Munuaisten vajaatoiminta ei tarkoita tavanomaista munuaisten toiminnan heikkenemistä, vaan se on perinteisen kiinalaisen lääketieteen kokonaisvaltainen käsite. MSN Chinan "Kuuluisien lääkäreiden luentosarjassa" Kiinan kiinalaisen lääketieteen akatemian perustieteiden instituutin professori Chen Xiaoye selittää, että jokaisella ihmisellä on jonkin verran munuaisten vajaatoimintaa.
Munuaisten vajaatoiminnan todellinen merkitys
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan munuaisten vajaatoiminta on kattava käsite. Ulkopuolella se voi ilmetä ennenaikaisena hiusten harmaantumisena, hampaiden menetyksenä, alaselän kipuina, jalkojen heikkoutena, huimauksena tai tinnituksena. Sekä muinaiset TCM-teoriat vajaatoimintaoireyhtymistä että moderni integroitu kiinalais-länsimainen lääketieteellinen tutkimus osoittavat kuitenkin, että munuaisten vajaatoiminta on enemmän kuin pelkkä systeeminen sairaus.
Se ei viittaa perinteisiin munuaisiin, eikä TCM:n ulkoisiin munuaisiin (lisääntymisjärjestelmään), eikä edes pelkästään lisämunuaisiin, hypotalamukseen tai aivolisäkkeeseen. Pohjimmiltaan se ei ole paikallinen mihinkään tiettyyn alueeseen. Aina kun tietty järjestelmä tulee erittäin puutteelliseksi, sitä kutsutaan munuaisten vajaatoiminnaksi. Esimerkiksi, jos tämä tapahtuu sydämessä ja ilmenee sydämen heikkoutena, ennenaikaisena ikääntymisenä tai äärimmäisenä puutteena, se kuuluu munuaisten vajaatoiminnan kokonaisvaltaiseen käsitteeseen.
Tietyn alueen liiallinen stimulaatio voi johtaa patologisiin muutoksiin.
Monet ihmiset, erityisesti nuoremmat, voivat ulkoisesti vaikuttaa terveiltä ja tyytyväisiltä työ- ja yksityiselämäänsä. Sisäisesti kuitenkin tietty järjestelmä tai elin voi olla vakavasti heikentynyt ja ylikuormitettu, jolloin se saavuttaa vakavan vajaatoiminnan tilan ilman, että henkilö on siitä tietoinen.
Otetaan esimerkiksi kehon kudosten liiallinen stimulaatio – selkein tapaus on ruokatorven syöpä. Henkilöt, jotka pitävät erityisen paljon mausteisista tai polttavan kuumista ruoista, ärsyttävät toistuvasti ruokatorveaan, mikä voi aiheuttaa eroosiota tai vakavampaa liikakasvua. Ennen pahanlaatuista muutosta tällaiset vauriot ovat kuitenkin suurelta osin huomaamattomia eivätkä vaikuta systeemisesti, koska ihmisen herkkyys ruokatorven tuntemuksille on luontaisesti heikko ja hienovarainen.Mieti myös, miksi monet lopulta sairastuvat kroonisiin sairauksiin. Otetaan esimerkiksi henkilö, joka kärsii jatkuvasta ripulista: hänen suolistonsa joutuu liiallisen ärsytyksen kohteeksi. Normaalisti suolisto toimii kerran päivässä, mutta hänen suolistonsa toimii kolme kertaa päivässä, ja jokainen kerta on ripulia. Ajan myötä myös tämä voi johtaa pahanlaatuiseen muutokseen.
Liiallisen stimulaation alueet ovat erilaiset jokaisella yksilöllä. Esimerkiksi estrogeenilisää käyttävät postmenopausaaliset naiset voivat kokea rintojen ja kohdun epiteelikudosten liikakasvua, mikä vastaa liiallista stimulaatiota. Vastaavasti miesten eturauhasen liiallinen stimulaatio voi johtaa patologisiin muutoksiin.
Kohtuullinen henkinen aktiivisuus vähentää dementian riskiä
Ylikäytön osalta on syytä lisätä henkisen rasituksen näkökulma.Henkilökohtaisesti uskon, että aivojen käyttäminen perinteisten kiinalaisten kulttuurikäytäntöjen mukaisesti voi vähentää alttiutta kognitiivisille häiriöille, jotka tunnetaan yleisesti Alzheimerin taudina. Mikä siis on perinteinen kiinalainen kulttuurinen aivojen käyttö? Se tarkoittaa prosessin nauttimista samalla kun aivot ovat käytössä. Henkinen rasitus itsessään muuttuu nautinnoksi, toisin kuin modernit tieteelliset lähestymistavat, jotka rikkovat väkisin luonnollisia rytmejä ja luovat tehtäväkeskeisen, epämiellyttävän kokemuksen.Perinteisessä kiinalaisessa kulttuurissa esimerkiksi elämän mysteerien tutkiminen, syvällisten oivallusten etsiminen kalligrafian, perinteisen maalaustaiteen tai puutarhasuunnittelun kaltaisten alojen kautta, kaikki edellyttävät mielen käyttämistä sen luonnollisen rytmin mukaisesti. Tämä lähestymistapa aiheuttaa vähemmän aivovaurioita ja vähentää merkittävästi kognitiivisen heikkenemisen riskiä. Pitäisikö mun alkaa vahvistaa munuaisia 30-vuotiaana? Kun paikallinen stimulaatio saavuttaa tietyn kynnyksen, se voi johtaa puutostiloihin – munuaisten vajaatoiminnan ilmenemismuotoihin.Milloin munuaisten vahvistaminen tulisi aloittaa? Suosittelen yleensä 30 vuoden iästä alkaen. Kolmenkymmenen vuoden jälkeen keho alkaa heikentyä ja fyysinen kestävyys vähenee – tämä edustaa makroista, systeemistä vajaatoimintaa. Kokonaisuuden lisäksi tietyt kehon järjestelmät voivat kuitenkin kokea suhteettoman uupumuksen. Tämän huomioon ottaen uskon, että nuoret, joilla on merkittäviä elämänpaineita, saattavat tarvita vahvistamista jo 20-vuotiaana.
Ennen kuin elimet lakkaavat toimimasta, ne käyvät läpi kompensaatio-vaiheen, jossa keho käyttää varastojaan päivittäisten toimintojen ylläpitämiseen. Harmaiden hiusten ilmaantuminen merkitsee tämän kompensaatio-vaiheen alkamista. Lisäravinteiden käyttö 20-vuotiaana on siis täysin asianmukaista, vaikka annostus tulisi olla huomattavasti pienempi kuin vakiintuneen puutoksen hoitoon tarvittava annos.
Perinteinen kiinalainen lääketiede luokittelee munuaisten tonisoinnin useisiin tasoihin. Kun munuaisten vajaatoiminta saavuttaa äärimmäisen pisteen, jota kutsutaan munuaisten essenssin ehtymiseksi tai luuytimen vajaatoiminnaksi, fyysiset muutokset ilmenevät: huono ryhti, kumarretut hartiat ja polvet sekä heikentynyt muisti. Siksi munuaisten tonisoinnissa on otettava huomioon useita tasoja: munuaisten yinin ravitseminen, munuaisten yangin vahvistaminen ja luuytimen täydentäminen.Yrttivalmisteissa Liuwei Dihuang Wan toimii munuaisten vahvistamisen perusvalmisteena. On kuitenkin tärkeää huomata, että ei-terapeuttisessa vahvistamisessa tulisi ottaa vain kuudesosa suositellusta annoksesta kerrallaan.