Inkstų nepakankamumas nereiškia įprasto inkstų funkcijos susilpnėjimo, bet yra holistinė sąvoka tradicinėje kinų medicinoje. Šioje MSN China „Garsių gydytojų paskaitų serijos“ dalyje Kinijos kinų medicinos mokslų akademijos pagrindinių teorijų instituto profesorius Chen Xiaoye paaiškina, kad kiekvienas žmogus turi tam tikrą inkstų nepakankamumo laipsnį.
Tikroji inkstų nepakankamumo reikšmė
Pagal tradicinę kinų mediciną, inkstų nepakankamumas yra bendra sąvoka. Išoriškai jis gali pasireikšti ankstyvu plaukų žilėjimu, dantų netekimu, nugaros skausmu, kojų silpnumu, galvos svaigimu ar spengimu ausyse. Tačiau tiek istorinė šio nepakankamumo sindromo raida senovės kinų medicinoje, tiek šiuolaikiniai integruoti kinų ir vakarietiškos medicinos tyrimai rodo, kad inkstų nepakankamumas yra daugiau nei tik sisteminė liga.
Jis neapima nei tradicinių inkstų, nei išorinių inkstų (reprodukcinės sistemos) TCM, nei vien tik antinksčių, hipotalamino ar hipofizės. Iš esmės jis nėra lokalizuotas jokioje konkrečioje srityje. Kai tam tikra sistema tampa labai nepakankama, tai vadinama inkstų nepakankamumu. Pavyzdžiui, jei tai atsitinka širdyje, pasireiškia širdies silpnumu, ankstyvu senėjimu ar ekstremaliu nepakankamumu, tai patenka į holistinę inkstų nepakankamumo sąvoką.
Pernelyg didelis tam tikros srities stimuliavimas gali sukelti patologinius pokyčius.
Daugelis žmonių, ypač jaunesnio amžiaus, išoriškai gali atrodyti sveiki, turėti patenkinamą darbą ir asmeninį gyvenimą. Tačiau viduje tam tikra sistema ar organas gali būti labai išsekęs ir per daug apkrautas, pasiekdamas gilaus nepakankamumo būseną, apie kurią žmogus net nesuvokia.
Pavyzdžiui, paimkime pernelyg didelį kūno audinių stimulavimą – akivaizdžiausias atvejis yra stemplės vėžys. Žmonės, kurie ypač mėgsta aštrius ar karštus maisto produktus, dažnai dirgina stemplę, o tai gali sukelti eroziją ar sunkesnę hiperplaziją. Tačiau prieš piktybinę transformaciją toks pažeidimas iš esmės yra nepastebimas ir neturi sisteminio poveikio, nes žmogaus jautrumas stemplės pojūčiams yra iš prigimties silpnas ir subtilus.Taip pat apsvarstykite, kodėl daugelis žmonių galiausiai suserga lėtinėmis ligomis. Paimkime pavyzdžiui asmenį, kenčiantį nuo nuolatinio viduriavimo: jo žarnos patiria pernelyg didelį dirginimą. Nors normalus žarnyno judėjimas vyksta kartą per dieną, jo atveju tai vyksta tris kartus per dieną, ir kiekvieną kartą tai yra viduriavimas. Laikui bėgant, tai taip pat gali sukelti piktybinę transformaciją.
Pernelyg didelio dirginimo sritys kiekvienam žmogui yra skirtingos. Pavyzdžiui, menopauzę praėjusios moterys, vartojančios estrogeno papildus, gali patirti krūties ir gimdos epitelio audinių hiperplaziją, kuri prilygsta pernelyg dideliam dirginimui. Panašiai, pernelyg didelis vyrų prostatos dirginimas gali sukelti patologinius pokyčius.
Vidutinis protinis aktyvumas mažina demencijos riziką
Kalbant apie pernelyg didelį dirginimą, verta paminėti ir protinį aktyvumą.Asmeniškai manau, kad smegenų naudojimas pagal tradicines kinų kultūros praktikas gali sumažinti polinkį į kognityvinius sutrikimus, paprastai žinomus kaip Alzheimero liga. Taigi, kas sudaro tradicinį kinų kultūros smegenų užsiėmimą? Tai yra malonumas, gaunamas užsiimant protine veikla. Pats protinis krūvis tampa malonumo forma, skirtingai nuo šiuolaikinių mokslinių metodų, kurie prievarta pažeidžia natūralius ritmus, sukuriant užduočių orientuotą, nemalonų patyrimą.Tradicinėje kinų kultūroje tokios veiklos kaip gyvenimo paslapčių tyrinėjimas, gilių įžvalgų siekimas per kaligrafiją, tradicinę tapybą ir sodų dizainą apima proto įtraukimą harmonijoje su jo natūraliais ritmais. Šis požiūris mažiau tikėtina, kad sukels smegenų pažeidimus, ir žymiai sumažina kognityvinių sutrikimų riziką. Ar reikėtų pradėti stiprinti inkstus nuo 30 metų? Kai lokalizuota stimuliacija pasiekia tam tikrą ribą, ji gali sukelti trūkumą, pasireiškiantį inkstų nepakankamumo požymiais.Kada reikėtų pradėti inkstų tonizavimą? Aš rekomenduoju pradėti nuo trisdešimties metų amžiaus. Po trisdešimties metų organizmas pradeda silpnėti, fizinė ištvermė mažėja – tai rodo makro, sisteminį nepakankamumo būklę. Tačiau, be viso organizmo, tam tikros kūno sistemos gali patirti neproporcingą išsekimą, palyginti su organizmu kaip visuma. Atsižvelgdamas į tai, manau, kad jauniems žmonėms, patiriantiems didelį gyvenimo spaudimą, tonizavimą reikėtų pradėti apie dvidešimties metų amžiaus.
Prieš organams nustojant funkcionuoti, jie patiria kompensacinę fazę, kai organizmas išeikvoja atsargas, kad palaikytų kasdienes funkcijas. Taigi, žili plaukai signalizuoja apie šios kompensacinės fazės pradžią. Todėl visiškai tinkama pradėti vartoti papildus jau dvidešimties metų amžiaus, nors dozė turėtų būti žymiai mažesnė nei reikalinga esant nustatytam nepakankamumui.
Tradicinė kinų medicina inkstų tonizavimą skirsto į kelis lygius. Kai inkstų nepakankamumas pasiekia ekstremalią stadiją, vadinamą inkstų esencijos išsekimu arba kaulų čiulpų nepakankamumu, pasireiškia fiziniai pokyčiai: bloga laikysena, susilenkę pečiai ir keliai, atminties sutrikimai. Taigi, inkstų tonizavimas turi apimti kelis lygius: inkstų yin maitinimą, inkstų yang stiprinimą ir kaulų čiulpų papildymą.Žolelių preparatuose Liuwei Dihuang Wan yra pagrindinis inkstų tonizavimo preparatas. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad ne terapiniam tonizavimui reikėtų vartoti tik šeštąją dalį rekomenduojamos dozės.