Pēc pārejas no mātes piena uz maisījumu un citiem papildu pārtikas produktiem vecāki bieži uztraucas, vai šie produkti nodrošina pietiekamu uzturu bērna augšanai, vai bērnam var būt alerģiska reakcija uz noteiktiem sastāvdaļām vai vai papildu pārtikas produkti var izraisīt bērna kuņģa darbības traucējumus. Lai noteiktu, vai bērnam ir gremošanas traucējumi pēc papildu pārtikas produktu lietošanas, vecāki var pievērst uzmanību šiem četriem simptomiem.
1. Nepatīkama elpa
Nākamajā rītā pēc pamošanās gan pieaugušajiem, gan bērniem var būt neliela nepatīkama elpa. Tas jo īpaši attiecas uz zīdaiņiem, kuri vēl nav iemācījušies tīrīt zobus. Vecāki parasti atturas tīrīt bērna zobus pirms gulētiešanas un bieži neierobežo viņu uzturu pirms miega. Daži vecāki pat apzināti sagatavo pienu, lai bērns to dzertu, aizmiegot. Tā rezultātā pārtikas daļiņas neizbēgami paliek mutē.
Šīs pārtikas atliekas mutē esošie mikroorganismi sadala proteīnos, peptīdos un aminoskābēs, ražojot asas sēra saturošas gāzes. Pēc pamošanās šīs gāzes tiek izdalītas visas uzreiz, dabiski izraisot rīta elpu. Tāpēc vecākiem jau no zīdaiņa vecuma ir jāpievērš uzmanība mutes higiēnai. Ja zobu tīrīšana vēl nav iespējama, maigi noslaukiet smaganas ar pirkstu, kas ietīts mitrā audumā.
Ja bērna elpa pēc mutes dobuma tīrīšanas pirms gulētiešanas joprojām ir nepatīkama, tas var liecināt par gremošanas traucējumiem. Tas norāda, ka bērna gremošanas sistēmai bija grūti pārstrādāt iepriekšējās dienas ēdienu. Vecākiem vajadzētu samazināt šāda veida ēdienu porcijas vai nodrošināt, ka tie ir rūpīgi pagatavoti, lai atvieglotu gremošanu. Turklāt pirms gulētiešanas nevajadzētu pārbarot bērnu; bērnam vajadzētu būt apmēram septiņdesmit procentiem sāta.
II. Bieza, lipīga mēles apsūbēšana
Ārsti parasti lūdz pacientiem izstiept mēli pārbaudes laikā, jo mēles stāvokļa novērošana sniedz aptuvenu priekšstatu par vispārējo veselības stāvokli.Arī vecāki var novērtēt sava bērna gremošanas veselību, pārbaudot mēles apsegu. Parasti balts apsegs norāda uz gremošanas trakta problēmām. Vecākiem vajadzētu novērot arī bērna izkārnījumus; ja tie izskatās sausi, tas liecina par nesagremotu pārtiku, kas uzkrājusies kuņģī. Lai atvieglotu gremošanu, var lietot probiotikas.
III. Uzpūsts vēders
Kad dzirdam vēdera gurkstēšanu, mēs bieži vien uzreiz domājam, ka bērns ir izsalcis. Tomēr gurkstēšana var rasties pat tad, ja vēders ir pilns, un tās cēlonis nav izsalkums, bet gremošanas traucējumi.Ja vecāki dzird rūkoņu īsi pēc barošanas vai drīz pēc tam, viņiem nevajadzētu pieņemt, ka bērns joprojām ir izsalcis. Visticamāk, bērna vēders ir nepatīkams un uzpūsts. Šis stāvoklis ne tikai izraisa rūkoņu, bet var arī izraisīt bērna periodisku gāzu izdalīšanos.
Vecākiem nav jāuztraucas par gāzēm. Vienkārši masējiet bērna Zusanli punktu, kas atrodas četru pirkstu platumā zem ceļgala locītavas, vai saspiediet ādu abās bērna kakla pusēs, virzoties uz augšu no krustu kaula uz pakauša. Atkārtojot šo darbību vairākas reizes, gāzes dabiski izdalīsies.
IV. Sausa mute ar siekalu pēdām
Pēc nakts miega bez ēšanas un dzeršanas nākamajā rītā varētu sagaidīt sausu muti. Tomēr, ja vecāki pamodās un pamanītu siekalu pēdas ap bērna mutes stūriem, un tas nav saistīts ar mutes iekaisumu, tas, visticamāk, liecina par sliktu gremošanas veselību.Šādos gadījumos palieliniet liesas tonizējošu un čī barojošu pārtikas produktu, piemēram, rīsu, Ābrahama asaru, lotosa sakņu, sarkano datļu un burkānu, patēriņu. Samaziniet aukstas dabas pārtikas produktu, piemēram, rūgto meloni, gurķi, ūdens spinātu, banānu, loquat un bumbieru, patēriņu. Pielāgojot uzturu, bērna gremošanas sistēma dabīgi uzlabosies.