Doğumdan ne kadar süre sonra çiftler cinsel ilişkiye geri dönebilir? Hangi önlemler alınmalıdır? Anneler yeni doğum yapmışlardır, bu nedenle kocalar bu dönemde özellikle dikkatli olmalı ve iyice hazırlanmalıdır.
Zorlu bir doğum sürecinin ardından, yeni anneler sadece bebeklerine bakmakla kalmaz, aynı zamanda eşlerinin fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarını da karşılamak zorundadır. Hamilelik boyunca cinsel ilişkiden kaçınan çiftler için, bebeklerinin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi, cinsel ilişkiye yeniden başlanabileceği anlamına gelir. Ancak doğumdan ne kadar süre sonra bu uygun olur? Hangi önlemler alınmalıdır? Doğum sürecini yeni atlatmış olan yeni anneler, eşlerinden özel bir ilgi beklerler ve eşleri de bu konuda iyice hazırlıklı olmalıdır.
Cinsel İlişkiye Yeniden Başlama Zamanı:
Vajinal Doğum:
Birçok kadın, hem bebek hem de annenin iyileşmesi için faydalı olan vajinal doğumu tercih eder. Vajinal doğum yapan kadınlar genellikle sezaryenle doğum yapan kadınlara göre daha hızlı iyileşir. Yaklaşık altı hafta süren doğum sonrası dönem, plasenta çıktıktan sonra başlar ve tüm organlar (göğüsler hariç) hamilelik öncesi durumuna dönene kadar sürer.İlk dört hafta içinde rahim ağzı tamamen normal durumuna döner. Altı hafta içinde rahim hamilelik öncesi boyutuna döner, ancak endometriyumun tamamen iyileşmesi de yaklaşık altı hafta sürer. Perineal yaraların iyileşmesi göz önüne alındığında, lohusalık dönemi boyunca cinsel ilişki kesinlikle yasaktır.
Sezaryen
Sezaryen, kadının yaşam enerjisine daha fazla zarar verir ve daha uzun bir ameliyat sonrası iyileşme süresi gerektirir. Ayrıca, sezaryen sonrası karın boşluğundan lochia (kan ve nekrotik desidual doku içeren, vajinadan atılan uterus desidual dokusu) atılması, vajinal doğumdan sonra olduğundan çok daha fazla zaman alır.En uygun doğum sonrası bakım uygulansa bile, en az 60 gün boyunca cinsel ilişkiden kaçınılmalıdır.
Doğum sonrası kadınlar fiziksel olarak zayıf ve savunmasızdır. Cinsel aktiviteye erken dönülmesi, bakterilerin girmesine neden olarak endometriyumun iyileşmesini bozabilir ve jinekolojik enfeksiyonlara yol açabilir. Ciddi vakalarda hayati tehlike oluşturabilir.
Doğum sonrası dönem geçtikten ve kadının vücudu büyük ölçüde iyileştikten sonra, cinsel aktivite sırasında aşağıdaki önlemler yine de alınmalıdır:
1. Doğum kontrolü.
Hızlı bir şekilde tekrar hamile kalmayı önlemek için, her iki eş de doğum kontrol önlemlerini sıkı bir şekilde uygulamalıdır. Prezervatif kullanımı gibi yöntemler uygun olmaya devam eder.
2. Cinsel ilişkiye nazik ve kademeli olarak yeniden başlanması tavsiye edilir.
Doğum sonrası vajinal epitel hassas kalır; kuvvetli hareketler yırtılmalara neden olabilir. Gerekirse kayganlaştırıcı kullanılmalıdır.
3. Aşırı sıklıkta cinsel ilişkiden kaçının.
Emzirme, anneden önemli ölçüde fiziksel enerji gerektirir; haftada bir veya iki kez daha uygundur.
4. Cinsel ilişki sırasında sıkı hijyen kurallarına uyun.
Kadın vücudu hala iyileşme aşamasındadır ve direnci zayıflamıştır, bu da onu bakteriyel enfeksiyonlara karşı hassas hale getirir.
Doğum, hayatı değiştiren bir olaydır. Kocaların eşlerinin duygularını göz ardı edip düşüncesizce davranması etik değildir. Bu nedenle, kocanın eşine karşı anlayışlı ve düşünceli olması çok önemlidir.