Πόσο σύντομα μετά τον τοκετό μπορούν τα ζευγάρια να επαναλάβουν τις σεξουαλικές τους σχέσεις; Ποιες προφυλάξεις πρέπει να ληφθούν; Οι μητέρες έχουν μόλις γεννήσει, οπότε οι σύζυγοι πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να κάνουν προσεκτικές προετοιμασίες αυτή την περίοδο.
Μετά τον επίπονο τοκετό, οι νέες μητέρες πρέπει όχι μόνο να φροντίζουν το μωρό τους, αλλά και να ικανοποιούν τις σωματικές και συναισθηματικές ανάγκες του συζύγου τους. Για τα ζευγάρια που απέφυγαν τις σεξουαλικές σχέσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ασφαλής άφιξη του μωρού τους μπορεί να τους οδηγήσει στο να σκεφτούν να ξαναρχίσουν τις σχέσεις τους. Αλλά πόσο σύντομα μετά τον τοκετό είναι σκόπιμο; Ποιες προφυλάξεις πρέπει να ληφθούν; Έχοντας μόλις υποστεί τον τοκετό, οι νέες μητέρες χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα από τους συντρόφους τους, οι οποίοι πρέπει να είναι καλά προετοιμασμένοι.
Χρόνος για σεξουαλική επαφή:
Φυσικός τοκετός:
Πολλές γυναίκες επιλέγουν τον φυσικό τοκετό, ο οποίος ωφελεί τόσο το μωρό όσο και τη μητέρα. Οι γυναίκες που γεννούν με φυσικό τοκετό αναρρώνουν πιο γρήγορα από όσες υποβάλλονται σε καισαρική τομή. Η περίοδος μετά τον τοκετό, που διαρκεί περίπου έξι εβδομάδες, εκτείνεται από την αποβολή του πλακούντα μέχρις ότου όλα τα όργανα της μητέρας (εκτός από τους μαστικούς αδένες) επιστρέψουν στην κατάσταση που είχαν πριν την εγκυμοσύνη.Μέσα στις πρώτες τέσσερις εβδομάδες, ο τράχηλος επιστρέφει πλήρως στο φυσιολογικό. Μέχρι τις έξι εβδομάδες, η μήτρα συνήθως επανέρχεται στο μέγεθος που είχε πριν την εγκυμοσύνη, ενώ το ενδομήτριο χρειάζεται επίσης περίπου έξι εβδομάδες για να επουλωθεί. Λαμβάνοντας υπόψη την επούλωση των τραυμάτων του περινέου, η σεξουαλική επαφή απαγορεύεται καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό.
Καισαρική τομή
Η καισαρική τομή προκαλεί μεγαλύτερη βλάβη στη ζωτική ενέργεια της γυναίκας, απαιτώντας μεγαλύτερη περίοδο ανάρρωσης μετά την επέμβαση. Επιπλέον, η αποβολή των λοχιών (η απόρριψη του ενδομητρίου, που περιέχει αίμα και νεκρωτικό ιστό, μέσω του κόλπου) από την κοιλιακή κοιλότητα μετά από καισαρική τομή απαιτεί μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε σύγκριση με τις γυναίκες που έχουν γεννήσει με φυσιολογικό τοκετό.Ακόμη και με τη βέλτιστη μεταγεννητική φροντίδα, η σεξουαλική επαφή πρέπει να αποφεύγεται για τουλάχιστον 60 ημέρες.
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό είναι σωματικά εξασθενημένες και ευάλωτες. Η πρόωρη επανάληψη της σεξουαλικής δραστηριότητας μπορεί να εισάγει βακτήρια, να βλάψει την επούλωση του ενδομητρίου και να προκαλέσει γυναικολογικές λοιμώξεις. Οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή.
Μόλις περάσει η περίοδος μετά τον τοκετό και το σώμα της γυναίκας έχει αναρρώσει σε μεγάλο βαθμό, θα πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες προφυλάξεις κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα:
1. Αντιμετωπίστε το θέμα της αντισύλληψης.
Για να αποφευχθεί η γρήγορη επανέγκυμοσύνη, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να εφαρμόζουν αυστηρά μέτρα αντισύλληψης. Μέθοδοι όπως η χρήση προφυλακτικού παραμένουν κατάλληλες.
2. Συνιστάται η απαλή και σταδιακή επανέναρξη της σεξουαλικής επαφής.
Το κολπικό επιθήλιο παραμένει ευαίσθητο μετά τον τοκετό και οι έντονες κινήσεις μπορεί να προκαλέσουν ρήξη. Εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να χρησιμοποιούνται λιπαντικά.
3. Αποφύγετε την υπερβολική συχνότητα σεξουαλικής επαφής.
Ο θηλασμός απαιτεί σημαντική σωματική ενέργεια από τη μητέρα. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι πιο κατάλληλο.
4. Τηρήστε αυστηρή υγιεινή κατά τη σεξουαλική επαφή.
Το γυναικείο σώμα βρίσκεται ακόμη σε φάση ανάρρωσης και έχει εξασθενημένη αντίσταση, γεγονός που το καθιστά ευάλωτο σε βακτηριακές λοιμώξεις.
Ο τοκετός είναι ένα γεγονός που αλλάζει τη ζωή. Είναι ανήθικο οι σύζυγοι να αγνοούν τα συναισθήματα των συζύγων τους και να ενεργούν χωρίς να τα λαμβάνουν υπόψη. Επομένως, η κατανόηση και η προσοχή του συζύγου προς τη σύζυγό του είναι υψίστης σημασίας.