Efter overgangen fra modermælk til modermælkserstatning og andre supplerende fødevarer bekymrer forældre sig ofte om, hvorvidt disse fødevarer giver tilstrækkelig ernæring til deres babys vækst, om babyen kan få allergiske reaktioner over for visse ingredienser, eller om fødevarerne kan forstyrre babyens mave. For at afgøre, om babyen oplever fordøjelsesbesvær efter at have spist supplerende fødevarer, kan forældre være opmærksomme på disse fire symptomer.
1. Dårlig ånde
Når man vågner næste morgen, kan både voksne og børn opleve en vis mundlugt. Dette gælder især for spædbørn, der endnu ikke har lært at børste tænder. Forældre undlader typisk at børste deres barns tænder inden sengetid og begrænser ofte ikke deres kost inden søvn. Nogle forældre forbereder endda bevidst mælk, som deres baby kan drikke, mens den falder i søvn. Som følge heraf bliver der uundgåeligt madrester i munden.
Disse madrester nedbrydes af mikroorganismer i munden til proteiner, peptider og aminosyrer, hvilket producerer skarpe svovlholdige gasser. Når man vågner, udskilles disse gasser på én gang, hvilket naturligt forårsager morgenånde. Forældre bør derfor prioritere mundhygiejne fra spædbarnsalderen. Hvis det endnu ikke er muligt at børste tænder, skal man forsigtigt tørre tandkødet af med en finger, der er pakket ind i en fugtig klud.
Hvis babyens ånde stadig er dårlig ved vågnen trods mundrensning inden sengetid, kan dette være tegn på fordøjelsesbesvær. Dette tyder på, at babyens fordøjelsessystem havde svært ved at fordøje den foregående dags mad. Forældrene bør derfor reducere mængden af sådanne fødevarer eller sikre, at de er grundigt tilberedt for at lette fordøjelsen. Undgå desuden at overfodre babyen inden sengetid; babyen bør kun være omkring 70 % mæt.
II. Tykt, klæbrigt belægning på tungen
Læger beder rutinemæssigt patienterne om at stikke tungen ud under undersøgelser, da observation af tungenes tilstand giver en grov indikation af den generelle sundhedstilstand.Forældre kan også vurdere deres babys fordøjelsessundhed ved at undersøge tungeovertrækket. Typisk indikerer et hvidt overtræk gastrointestinale problemer. Forældre bør også observere babyens afføring; hvis den virker tør, tyder det på, at der ophobes ufordøjet mad i maven. Probiotika kan gives for at hjælpe fordøjelsen.
III. Oppustet mave
Når man hører maven rumle, antager man ofte, at det skyldes sult. Rumlen kan dog også forekomme, selvom maven er fuld, og skyldes ikke sult, men fordøjelsesbesvær.Hvis forældre hører rumlen kort efter amning eller kort derefter, bør de ikke antage, at babyen stadig er sulten. Det er mere sandsynligt, at babyens mave er ubehagelig og oppustet. Denne tilstand forårsager ikke kun rumlen, men kan også føre til, at babyen slipper luft med mellemrum.
Forældre behøver ikke være alt for bekymrede over luft i maven. Det er nok at massere babyens Zusanli-punkt – der ligger fire fingerbredder under knæleddet – eller klemme huden på begge sider af babyens hals og bevæge sig opad fra korsbenet til nakken. Gentag dette flere gange, så vil luften i maven naturligt blive lettet.
IV. Tør mund med spytmærker
Efter at have sovet hele natten uden mad eller drikke, kan man forvente en tør mund næste morgen. Men hvis forældrene bemærker spytmærker omkring babyens mundvige, når den vågner, og dette ikke skyldes betændelse i munden, er det sandsynligvis et tegn på dårlig fordøjelsessundhed.I sådanne tilfælde skal du øge indtagelsen af milt-styrkende og qi-nærende fødevarer som ris, Jobs tårer, lotusrod, røde dadler og gulerødder. Reducer forbruget af kolde fødevarer som bitter melon, agurk, vandspinat, banan, loquat og pære. Gennem kosttilpasning vil babyens fordøjelsessystem naturligt blive forbedret.