Vi er alle klar over at psykologisk motstandskraft ofte avgjør ens evne til å navigere gjennom livet og arbeidet med letthet. For de som sliter med dårlige mellommenneskelige relasjoner, ligger årsaken til slike sammenbrudd ofte i gjentakende usunne psykologiske mønstre. Nedenfor skisserer vi åtte slike mønstre som kan undergrave dine relasjoner.
1. Mindreværdskompleks:
Hvert individ har unike evner og styrker. Likevel er det noen som mangler selvtillit og nedvurderer seg selv. Denne manglende troen hindrer en i å utnytte sine fortrinn. Langvarig skyhet og konformitet undergraver viljestyrke, besluttsomhet og mot, og innsnevrer gradvis ens sosiale krets.Skyhet:
Mange mennesker, enten på grunn av introvert personlighet eller begrenset livserfaring, sliter med å uttrykke seg verbalt. Dette hindrer realiseringen av ellers gode planer og ideer, og blir en lenke som hemmer deres tenkning.
3. Mistenksomhet:
Mistenksomhet er ens største fiende både i livet og på jobben. Når man ser på verden gjennom et mistroisk filter,blir man overfølsom og oppfatter alle som motstandere. Man griper etter halmstrå for å skape problemer, og skader til slutt både andre og seg selv.
4. Kontrarianisme:
Alle har en viss grad av kontrarianisme. Men å glede seg over å krangle er ikke det samme som originalitet. Alle saker krever fornuft for å stå fast, ellers risikerer man å møte aversjon og motvilje.
5. Ekskluderende mentalitet:
Ekskluderende tenkning fungerer som en form for selvbevaring. Men å holde fast ved denne tankegangen og avvise nye ideer eller tilnærminger begrenser en til en smal krets.
6. Pretensiøs holdning:
Vennskap kan ikke oppnås uten oppriktighet. Å innta en overfladisk, teatralsk holdning vil bare drive de rundt deg lenger bort.
7. Grådighet:
Vennskap handler ikke om gjensidig utnyttelse eller å søke personlig fordel. Å brenne broer kan gi kortsiktig gevinst, men det skader uunngåelig ens karakter.
8. Likegyldighet:
Arroganse betyr ikke individualitet; det avslører bare en manglende evne til å samhandle med andre. Slik oppførsel frastøter folk, noe som fører til at du mister potensielle venner.
Oppsummert er disse åtte holdningene patologiske tankesett som lett ødelegger relasjoner. Hvis du har noen av dem, må du umiddelbart ta tak i hver enkelt. Ellers vil dine mellommenneskelige relasjoner ende i kaos.