Podatki kažejo, da je rak dojke postal najpogostejši tumor pri ženskah in predstavlja največjo grožnjo za njihovo zdravje. Večina pacientk odkrije grudek v eni dojki naključno med kopanjem, preoblačenjem ali samopregledovanjem; manjši delež jih odkrijejo zdravniki med zdravstvenimi pregledi na delovnem mestu. Na splošno imajo maligni tumorji nepravilne oblike, nejasne meje, omejeno gibljivost in grobo površino, medtem ko imajo benigni tumorji nasprotne lastnosti. Ti grudki so na začetku majhni in se postopoma večajo.Ko koža na prsih postane podobna pomarančni lupini ali se pojavijo jamice, to kaže, da je bolezen napredovala v poznejšo fazo. 2. Projekt »Face Project« je v krizi S staranjem hormonske spremembe pri ženskah upočasnijo metabolizem kože, kar zmanjša elastičnost in prožnost notranjega kolagena in elastičnih vlaken. To povzroči drobne gubice in gube, ki jih opazimo.Poleg tega počasen metabolizem preprečuje izločanje toksinov iz kože, kar vodi do akne in mozoljev na obrazu. To je v bistvu vnetje lasnih mešičkov. Kopičenje sebuma, ki ga izločajo lojnice, zgosti keratinski sloj mešička in zoži njegovo odprtino, kar na koncu moti normalno izločanje in odvajanje maščob, kar sproži različne simptome.
3. Čim prej začnete s preprečevanjem osteoporoze, tem bolje
Statistike kažejo, da vsako leto trideset tisoč ljudi po vsej državi utrpi zlome stegnenice, pri čemer dvajset odstotkov bolnikov umre zaradi te bolezni. Glavni vzrok je osteoporoza. Strokovnjaki ugotavljajo, da so med osebami, prizadetimi z osteoporozo, ženske bolj dovzetne kot moški.Ne čakajte do poznejšega življenjskega obdobja, da bi preprečili osteoporozo; mlade ženske, stare okoli 25 let, bi morale biti že pozorne na njeno preprečevanje. 4. Ženski ligamenti so po naravi bolj krhki. Medicinski strokovnjaki ženskam svetujejo, naj se izogibajo poškodbam, saj so bolj dovzetne za zvine ligamentov okoli sklepov, kot so koleno in gleženj, kot moški. Ko pride do zvina ligamentov, lahko okrevanje traja več mesecev.Zdravniki menijo, da je to morda posledica širših bokov žensk, ki bolj obremenjujejo vezi v kolenih in gležnjih, ki so po naravi bolj krhke kot pri moških.
5. Hormoni se začnejo zmanjševati od 25. leta starosti
Človeško telo izloča več kot 75 hormonov, od katerih ima vsak svojo posebno funkcijo.Ženske z višjo koncentracijo hormonov izgledajo znatno mlajše od svojih vrstnic z nižjo koncentracijo. Vrhunec mladosti je med 21. in 22. letom, kar sovpada z vrhuncem delovanja endokrinega sistema. Od 25. leta dalje se izločanje hormonov zmanjšuje za približno 15 % na desetletje. To vodi do postopnega staranja in atrofije telesnih organov in tkiv, opazne izgube sijaja kože in zmanjšane vitalnosti.Do 60. leta starosti je raven izločanja hormonov približno petina tiste v mladosti. 6. Manjših prebavnih težav ne smemo spregledati Študije kažejo, da ženske potrebujejo znatno več časa za prebavo hrane kot moški, čeprav zaužijejo enake količine hrane. Ženske dvakrat pogosteje kot moški trpijo zaradi kroničnega zaprtja in trikrat pogosteje razvijejo črevesne motnje.
7. Negujte svojo maternico
Trenutno motnje maternice predstavljajo polovico vseh ginekoloških težav v Kitajski, kar pomeni, da vsaka druga ginekološka pacientka trpi zaradi težav z maternico. Ni čudno, da strokovnjaki trdijo, da so pogoste ginekološke težave v bistvu bolezni maternice; ženske bi morale od 25. leta dalje posvečati posebno pozornost negi maternice.