Duomenys rodo, kad krūties vėžys tapo labiausiai paplitusia moterų naviko forma, keliančia didžiausią grėsmę moterų sveikatai. Dauguma pacientų atsitiktinai aptinka gumbą vienoje krūtyje maudydamosi, persirengdamos ar atlikdamos savikontrolę; nedidelė dalis jų aptinkama gydytojų atliekant sveikatos patikrinimus darbo vietoje. Paprastai piktybiniai navikai yra netaisyklingos formos, netiksliai apibrėžti, riboto judrumo ir šiurkštaus paviršiaus, o gerybiniai navikai pasižymi priešingomis savybėmis. Šie gumbučiai pradžioje yra maži, bet palaipsniui didėja.Kai krūties oda tampa panaši į apelsino žievelę arba ant jos atsiranda įdubimų, tai rodo, kad liga yra pažengusi į vėlesnę stadiją. 2. „Veido projektas“ yra krizėje Su amžiumi moterų hormoniniai pokyčiai sulėtina odos medžiagų apykaitos ciklą, sumažina vidinių kolageno ir elastinių skaidulų elastingumą ir atsparumą. Dėl to atsiranda smulkios raukšlės ir raukšlės.Be to, sulėtėjęs metabolizmas trukdo pašalinti toksinus iš odos, todėl atsiranda spuogai ir veido spuogeliai. Tai iš esmės yra plaukų folikulų uždegimas. Riebalinių liaukų išskiriamo riebalų kaupimasis sustorina folikulo keratino sluoksnį ir susiaurina jo angą, galiausiai sutrikdydamas normalią riebalų sekreciją ir nutekėjimą, o tai sukelia įvairius simptomus.
3. Kuo anksčiau pradedama osteoporozės prevencija, tuo geriau
Statistika rodo, kad kasmet trisdešimt tūkstančių žmonių visoje šalyje patiria šlaunikaulio lūžius, o dvidešimt procentų pacientų miršta dėl šios ligos. Pagrindinė priežastis yra osteoporozė. Ekspertai pažymi, kad tarp osteoporozės sergančių žmonių moterys yra labiau pažeidžiamos nei vyrai.Nereikia laukti senatvės, kad pradėtumėte profilaktiškai gydyti osteoporozę – jaunos moterys, kurių amžius apie 25 metai, jau turėtų galvoti apie jos profilaktiką. 4. Moterų raiščiai yra iš prigimties trapesni. Medicinos ekspertai moteris įspėja vengti traumų, nes jos yra labiau linkusios nei vyrai patirti raiščių, esančių aplink sąnarius, pvz., kelio ir kulkšnies, patempimus. Kai raiščiai patempiami, gijimas gali trukti kelis mėnesius.Gydytojai mano, kad tai gali būti susiję su moterų platesniais klubais, dėl kurių kelio ir kulkšnies raiščiai patiria didesnį krūvį, o jie iš prigimties yra trapesni nei vyrų. 5. Nuo 25 metų hormonų kiekis pradeda mažėti Žmogaus organizmas išskiria daugiau nei 75 hormonus, kurie atlieka skirtingas funkcijas.Moterys, kurių hormonų koncentracija yra didesnė, atrodo žymiai jaunesnės nei jų bendraamžės, kurių hormonų lygis yra žemesnis. Jaunystės pikas pasiekiamas tarp 21 ir 22 metų, sutampant su endokrininės sistemos funkcionavimo aukščiausiu tašku. Nuo 25 metų hormonų išsiskyrimas kas dešimtmetį mažėja maždaug 15 %. Tai veda prie laipsniško senėjimo ir kūno organų bei audinių atrofijos, pastebimo odos blukimo ir gyvybingumo sumažėjimo.60 metų amžiaus hormonų sekrecijos lygis yra maždaug penktadalis to, kuris buvo jaunystėje. 6. Negalima ignoruoti nedidelių virškinimo trakto sutrikimų. Tyrimai rodo, kad net vartodamos vienodą maisto kiekį, moterys jį virškina žymiai ilgiau nei vyrai. Moterys dvigubai dažniau nei vyrai kenčia nuo lėtinio vidurių užkietėjimo ir tris kartus dažniau suserga žarnyno sutrikimais.
7. Branginkite savo gimdą
Šiuo metu gimdos sutrikimai sudaro pusę visų ginekologinių ligų Kinijoje, o tai reiškia, kad viena iš dviejų ginekologinių pacientų kenčia nuo gimdos ligos. Nenuostabu, kad ekspertai teigia, kad dažniausios ginekologinės ligos iš esmės yra gimdos ligos; moterys turėtų pradėti branginti savo gimdą sulaukusios 25 metų.