Atenție la „insuficiența renală” ascunsă: majoritatea oamenilor ar trebui să înceapă să-și hrănească rinichii până la vârsta de 30 de ani
Encyclopedic
PRE
NEXT
Deficiența renală nu se referă la slăbiciunea convențională a funcției renale, ci reprezintă mai degrabă un concept holistic în medicina tradițională chineză. În această ediție a „Seria de prelegeri ale medicilor renumiți” a MSN China, profesorul Chen Xiaoye de la Institutul de Teorie Fundamentală al Academiei Chineze de Științe Medicale Chineze explică faptul că fiecare individ prezintă un anumit grad de deficiență renală.
Adevărata semnificație a insuficienței renale
Conform medicinei tradiționale chineze, insuficiența renală este un concept general. La nivel extern, aceasta se poate manifesta prin încărunțirea prematură a părului, pierderea dinților, dureri lombare, slăbiciune la nivelul picioarelor, amețeli sau tinitus. Cu toate acestea, atât evoluția istorică a sindroamelor de insuficiență în medicina chineză antică, cât și cercetările medicale integrate contemporane chinezo-occidentale indică faptul că insuficiența renală transcende simpla boală sistemică.
Nu se referă la rinichii convenționali, nici la rinichii externi (sistemul reproductiv) din medicina tradițională chineză, și nici măcar exclusiv la glandele suprarenale, hipotalamus sau glanda pituitară. În esență, nu este localizată într-o zonă specifică. Ori de câte ori un anumit sistem devine extrem de deficitar, se numește insuficiență renală. De exemplu, dacă acest lucru se întâmplă în inimă, manifestându-se prin slăbiciune cardiacă, îmbătrânire prematură sau insuficiență extremă, se încadrează în conceptul holistic al insuficienței renale.
Stimularea excesivă a unei zone specifice poate duce la modificări patologice.
Multe persoane, în special cele mai tinere, pot părea sănătoase din punct de vedere fizic, având o viață profesională și personală satisfăcătoare. Cu toate acestea, la nivel intern, un anumit sistem sau organ poate fi grav epuizat și suprasolicitat, ajungând într-o stare de deficiență profundă fără ca persoana să fie conștientă de acest lucru.
Să luăm ca exemplu stimularea excesivă a țesuturilor corpului — cel mai evident caz fiind cancerul esofagian. Persoanele cu o predilecție deosebită pentru alimentele picante sau fierbinți irită frecvent esofagul, ceea ce poate duce la eroziune sau hiperplazie mai severă. Cu toate acestea, înainte de transformarea malignă, astfel de leziuni rămân în mare parte imperceptibile și nu au un impact sistemic, deoarece sensibilitatea umană la senzațiile esofagiene este în mod inerent slabă și subtilă.Luați în considerare și motivul pentru care multe persoane ajung să sufere de afecțiuni cronice. Luați ca exemplu o persoană care suferă de diaree persistentă: intestinele acesteia sunt supuse unei stimulări excesive. În timp ce mișcările intestinale normale au loc o dată pe zi, în cazul acesteia ele au loc de trei ori pe zi, fiecare dintre ele fiind diaree. În timp, și acest lucru prezintă un risc potențial de transformare canceroasă.
Zonele de stimulare excesivă diferă de la o persoană la alta. De exemplu, femeile aflate în postmenopauză care utilizează suplimente de estrogen pot prezenta hiperplazie la nivelul țesuturilor epiteliale mamare și uterine, echivalentă cu o stimulare excesivă. În mod similar, stimularea excesivă a prostatei masculine poate duce la modificări patologice.
Implicarea mentală moderată reduce riscul de demență
În ceea ce privește suprasolicitarea, merită adăugat aspectul efortului mental.Personal, cred că utilizarea creierului în conformitate cu practicile culturale tradiționale chineze poate reduce susceptibilitatea la tulburări cognitive, cunoscute în mod obișnuit sub numele de boala Alzheimer. Deci, ce constituie angajamentul cultural tradițional chinez al creierului? Implică bucuria procesului în timp ce se angajează mintea. Actul efortului mental în sine devine o formă de plăcere, spre deosebire de abordările științifice moderne care încalcă cu forța ritmurile naturale, creând o experiență neplăcută, orientată spre sarcini.În cultura tradițională chineză, activități precum explorarea misterelor vieții, căutarea unor perspective profunde prin discipline precum caligrafia, pictura tradițională și amenajarea grădinilor implică toate angajarea minții în armonie cu ritmurile sale naturale. Această abordare este mai puțin susceptibilă de a provoca leziuni cerebrale și reduce semnificativ riscul de afectare cognitivă. Ar trebui să începem tonifierea rinichilor la vârsta de 30 de ani? Când stimularea localizată atinge un anumit prag, poate duce la deficiență, manifestându-se prin semne de insuficiență renală.Când ar trebui să înceapă tonifierea rinichilor? Recomandarea mea este, în general, de la vârsta de treizeci de ani. După treizeci de ani, corpul începe să se deterioreze, rezistența fizică scăzând – aceasta reprezintă o deficiență macro, sistemică. Cu toate acestea, dincolo de ansamblu, anumite sisteme ale corpului pot suferi o epuizare disproporționată. Având în vedere acest lucru, cred că tinerii care se confruntă cu presiuni semnificative în viață ar putea avea nevoie să înceapă tonifierea în jurul vârstei de douăzeci de ani.
Înainte de insuficiența organelor, organismul trece printr-o fază compensatorie în care rezervele sunt solicitate la maximum pentru a susține funcțiile zilnice. Astfel, apariția părului alb semnalează debutul acestei etape compensatorii. Începerea tonificării la vârsta de douăzeci de ani este pe deplin adecvată, deși doza ar trebui să fie mai mică decât cea necesară pentru tratarea deficienței confirmate.
Medicina tradițională chineză clasifică tonifierea rinichilor în mai multe niveluri. Când deficiența rinichilor atinge extremul, denumită epuizare a esenței rinichilor sau insuficiență a măduvei, se manifestă schimbări fizice: postură incorectă, umeri și genunchi aplecați și memorie afectată. Astfel, tonifierea rinichilor trebuie să abordeze mai multe niveluri: hrănirea yin-ului rinichilor, întărirea yang-ului rinichilor și refacerea măduvei.În formulele pe bază de plante, Liuwei Dihuang Wan servește ca formulă fundamentală pentru tonifierea rinichilor. Cu toate acestea, este important de reținut că, pentru tonifierea non-terapeutică, trebuie administrată doar o șesime din doza recomandată per porție.
PRE
NEXT