Kiek laiko po gimdymo poros gali atnaujinti intymius santykius? Kokias atsargumo priemones reikėtų imtis? Motinos ką tik pagimdė, todėl vyrai šiuo metu turi būti ypač atsargūs ir kruopščiai pasiruošti.
Po sunkių gimdymo vargų naujosios motinos turi ne tik rūpintis savo kūdikiais, bet ir tenkinti savo vyrų fizinius ir emocinius poreikius. Poroms, kurios visą nėštumą susilaikė nuo intymių santykių, saugus kūdikio gimimas reiškia, kad galima svarstyti santykių atnaujinimą. Bet kiek laiko po gimdymo tai yra tinkama? Kokias atsargumo priemones reikėtų imtis? Naujosios motinos, ką tik išgyvenusios gimdymą, reikalauja ypatingos partnerių priežiūros, todėl jie turi būti kruopščiai pasiruošę.
Intymių santykių atnaujinimo laikas:
Gimimas natūraliais keliais:
Daugelis moterų renkasi gimdymą natūraliais keliais, kuris yra naudingas tiek kūdikiui, tiek motinos atsigavimui. Moterys, kurios gimdo natūraliais keliais, paprastai atsigauja greičiau nei tos, kurioms buvo atlikta cezario pjūvio operacija. Po gimdymo laikotarpis, trunkantis maždaug šešias savaites, prasideda po placentos išstūmimo ir trunka tol, kol visi organai (išskyrus krūtis) grįžta į ne nėščios būklę.Per pirmąsias keturias savaites gimdos kaklelis visiškai grįžta į normalią būklę. Per šešias savaites gimda paprastai atgauna savo prieš nėštumą buvusį dydį, o gimdos gleivinei atsigauti taip pat reikia maždaug šešių savaičių. Atsižvelgiant į tarpvietės žaizdų gijimą, lytiniai santykiai draudžiami visą pogimdyminį laikotarpį.
Cezario pjūvis
Cezario pjūvis moterims sukelia didesnį fizinį krūvį, todėl reikalingas ilgesnis atsigavimo laikotarpis. Po operacijos lochijų išstūmimas (gimdos decidua išsiskyrimas, susidedantis iš kraujo ir nekrotinio audinio, išstumiamo per makštį) trunka žymiai ilgiau nei gimdant natūraliai.Net ir esant optimalioms po gimdymo priežiūros sąlygoms, lytiniai santykiai turėtų būti vengiami mažiausiai 60 dienų.
Po gimdymo moterys yra fiziškai susilpnėjusios ir pažeidžiamos. Ankstyvai atnaujinus lytinius santykius, gali patekti bakterijos, sutrikdyti gimdos gleivinės gijimą ir sukelti ginekologines infekcijas. Sunkios formos atvejais gali kilti pavojus gyvybei.
Pasibaigus po gimdymo laikotarpiui ir moteriai iš esmės atsigavus, seksualinės veiklos metu vis tiek reikėtų laikytis šių atsargumo priemonių:
1. Kontracepcija.
Siekiant išvengti greito pakartotinio nėštumo, abu partneriai turi griežtai laikytis kontracepcijos priemonių. Tinkami yra tokie metodai kaip prezervatyvų naudojimas.
2. Būtina švelniai ir palaipsniui atnaujinti lytinius santykius. Po gimdymo makšties epitelis išlieka trapus, todėl smarkūs judesiai gali sukelti įtrūkimus. Prireikus reikėtų naudoti lubrikantus.
3. Venkite pernelyg dažnų lytinių santykių. Žindymas reikalauja nemažai motinos fizinės energijos, todėl tinkamiausia būtų kartą ar du kartus per savaitę.
4. Lytinių santykių metu laikykitės griežtos higienos.
Moterų organizmas vis dar atsigauna ir yra susilpnėjęs, todėl yra jautrus bakterinėms infekcijoms.
Gimdymas yra gyvenimą keičiantis įvykis. Vyrams yra neetiška nepaisyti žmonų jausmų ir elgtis neatsižvelgiant į jas. Todėl vyro supratingumas ir dėmesingumas žmonai yra labai svarbūs.