Svara zuduma ekspertu ieteikums: uzmanieties no sieviešu aptaukošanās, kas var izraisīt neauglību! Medicīnā aptaukošanās tiek definēta kā ķermeņa svars, kas pārsniedz 120 % no vidējā standarta svara. Pēdējos gados tādi faktori kā ēšanas paradumi, medikamenti un sabiedrības spiediens ir izraisījuši ievērojamu sieviešu aptaukošanās pieaugumu, kas daudzām sievietēm ar lieko svaru rada neauglības problēmas.
Uzmanieties: sieviešu aptaukošanās var izraisīt neauglību
Sieviešu aptaukošanās, kas izraisa neauglību 1. Aptaukošanās gadījumā liekais tauku slānis organismā izraisa androgēnu pārvēršanos estrogēnos, palielinot estrogēnu ražošanu. Aptaukošanās gadījumā sievietēm šādi ražoto estrogēnu daudzums ir 2–5 reizes lielāks nekā sievietēm ar normālu svaru.Aptaukošanās arī maina estrogēnu metabolisma ceļus, radot augstāku bioaktīvā estriola līmeni.Atšķirībā no olnīcu izdalītā estrogēna cikliskās aktivitātes, šie divi ceļi ražo sieviešu hormonus, kas nevar izraisīt ovulāciju. Rezultātā menstruācijas var kļūt retas, nepietiekamas vai stipras. Ilgstoša pakļaušana augstam estrogēna līmenim bez progesterona pretiedarbības var izraisīt endometrija hiperplāziju, kas izraisa menstruāciju nepravilības, dzemdes fibroīdus un virkni citu ginekoloģisku traucējumu.
Sieviešu aptaukošanās, kas izraisa neauglību II. Pārmērīgi paaugstināts bioaktīvo androgēnu līmenis aptaukošanās skartu sieviešu asinsritē var izraisīt pārmērīgu sejas apmatojumu, apmatojumu krūšu galu apvidū vai vēdera vidusdaļā. Pārmērīgs androgēnu daudzums var arī kavēt folikulu attīstību, izraisot amenoreju vai neauglību.
Esiet uzmanīgi attiecībā uz sieviešu aptaukošanos, kas izraisa neauglību. Ko darīt, ja sieviešu aptaukošanās izraisa neauglību?
Ja neauglību izraisa vienkārša aptaukošanās, galvenā pieeja ir svara samazināšana. Pēc svara samazināšanas sievietēm reproduktīvā vecumā bieži vien spontāni atjaunojas menstruālais cikls un auglība, kā arī izlabojas daudzi vielmaiņas traucējumi. Galvenie svara samazināšanas pasākumi ietver uztura kontroli un fiziskās aktivitātes palielināšanu, lai samazinātu svaru līdz līmenim, kas nedaudz pārsniedz standarta ķermeņa svaru (t. i., 10 % robežās no mērķa svara).
Kad vienkāršas aptaukošanās gadījumā svars ir stabilizējies, ovulācijas funkcija parasti pakāpeniski atjaunojas. Ja neauglību izraisa patoloģiska aptaukošanās, ārstēšanai jābūt vērstai uz pamatslimību. Vienlaikus, lai kontrolētu ķermeņa masu un tādējādi uzlabotu iespējas ieņemt bērnu, ir būtiska proaktīva un strukturēta svara kontrole.