Ako skoro po pôrode môžu páry obnoviť intímne vzťahy? Aké opatrenia by sa mali prijať? Matky práve prešli pôrodom, takže manželia musia byť v tomto období obzvlášť opatrní a dôkladne sa pripraviť.
Po náročnom pôrode sa nové matky musia starať nielen o svoje deti, ale aj o fyzické a emocionálne potreby svojich manželov. Pre páry, ktoré sa počas tehotenstva zdržiavali intímnych vzťahov, znamená bezpečný príchod dieťaťa na svet, že môžu zvážiť obnovenie vzťahov. Ale ako skoro po pôrode je to vhodné? Aké opatrenia by sa mali prijať? Nové matky, ktoré práve prešli pôrodom, vyžadujú od svojich partnerov osobitnú starostlivosť, ktorí sa musia dôkladne pripraviť.
Načasovanie obnovenia intimity:
Vaginálny pôrod:
Mnohé ženy sa rozhodnú pre vaginálny pôrod, ktorý je prospešný ako pre dieťa, tak aj pre zotavenie matky. Ženy, ktoré rodia vaginálne, sa zvyčajne zotavujú rýchlejšie ako ženy, ktoré rodia cisárskym rezom. Popôrodné obdobie, ktoré trvá približne šesť týždňov, začína po pôrode placenty a trvá dovtedy, kým sa všetky orgány (okrem prsníkov) nevrátia do stavu pred tehotenstvom.V priebehu prvých štyroch týždňov sa krčok maternice úplne vráti do normálu. Do šiestich týždňov maternica zvyčajne nadobudne svoju veľkosť spred tehotenstva, zatiaľ čo endometrium potrebuje na regeneráciu približne šesť týždňov. Vzhľadom na hojenie rán v oblasti perinea je pohlavný styk zakázaný počas celého popôrodného obdobia.
Cisársky rez
Cisársky rez spôsobuje ženám väčšiu fyzickú záťaž, čo si vyžaduje dlhšie zotavovacie obdobie. Po operácii trvá vylučovanie lochií (výtok z maternicovej deciduy, pozostávajúci z krvi a nekrotického tkaniva, vylučovaný cez pošvu) podstatne dlhšie ako pri vaginálnom pôrode.Aj pri optimálnej popôrodnej starostlivosti by sa mal pohlavný styk vyhnúť najmenej 60 dní.
Ženy po pôrode sú fyzicky oslabené a zraniteľné. Predčasné obnovenie sexuálnej aktivity môže spôsobiť zavlečenie baktérií, čo môže narušiť hojenie endometria a potenciálne spôsobiť gynekologické infekcie. V závažných prípadoch môže hroziť ohrozenie života.
Po skončení popôrodného obdobia, keď sa telo ženy do veľkej miery zotavilo, je potrebné pri sexuálnej aktivite dodržiavať nasledujúce opatrenia:
1. Riešte antikoncepciu.
Aby sa predišlo rýchlemu opätovnému otehotneniu, obaja partneri musia prísne dodržiavať antikoncepčné opatrenia. Metódy ako používanie kondómov zostávajú vhodné.
2. Odporúča sa jemné a postupné obnovenie pohlavného styku.
Vaginálny epitel zostáva po pôrode krehký; silné pohyby môžu spôsobiť natrhnutie. V prípade potreby by sa mali používať lubrikanty.
3. Vyhnite sa nadmernej frekvencii pohlavného styku.
Dojčenie vyžaduje od matky značnú fyzickú energiu; vhodnejšie je raz alebo dvakrát týždenne.
4. Dodržiavajte prísnu hygienu počas pohlavného styku.
Ženské telo sa stále zotavuje a má oslabenú odolnosť, čo ho robí náchylným na bakteriálne infekcie.
Pôrod je udalosť, ktorá mení život. Je neetické, ak manželia ignorujú pocity svojich manželiek a konajú bez ohľadu na ne. Preto je porozumenie a starostlivosť manžela o svoju manželku mimoriadne dôležitá.