Μετά τη μετάβαση από το μητρικό γάλα στο γάλα σε σκόνη και άλλα συμπληρωματικά τρόφιμα, οι γονείς συχνά ανησυχούν αν αυτά τα τρόφιμα παρέχουν επαρκή διατροφή για την ανάπτυξη του μωρού τους, αν το μωρό μπορεί να έχει αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα συστατικά ή αν τα συμπληρωματικά τρόφιμα μπορούν να βλάψουν το πεπτικό σύστημα του μωρού. Για να προσδιορίσουν αν το μωρό αντιμετωπίζει πεπτικές διαταραχές μετά την κατανάλωση συμπληρωματικών τροφών, οι γονείς μπορούν να προσέξουν αυτά τα τέσσερα συμπτώματα.
1. Δυσάρεστη αναπνοή
Όταν ξυπνούν το επόμενο πρωί, τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά μπορεί να έχουν κάποια δυσάρεστη οσμή στο στόμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα βρέφη που δεν έχουν μάθει ακόμα να βουρτσίζουν τα δόντια τους. Οι γονείς συνήθως αποφεύγουν να βουρτσίζουν τα δόντια των παιδιών τους πριν τον ύπνο και συχνά δεν περιορίζουν τη διατροφή τους πριν τον ύπνο. Μερικοί γονείς ετοιμάζουν ακόμη και σκόπιμα γάλα για να πιει το μωρό τους ενώ κοιμάται. Κατά συνέπεια, τα υπολείμματα τροφής παραμένουν αναπόφευκτα στο στόμα.
Αυτά τα υπολείμματα τροφής διασπώνται από μικροοργανισμούς του στόματος σε πρωτεΐνες, πεπτίδια και αμινοξέα, παράγοντας πικάντικα αέρια που περιέχουν θείο. Κατά το ξύπνημα, αυτά τα αέρια εκλύονται όλα μαζί, προκαλώντας φυσιολογικά την πρωινή κακοσμία. Οι γονείς πρέπει επομένως να δίνουν προτεραιότητα στην στοματική υγιεινή από την παιδική ηλικία. Εάν το βούρτσισμα δεν είναι ακόμη εφικτό, σκουπίστε απαλά τα ούλα χρησιμοποιώντας ένα δάχτυλο τυλιγμένο σε ένα υγρό πανί.
Εάν το στόμα του μωρού εξακολουθεί να μυρίζει άσχημα κατά το ξύπνημα παρά τον καθαρισμό του στόματος πριν τον ύπνο, αυτό μπορεί να υποδηλώνει δυσπεψία. Αυτό σημαίνει ότι η τροφή της προηγούμενης ημέρας ήταν δύσκολο να επεξεργαστεί από το πεπτικό σύστημα του μωρού. Οι γονείς πρέπει στη συνέχεια να μειώσουν τις μερίδες τέτοιων τροφών ή να διασφαλίσουν ότι είναι καλά μαγειρεμένες για να βοηθήσουν την πέψη. Επιπλέον, αποφύγετε την υπερβολική σίτιση πριν τον ύπνο. Το μωρό πρέπει να είναι γεμάτο μόνο κατά 70% περίπου.
II. Παχιά, κολλώδη επικάλυψη της γλώσσας
Οι γιατροί ζητούν συνήθως από τους ασθενείς να βγάλουν τη γλώσσα τους κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, καθώς η παρατήρηση της κατάστασης της γλώσσας παρέχει μια γενική ένδειξη της συνολικής υγείας.Οι γονείς μπορούν επίσης να εκτιμήσουν την υγεία του πεπτικού συστήματος του μωρού τους εξετάζοντας την επίστρωση της γλώσσας. Συνήθως, μια λευκή επίστρωση υποδηλώνει γαστρεντερικά προβλήματα. Οι γονείς πρέπει επίσης να παρατηρούν τα κόπρανα του μωρού. Εάν φαίνονται ξηρά, αυτό υποδηλώνει ότι υπάρχει αχώνευτη τροφή που συσσωρεύεται στο στομάχι. Μπορούν να χορηγηθούν προβιοτικά για να βοηθήσουν την πέψη.
III. Φουσκωμένη κοιλιά
Όταν κάποιος ακούει το στομάχι να γουργουρίζει, η άμεση υπόθεση είναι συχνά η πείνα. Ωστόσο, το γουργούρισμα μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και με γεμάτο στομάχι, και να μην οφείλεται στην πείνα αλλά στην δυσπεψία.Αν οι γονείς ακούσουν γουργουρητό λίγο μετά το τάισμα ή λίγο μετά, δεν πρέπει να υποθέσουν ότι το μωρό είναι ακόμα πεινασμένο. Είναι πιο πιθανό το στομάχι του μωρού να είναι δυσάρεστο και φουσκωμένο. Αυτή η κατάσταση όχι μόνο προκαλεί γουργουρητό, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει το μωρό να εκκρίνει αέρια κατά διαστήματα.
Οι γονείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν υπερβολικά για τα αέρια. Απλά κάντε μασάζ στο σημείο Zusanli του μωρού — που βρίσκεται τέσσερα δάχτυλα κάτω από την άρθρωση του γόνατος — ή τσιμπήστε το δέρμα και στις δύο πλευρές του λαιμού του μωρού, κινούμενοι προς τα πάνω από το ιερό οστό προς τον αυχένα. Επαναλαμβάνοντας αυτό αρκετές φορές, τα αέρια θα ανακουφιστούν φυσικά.
IV. Ξηρό στόμα με σημάδια σάλιου
Αφού κοιμηθεί όλη τη νύχτα χωρίς φαγητό ή ποτό, είναι φυσιολογικό να έχει ξηρό στόμα το επόμενο πρωί. Ωστόσο, αν οι γονείς παρατηρήσουν σημάδια σάλιου στις γωνίες του στόματος του μωρού όταν ξυπνάει, και αυτό δεν οφείλεται σε φλεγμονή του στόματος, πιθανόν να υποδηλώνει κακή υγεία του πεπτικού συστήματος.Σε τέτοιες περιπτώσεις, αυξήστε την πρόσληψη τροφών που τονώνουν τον σπλήνα και θρέφουν το τσι, όπως ρύζι, δάκρυα του Ιώβ, ρίζα λωτού, κόκκινες ημερομηνίες και καρότα. Μειώστε την κατανάλωση τροφών με ψυχρή φύση, όπως πικρό πεπόνι, αγγούρι, σπανάκι νερού, μπανάνα, μούσμουλο και αχλάδι. Μέσω της προσαρμογής της διατροφής, το πεπτικό σύστημα του μωρού θα βελτιωθεί φυσικά.