Az anyatejről a tápszerre és más kiegészítő ételekre való áttérés után a szülők gyakran aggódnak, hogy ezek az ételek elegendő táplálékot nyújtanak-e a baba növekedéséhez, hogy a baba allergiás reakciókat mutathat-e bizonyos összetevőkre, vagy hogy a kiegészítő ételek megzavarhatják-e a baba gyomrát. Annak megállapításához, hogy a baba emésztési zavarokat tapasztal-e a kiegészítő ételek fogyasztása után, a szülők figyelhetnek ezekre a négy tünetre.
1. Rossz szájszag
Másnap reggel ébredéskor mind a felnőttek, mind a gyermekeknél előfordulhat bizonyos mértékű szájszag. Ez különösen igaz azokra a csecsemőkre, akik még nem tanultak meg fogat mosni. A szülők általában nem mosnak fogat gyermeküknek lefekvés előtt, és gyakran nem korlátozzák étrendjüket alvás előtt. Néhány szülő még szándékosan is készít tejet a csecsemőnek, hogy az elalvás közben igyon. Ennek következtében az ételmaradékok elkerülhetetlenül a szájban maradnak.
Ezeket az ételmaradványokat a szájban található mikroorganizmusok fehérjékre, peptidekre és aminosavakra bontják, ami erős szulfidgázok keletkezését eredményezi. Ébredéskor ezek a gázok egyszerre távoznak, ami természetesen reggeli leheletet okoz. A szülőknek ezért már csecsemőkorban is prioritásként kell kezelniük a szájhigiénét. Ha a fogmosás nem lehetséges, nedves ruhával beborított ujjal óvatosan törölje át az ínyét.
Ha a baba lehelete a lefekvés előtti szájtisztítás ellenére is rossz marad ébredéskor, ez emésztési zavarokra utalhat. Ez azt jelenti, hogy a baba emésztőrendszere nehezen tudta feldolgozni az előző napi ételt. A szülőknek ezután csökkenteniük kell az ilyen ételek adagját, vagy gondoskodniuk kell azok alapos főzéséről, hogy megkönnyítsék az emésztést. Ezenkívül kerüljék a lefekvés előtti túltáplálást; a baba csak körülbelül hetven százalékig legyen tele.
II. Vastag, ragadós nyelvbevonat
Az orvosok rutinszerűen megkérik a betegeket, hogy nyújtsák ki a nyelvüket a vizsgálat során, mivel a nyelv állapotának megfigyelése nagyjából jelzi az általános egészségi állapotot.A szülők is felmérhetik csecsemőjük emésztőrendszerének egészségi állapotát a nyelv bevonatának vizsgálatával. Általában a fehér bevonat gyomor-bélrendszeri problémákat jelez. A szülőknek figyelniük kell a csecsemő székletére is; ha az száraznak tűnik, az emésztetlen ételek felhalmozódását jelzi a gyomorban. Az emésztést probiotikumok adásával lehet elősegíteni.
III. Puffadt has
Ha valaki gyomorkorgást hall, az első gondolat gyakran az éhség. A korgás azonban teli gyomor esetén is előfordulhat, és nem éhségből, hanem emésztési zavarokból ered.Ha a szülők etetés után vagy röviddel utána hallják a korogást, nem feltétlenül kell azt feltételezniük, hogy a baba még éhes. Valószínűbb, hogy a baba gyomra kényelmetlen és puffadt. Ez az állapot nemcsak korogást okoz, hanem a baba időszakos szélhajtásához is vezethet.
A szülőknek nem kell túlságosan aggódniuk a szél miatt. Egyszerűen masszírozzák meg a baba Zusanli pontját – amely négy ujjnyira található a térdízület alatt – vagy csípjék meg a baba nyakának mindkét oldalán a bőrt, és mozogjanak felfelé a keresztcsonttól a tarkóig. Ha ezt többször megismétlik, a szél természetesen megszűnik.
IV. Száraz száj nyálnyomokkal
Miután egész éjszaka nem evett és nem ivott, reggelre száraz szájra lehet számítani. Ha azonban a szülők ébredéskor nyálnyomokat észlelnek a baba szája sarkában, és ez nem szájgyulladásnak köszönhető, akkor ez valószínűleg rossz emésztési egészségre utal.Ilyen esetekben növelje a lép-erősítő és qi-tápláló ételek, például rizs, Jób könnyei, lótuszgyökér, vörös datolyák és sárgarépa fogyasztását. Csökkentse a hideg természetű ételek, például keserű dinnye, uborka, vízi spenót, banán, loquat és körte fogyasztását. Az étrend módosításával a baba emésztőrendszere természetesen javulni fog.