο ή ευαισθησία, δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος, πυρετό και μειωμένη όρεξη.Η περίοδος επώασης είναι συνήθως 2-3 εβδομάδες. Το πρήξιμο συχνά ξεκινά από τη μία πλευρά πριν εμφανιστεί στην άλλη, συνοδευόμενο από πόνο και αίσθημα θερμότητας.
Πρόληψη: Χορηγήστε το ζωντανό εξασθενημένο εμβόλιο της παρωτίτιδας μέσω ένεσης. Χορηγήστε το μέσω ρινικού σπρέι ή εισπνοής αερολύματος σε θάλαμο ομίχλης.
4. Έμφραγμα του μυοκαρδίου
Πριν από την εκδήλωση, οι ασθενείς συχνά παρουσιάζουν παρατεταμένη στηθάγχη που διαρκεί πάνω από 3-5 λεπτά, ή ακόμη και έως και μισή ώρα. Τα ταυτόχρονα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν σφίξιμο στο στήθος, αίσθημα παλμών, δύσπνοια, κόπωση και υπνηλία. Κατά τη διάρκεια της άνοιξης και του χειμώνα, οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μεταξύ κρύου και ζεστού καιρού μπορεί να προκαλέσουν έκθεση στο κρύο, ενδεχομένως προκαλώντας έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Προληπτικά μέτρα: Διατηρήστε τη θερμοκρασία του σώματος και αποφύγετε την έκθεση στο κρύο. Ισορροπήστε την εργασία με την ανάπαυση για να αποφύγετε την υπερβολική κόπωση και τα μακρινά ταξίδια. Καλλιεργήστε μια θετική νοοτροπία. Αποφύγετε την έντονη δραστηριότητα αμέσως μετά από βαριά γεύματα. Περιορίστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και τα παχύσαρκα άτομα πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους.
5. Ιλαρά Η ιλαρά εμφανίζεται κυρίως κατά τη διάρκεια του χειμώνα και της άνοιξης και μεταδίδεται μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων.Τα άτομα που δεν έχουν προσβληθεί από ιλαρά ούτε έχουν εμβολιαστεί κατά της ιλαράς είναι γενικά ευπαθή, με την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης να παρατηρείται σε παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 5 ετών. Η ιλαρά είναι μια οξεία αναπνευστική λοιμώδης νόσος που προκαλείται από τον ιό της ιλαράς και χαρακτηρίζεται κλινικά από πυρετό, βήχα, καταρροή, συμφόρηση του επιπεφυκότα, εξάνθημα του στοματικού βλεννογόνου και γενικευμένο κηλιδοβλατιδώδες εξάνθημα. Συχνά οδηγεί σε πνευμονία, θέτοντας σε κίνδυνο τη ζωή των βρεφών και των μικρών παιδιών.
Προληπτικά μέτρα: Τα παιδιά πρέπει να αποφεύγουν τους πολυσύχναστους χώρους. Με την εμφάνιση των συμπτωμάτων, είναι απαραίτητη η έγκαιρη απομόνωση και θεραπεία. Οι ασθενείς με ιλαρά πρέπει να παραμένουν σε απομόνωση για πέντε ημέρες μετά την εμφάνιση του εξανθήματος.