Dopo il passaggio dal latte materno al latte artificiale e ad altri alimenti complementari, i genitori spesso si preoccupano che questi alimenti non forniscano un nutrimento sufficiente per la crescita del loro bambino, che il bambino possa avere reazioni allergiche a determinati ingredienti o che gli alimenti possano causare disturbi allo stomaco del bambino. Per determinare se il bambino soffre di disturbi digestivi dopo aver mangiato alimenti complementari, i genitori possono prestare attenzione a questi quattro sintomi.
1. Alito cattivo
Al risveglio la mattina seguente, sia gli adulti che i bambini possono avere un certo grado di alito cattivo. Ciò è particolarmente vero per i neonati che non hanno ancora imparato a lavarsi i denti. I genitori in genere evitano di lavare i denti ai propri figli prima di andare a dormire e spesso non limitano la loro alimentazione prima di andare a letto. Alcuni genitori preparano addirittura del latte appositamente per far bere il proprio bambino mentre si addormenta. Di conseguenza, è inevitabile che residui di cibo rimangano nella bocca.
Questi residui di cibo vengono scomposti dai microrganismi orali in proteine, peptidi e aminoacidi, producendo gas solforati dall'odore pungente. Al risveglio, questi gas vengono espulsi tutti in una volta, causando naturalmente l'alito mattutino. I genitori dovrebbero quindi dare priorità all'igiene orale fin dall'infanzia. Se non è ancora possibile lavargli i denti, pulite delicatamente le gengive con un dito avvolto in un panno umido.
Se l'alito del bambino rimane cattivo al risveglio nonostante la pulizia orale prima di andare a letto, ciò potrebbe indicare un'indigestione. Ciò suggerisce che il cibo del giorno precedente era difficile da digerire per il sistema digestivo del bambino. I genitori dovrebbero quindi ridurre le porzioni di tali alimenti o assicurarsi che siano ben cotti per facilitare la digestione. Inoltre, evitare di sovralimentare il bambino prima di andare a letto; il bambino dovrebbe essere sazio solo al settanta per cento circa.
II. Rivestimento della lingua spesso e appiccicoso
I medici chiedono abitualmente ai pazienti di tirare fuori la lingua durante le visite, poiché l'osservazione delle condizioni della lingua fornisce un'indicazione approssimativa dello stato di salute generale.Anche i genitori possono valutare la salute dell'apparato digerente del loro bambino esaminando il rivestimento della lingua. In genere, un rivestimento bianco indica problemi gastrointestinali. I genitori dovrebbero anche osservare le feci del bambino: se appaiono secche, ciò suggerisce un accumulo di cibo non digerito nello stomaco. Per aiutare la digestione si possono somministrare dei probiotici.
III. Addome gonfio
Quando si sente lo stomaco brontolare, spesso si pensa immediatamente alla fame. Tuttavia, il brontolio può verificarsi anche a stomaco pieno, non a causa della fame ma dell'indigestione.Se i genitori sentono brontolare lo stomaco poco dopo la poppata o poco dopo un pasto, non devono pensare che il bambino abbia ancora fame. È più probabile che lo stomaco del bambino sia gonfio e fastidioso. Questa condizione non solo provoca brontolii, ma può anche portare il bambino a emettere gas in modo intermittente.
I genitori non devono preoccuparsi eccessivamente dell'aria. È sufficiente massaggiare il punto Zusanli del bambino, situato quattro dita sotto l'articolazione del ginocchio, o pizzicare la pelle su entrambi i lati del collo del bambino, muovendosi verso l'alto dal sacro alla nuca. Ripetendo questo movimento più volte, l'aria verrà espulsa naturalmente.
IV. Bocca secca con tracce di saliva
Dopo aver dormito tutta la notte senza mangiare né bere, è normale avere la bocca secca al risveglio. Tuttavia, se i genitori notano tracce di saliva agli angoli della bocca del bambino al risveglio e questo non è dovuto a un'infiammazione orale, è probabile che si tratti di un problema di salute digestiva.In questi casi, aumentate l'assunzione di alimenti che tonificano la milza e nutrono il qi, come riso, lacrime di Giobbe, radice di loto, datteri rossi e carote. Riducete il consumo di alimenti di natura fredda come melone amaro, cetriolo, spinaci d'acqua, banana, nespola e pera. Attraverso un adeguamento della dieta, il sistema digestivo del bambino migliorerà naturalmente.