Η νεφρική ανεπάρκεια δεν αναφέρεται στη συμβατική αδυναμία της νεφρικής λειτουργίας, αλλά αντιπροσωπεύει μια ολιστική έννοια στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς διαλέξεων «Διάσημοι γιατροί» του MSN China, ο καθηγητής Chen Xiaoye από το Ινστιτούτο Βασικής Θεωρίας της Κινεζικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών εξηγεί ότι κάθε άτομο παρουσιάζει κάποιο βαθμό νεφρικής ανεπάρκειας.
Η πραγματική έννοια της νεφρικής ανεπάρκειας
Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η νεφρική ανεπάρκεια είναι μια γενική έννοια. Εξωτερικά, μπορεί να εκδηλωθεί ως πρόωρη γήρανση των μαλλιών, απώλεια δοντιών, πόνος στην κάτω πλάτη, αδυναμία στα πόδια, ζάλη ή εμβοές στα αυτιά. Ωστόσο, τόσο οι αρχαίες θεωρίες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής σχετικά με τα σύνδρομα ανεπάρκειας όσο και η σύγχρονη ολοκληρωμένη κινεζική-δυτική ιατρική έρευνα δείχνουν ότι η νεφρική ανεπάρκεια υπερβαίνει την απλή συστηματική νόσο.
Δεν αναφέρεται στα συμβατικά νεφρά, ούτε στα εξωτερικά νεφρά (αναπαραγωγικό σύστημα) στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ούτε αποκλειστικά στα επινεφρίδια, τον υποθάλαμο ή την υπόφυση. Στην ουσία, δεν εντοπίζεται σε καμία συγκεκριμένη περιοχή. Όποτε ένα συγκεκριμένο σύστημα παρουσιάζει εξαιρετική ανεπάρκεια, ονομάζεται νεφρική ανεπάρκεια. Για παράδειγμα, εάν αυτό συμβεί στην καρδιά, εκδηλώνοντας καρδιακή αδυναμία, πρόωρη γήρανση ή ακραία ανεπάρκεια, εμπίπτει στην ολιστική έννοια της νεφρικής ανεπάρκειας.
Η υπερβολική διέγερση μιας συγκεκριμένης περιοχής μπορεί να οδηγήσει σε παθολογικές αλλαγές.
Πολλά άτομα, ιδιαίτερα οι νεότεροι, μπορεί να φαίνονται εξωτερικά υγιείς, με ικανοποιητική επαγγελματική και προσωπική ζωή. Ωστόσο, εσωτερικά, ένα συγκεκριμένο σύστημα ή όργανο μπορεί να είναι σοβαρά εξαντλημένο και υπερβολικά καταπονημένο, φτάνοντας σε μια κατάσταση σοβαρής ανεπάρκειας χωρίς το άτομο να το συνειδητοποιεί.
Πάρτε ως παράδειγμα την υπερβολική διέγερση των σωματικών ιστών — η πιο εμφανής περίπτωση είναι ο καρκίνος του οισοφάγου. Τα άτομα που έχουν ιδιαίτερη προτίμηση σε πικάντικα ή καυτά φαγητά ερεθίζουν συχνά τον οισοφάγο τους, προκαλώντας ενδεχομένως διάβρωση ή πιο σοβαρή υπερπλασία. Ωστόσο, πριν από την κακοήθη μεταμόρφωση, η βλάβη αυτή παραμένει σε μεγάλο βαθμό ανεπαίσθητη και δεν έχει συστηματικές επιπτώσεις, καθώς η ευαισθησία του ανθρώπου στις αισθήσεις του οισοφάγου είναι εγγενώς αμβλύ και λεπτή.Σκεφτείτε επίσης γιατί πολλοί τελικά υποκύπτουν σε χρόνιες παθήσεις. Πάρτε για παράδειγμα ένα άτομο που πάσχει από επίμονη διάρροια: τα έντερά του υπομένουν υπερβολική διέγερση. Ενώ οι φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου συμβαίνουν μία φορά την ημέρα, οι δικές του συμβαίνουν τρεις φορές την ημέρα, κάθε φορά με διάρροια. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό επίσης ενέχει πιθανό κίνδυνο καρκινικής μεταμόρφωσης.
Οι περιοχές υπερβολικής διέγερσης διαφέρουν για κάθε άτομο. Για παράδειγμα, οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που χρησιμοποιούν συμπληρώματα οιστρογόνων μπορεί να παρουσιάσουν υπερπλασία στους ιστούς του μαστού και της μήτρας, που ισοδυναμεί με υπερβολική διέγερση. Ομοίως, η υπερβολική διέγερση του ανδρικού προστάτη μπορεί να οδηγήσει σε παθολογικές αλλαγές.
Η μέτρια πνευματική ενασχόληση μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
Όσον αφορά την υπερβολική χρήση, αξίζει να προστεθεί η πτυχή της πνευματικής άσκησης.Προσωπικά, πιστεύω ότι η χρήση του εγκεφάλου σύμφωνα με τις παραδοσιακές κινεζικές πολιτισμικές πρακτικές μπορεί να μειώσει την ευαισθησία σε γνωστικές διαταραχές, κοινώς γνωστές ως νόσος του Αλτσχάιμερ. Τι συνιστά λοιπόν η παραδοσιακή κινεζική πολιτισμική ενασχόληση με τον εγκέφαλο; Περιλαμβάνει την απόλαυση της διαδικασίας ενώ ασχολείστε με το μυαλό. Η ίδια η πνευματική άσκηση γίνεται μια μορφή απόλαυσης, σε αντίθεση με τις σύγχρονες επιστημονικές προσεγγίσεις που παραβιάζουν βίαια τους φυσικούς ρυθμούς, δημιουργώντας μια δυσάρεστη εμπειρία προσανατολισμένη στην εργασία.Στην παραδοσιακή κινεζική κουλτούρα, δραστηριότητες όπως η εξερεύνηση των μυστηρίων της ζωής, η αναζήτηση βαθιών γνώσεων μέσω επιστημών όπως η καλλιγραφία, η παραδοσιακή ζωγραφική και ο σχεδιασμός κήπων, περιλαμβάνουν όλες την άσκηση του νου σε αρμονία με τους φυσικούς του ρυθμούς. Αυτή η προσέγγιση είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης. Πρέπει να αρχίσει κανείς να τονώνει τα νεφρά στην ηλικία των 30 ετών; Όταν η τοπική διέγερση φτάσει σε ένα ορισμένο όριο, μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια, η οποία εκδηλώνεται με συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας.Πότε πρέπει να αρχίσει κανείς να θρέφει τα νεφρά; Η απάντησή μου είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αρχίσουν γύρω στα τριάντα. Μετά τα τριάντα, το σώμα αρχίζει να φθίνει, με τη φυσική αντοχή να μειώνεται – αυτό αντιπροσωπεύει μια μακροσκοπική, συστημική κατάσταση ανεπάρκειας. Ωστόσο, πέρα από το σύνολο, συγκεκριμένα συστήματα του σώματος μπορεί να εξαντληθούν πιο γρήγορα από άλλα. Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, πιστεύω ότι οι νέοι που βρίσκονται υπό σημαντικές πιέσεις στη ζωή τους μπορεί να χρειαστεί να αρχίσουν να θρέφουν τα νεφρά τους γύρω στα είκοσι.
Πριν τα όργανα σταματήσουν να λειτουργούν, περνούν από μια φάση αντιστάθμισης, κατά την οποία το σώμα αντλεί εξαντλητικά από τα αποθέματά του για να διατηρήσει τις καθημερινές λειτουργίες. Έτσι, η εμφάνιση γκρίζων μαλλιών σηματοδοτεί την έναρξη αυτής της φάσης αντιστάθμισης. Επομένως, η έναρξη της συμπλήρωσης στα είκοσί σας είναι απολύτως κατάλληλη, αν και η δοσολογία πρέπει να είναι σημαντικά χαμηλότερη από αυτή που απαιτείται για τη θεραπεία μιας καθιερωμένης ανεπάρκειας.
Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική κατηγοριοποιεί την τόνωση των νεφρών σε πολλαπλά επίπεδα. Όταν η ανεπάρκεια των νεφρών φτάσει στο άκρο της, που ονομάζεται εξάντληση της ουσία των νεφρών ή ανεπάρκεια του μυελού, εμφανίζονται σωματικές αλλαγές: κακή στάση του σώματος, καμπούρα στους ώμους και τα γόνατα και μειωμένη μνήμη. Έτσι, η τόνωση των νεφρών πρέπει να αντιμετωπίζει πολλαπλά επίπεδα: θρέψη του γιν των νεφρών, ενίσχυση του γιανγκ των νεφρών και αναπλήρωση του μυελού.Στις φυτικές συνταγές, το Liuwei Dihuang Wan χρησιμεύει ως βασική συνταγή τόνωσης των νεφρών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι για μη θεραπευτική τόνωση, πρέπει να λαμβάνεται μόνο το ένα έκτο της συνιστώμενης δόσης ανά μερίδα.