W naszych relacjach z innymi każdy z nas pragnie harmonijnych i przyjemnych relacji, nie lubiąc powierzchownych, nieszczerych „przyjaźni”. Takie relacje nie opierają się na prawdziwym zaangażowaniu psychologicznym lub wymianie emocjonalnej między stronami, ale raczej stanowią pseudo-przyjaźnie, w których jednostki starają się zaspokoić własne potrzeby lub zaspokajać preferencje innych.
Psychologowie społeczni, poprzez badania longitudinalne, zaobserwowali, że osoby o niezdrowym stanie psychicznym często mają trudności z nawiązywaniem harmonijnych, przyjaznych i opartych na zaufaniu relacji. W takich interakcjach nie czerpią one radości ani nie oferują innym znaczącego wsparcia. Aby sprzyjać harmonijnym i przyjemnym relacjom, psychologowie społeczni zidentyfikowali kilka typowych szkodliwych stanów psychicznych, których kobiety powinny unikać w swoich kontaktach społecznych.
1. Kompleks niższości. Niektóre kobiety czują się gorsze w kontaktach społecznych z powodu takich czynników, jak wygląd, budowa ciała lub wyrafinowanie. Wahają się przed wyrażaniem opinii, działają niezdecydowanie, brakuje im odwagi, zwyczajowo zgadzają się z innymi i nie mają niezależnych poglądów.
W rozmowach nie oferują cennych spostrzeżeń ani sugestii, przez co inni uważają ich towarzystwo za stratę czasu. Naturalnie ludzie będą ich unikać.
2. Zazdrość. Niektórzy twierdzą, że zazdrość jest nieodłączną cechą kobiet, co jest szczególnie widoczne w interakcjach społecznych! Podczas kontaktów z innymi można zauważyć, że zamiast chwalić ich mocne strony lub osiągnięcia, żywi się zazdrość, pragnąc, aby inni ponieśli porażkę lub nawet spotkało ich nieszczęście.Zastanów się: osoba ogarnięta zazdrością nigdy nie okaże prawdziwego ciepła ani szczerości w relacjach z innymi i naturalnie nie będzie lubiana.
3. Podejrzliwość. Największym tabu wśród przyjaciół jest podejrzliwość – bezpodstawne wątpliwości co do innych. Niektóre osoby nieustannie podejrzewają innych o mówienie o nich źle lub wyobrażają sobie, że inni knują przeciwko nim bez powodu, chwytając się brzytwy i nie mając nawet podstawowego zaufania.Osoby takie czerpią radość z wywoływania kłopotów, przez co przyjaciele postrzegają je jako destrukcyjne elementy, których należy unikać za wszelką cenę. 4. Egoizm. Niektórzy podchodzą do relacji wyłącznie w celu uzyskania korzyści – czy to pożądając pozycji innej osoby, szukając namacalnych korzyści, czy też dążąc do spełnienia konkretnej prośby. Jeśli druga strona nie oferuje namacalnych korzyści, wycofują się z relacji.Takie egocentryczne nastawienie łatwo rani innych; gdy ich prawdziwa natura zostanie rozpoznana, relacje zostają zdecydowanie zerwane. 5. Żartobliwe podejście. W interakcjach brakuje im szczerości, traktują przyjaźnie jak grę. Przyjmując beztroskie podejście do życia, angażują się powierzchownie w relacje z każdym, unikając głębokich więzi emocjonalnych. Kiedy inni potrzebują wsparcia, często uciekają przy pierwszych oznakach kłopotów. Takie osoby nie potrafią pielęgnować prawdziwych przyjaźni.
6. Obojętne nastawienie. Podziwiają siebie w izolacji, uważając się za feniksa wśród ludzi, niebiańską istotę, najlepszą na świecie. Postrzegają kontakty towarzyskie jako przysługę lub łaskę wyświadczaną innym. Mając wyjątkowo zawyżone poczucie własnej ważności, zawsze trzymają się na uboczu, zadzierają nosa, wykazują aroganckie i oschłe zachowanie, które sprawia, że inni boją się ich i nie chcą się do nich zbliżać. Naturalnie nie mają przyjaciół.
7. Uprzedzenia. W sprawach dotyczących siebie są bardzo pobłażliwi, ale wobec innych przyjmują podejście marksistowsko-leninowskie, czepiając się każdego szczegółu z niezwykłą surowością. Żywią urazę z powodu drobnych incydentów, chowają w sobie niechęć i uważają innych za niegodnych znajomości.Osoby takie często znajdują się w ślepym zaułku w relacjach międzyludzkich, czepiając się każdej sprawy i osoby, co prowadzi do kurczenia się kręgu przyjaciół. Nikt nie jest bowiem nieomylny; bez zdolności do przebaczenia trwałe przyjaźnie nie mogą przetrwać.
Można powiedzieć, że celem przyjaźni jest wzajemna sympatią i wzajemność. Ta wymiana emocji i serc między osobami nie ma na celu uzyskania korzyści finansowych ani zysków, ale raczej wzajemne pragnienie interakcji duchowej i psychologicznej, wsparcia emocjonalnego i trwałego pokarmu, który podtrzymuje takie więzi.
„Więcej szczęścia jest w dawaniu niż w braniu” – taki wniosek wyciągnął amerykański psycholog społeczny Altman na temat relacji międzyludzkich.
Jak zatem pielęgnować prawdziwą przyjaźń? Biblia poucza nas: „Kochaj innych tak, jak kochasz siebie”. „Traktuj innych tak, jak chcesz, aby oni traktowali ciebie”. Dzięki temu znajdziesz prawdziwych przyjaciół.