Moški, ki so nagnjeni k nasilnim izbruhom jeze, so izpostavljeni večjemu tveganju za nenadno smrt. Takšni posamezniki so ne le bolj dovzetni za možganske kapi, ampak tudi za nenadni srčni zastoj. Poleg tega je njihova ranljivost večja od ranljivosti tako imenovanih osebnosti tipa A. Študija je nadalje pokazala, da ženske z izbruhi jeze niso izpostavljene večjemu tveganju za možgansko kap ali miokardni infarkt v primerjavi s splošno populacijo.Glede na številne škodljive učinke, ki jih ima pogosta jeza na telo, je priporočljivo, da se izogibate nenehni razdražljivosti. Sprejmite bolj odprto perspektivo; jeza povzroča devet pomembnih škodljivih učinkov na zdravje. Želim vsem dobro počutje in mir v duši, da boste neprijetne stvari pustili za seboj. Spodaj upoštevajte naslednje: Pogosta jeza je vzrok za številne bolezni. S stališča tradicionalne kitajske medicine jeza povzroča vsaj naslednjih devet škodljivih učinkov:
1. Škoduje možganom: skrajna jeza moti normalno delovanje možganov, kar pogosto vodi do prenagljenih ali pretiranih dejanj. Takšno nenormalno vedenje negativno stimulira centralni živčni sistem možganov, kar povzroča dvig krvi in qi navzgor in lahko privede do možganske krvavitve.
2. Škoduje duhu: ko je človek jezen, se trudi umiriti um in zaspati, kar vodi do duševne zmedenosti in apatije.
3. Škoduje videzu: Pogosto zadrževanje jeze povzroča izčrpan videz, otekle oči in pospešeno nastajanje gub.
4. Moti delovanje endokrinega sistema: Zadrževanje jeze lahko sproži hipertiroidizem.
5. Škoduje srcu: Jeza pospeši srčni utrip, povzroča palpitacije in stiskanje v prsih, kar lahko privede do angine pektoris ali miokardnega infarkta.
6. Škoda za pljuča: Hitro dihanje med jezo lahko povzroči obrat qi, pljučno distenzijo, sopenje in kašelj, kar ogroža zdravje pljuč.
7. Škoda za jetra: Dolgotrajna jeza in melanholija lahko vodita do zastoja qi jeter, neskladja med jetri in žolčnikom ter bolečin v jetrih.
8. Škoda za ledvice: Kronična jeza slabi qi ledvic, kar poveča dovzetnost za zadrževanje urina ali inkontinenco.
9. Ko je qi želodca oslabljen zaradi melanholije, pride do izgube apetita. Dolgotrajna motnja neizogibno povzroči prebavne motnje.
Moški, ki so nagnjeni k nasilnim izbruhom jeze, so izpostavljeni povečanemu tveganju za nenadno smrt. Takšni posamezniki niso le dovzetni za možgansko kap, ampak tudi za nenadni srčni zastoj. Poleg tega je njihova ranljivost večja od t. i. osebnosti tipa A.Pazite se devetih škodljivih učinkov jeze!
Previdnostni ukrepi: Poškodba možganov Ekstremna jeza lahko moti normalno delovanje možganov, kar pogosto vodi do nepremišljenih ali ekstremnih dejanj. Takšno nenormalno vedenje nato negativno stimulira centralni živčni sistem možganov, kar povzroči dvig krvi in qi navzgor in lahko privede do možganske krvavitve. Duševna izčrpanost Ko ste razburjeni, nemirnost preprečuje spanje, kar vodi do duševne zmedenosti in apatije.Poškodbe kože: Pogosto zadrževanje jeze lahko povzroči izčrpani videz, otekle oči in povečano gubanje.Poškodba endokrinega sistema
Zatiran jeza lahko sproži hipertiroidizem. Poškodba srca
Jeza pospeši srčni utrip, povzroča palpitacije in stiskanje v prsih, kar lahko privede do angine pektoris ali miokardnega infarkta. Poškodba pljuč
Hitro dihanje med jezo lahko vodi do obrata qi, raztezanja pljuč, sopenja in kašlja, kar škoduje zdravju pljuč.
Poškodba jeter: vztrajna jeza in melanholija lahko povzročita zastoj qi v jetrih, neskladje med jetri in žolčnikom ter bolečine v jetrih. Poškodba ledvic: pogosta jeza slabi qi ledvic, kar poveča dovzetnost za zadrževanje urina ali inkontinenco. Poškodba želodca: jeza zavira apetit, kar sčasoma moti prebavo v prebavnem traktu.
Posebna opomba: Moški, ki so nagnjeni k nasilnim izbruhom jeze, so izpostavljeni povečanemu tveganju za nenadno smrt. Takšni posamezniki niso le dovzetni za možgansko kap, ampak tudi za nenadni srčni zastoj, njihova ranljivost pa presega ranljivost tako imenovanih osebnosti tipa A. Raziskave nadalje kažejo, da ženske z izbruhi jeze v primerjavi s splošno populacijo ne kažejo povečanega tveganja za možgansko kap ali miokardni infarkt.