Mehed, kellel on kalduvus vägivaldsetele vihahoogudele, on suuremas ohtus äkksurma. Sellised inimesed on mitte ainult vastuvõtlikumad insuldile, vaid ka äkksurma. Lisaks ületab nende haavatavus nn A-tüüpi isiksuste haavatavuse. Uuring näitas veel, et lühikese tujuga naistel ei ole võrreldes üldpopulatsiooniga suuremat insuldi või südamelihase infarkti riski.Arvestades sagedase viha mitmesuguseid kahjulikke mõjusid organismile, on soovitatav hoiduda pidevast ärrituvusest. Võtke omaks avatum vaatenurk; viha tekitab tervisele üheksa olulist kahjustust. Soovin kõigile head tervist ja meelerahu, jättes mured selja taha. Allpool on toodud järgmised mõtted: Sagedane viha on paljude tervisehäirete põhjus. Traditsioonilise hiina meditsiini seisukohast tekitab viha vähemalt järgmised üheksa kahjulikku mõju:
1. Kahjustab aju: äärmuslik viha häirib aju normaalset funktsioneerimist, põhjustades sageli rutakaid või ülemääraseid tegusid. Selline ebanormaalne käitumine stimuleerib aju kesknärvisüsteemi negatiivselt, põhjustades vere ja qi tõusu ülespoole ja potentsiaalselt aju verejooksu.
2. Kahjustab vaimu: vihane inimene ei suuda rahuneda ega magama jääda, mis põhjustab vaimset segadust ja loidusust.
3. Kahjustab nahka: sagedane allasurutud viha põhjustab kurnatud välimuse, paistes silmad ja kiirendatud kortsude tekke.
4. Häirib endokriinsüsteemi funktsiooni: allasurutud viha võib põhjustada hüpertüreoidismi.
5. Kahjustab südant: viha kiirendab südametegevust, põhjustades südamepekslemist ja rindkere pinget, mis võib viia stenokardia või südamelihase infarkti tekkeni.
6. Kahju kopsudele: viha ajal kiire hingamine võib põhjustada qi pöördumist, kopsude paisumist, vilistamist ja köhimist, ohustades kopsude tervist.
7. Kahju maksale: pikaajaline viha ja melanhoolia võivad põhjustada maksa qi stagnatsiooni, maksa ja sapipõie vahelist disharmooniat ja maksavalu.
8. Kahju neerudele: krooniline viha kahjustab neeru qi, suurendades uriinipeetuse või inkontinentsuse tekkimise tõenäosust.
9. Kui melankoolia kahjustab mao qi, kaob söögiisu; pikaajaline hooletus häirib paratamatult seedetrakti funktsiooni. Vägivaldsete vihahoogudega mehed on suuremas ohtus äkksurma saada. Sellised inimesed on mitte ainult vastuvõtlikud insuldile, vaid ka äkksele südame seiskumisele. Lisaks ületab nende haavatavus nn A-tüüpi isiksuste haavatavuse.Hoiduge viha üheksast kahjulikust mõjust!
Ettevaatusabinõud: Ajukahjustus Äärmine raev võib häirida aju normaalset funktsioneerimist, põhjustades sageli rutakaid või äärmuslikke tegusid. Selline ebanormaalne käitumine stimuleerib aju kesknärvisüsteemi kahjulikult, põhjustades vere ja qi tõusu ülespoole ja potentsiaalselt aju verejooksu. Vaimne kurnatus Erutuses takistab rahutus magamist, põhjustades vaimset segadust ja loidusust.Nahale kahjulik mõju: sagedane viha allasurumine võib põhjustada kurnatud välimuse, paistes silmad ja rohkem kortse.Endokriinsüsteemi kahjustamine
Allasurutud viha võib põhjustada hüpertüreoidismi. Südame kahjustamine
Viha kiirendab südametegevust, põhjustades südamepekslemist ja rindkere pinget, mis võib viia stenokardia või müokardi infarkti tekkeni. Kopsude kahjustamine
Viha ajal kiire hingamine võib põhjustada qi pöördumist, kopsude paisumist, vilistamist ja köhimist, kahjustades kopsude tervist.
Maksakahjustus: püsiv viha ja melanhoolia võivad põhjustada maksa qi stagnatsiooni, maksa ja sapipõie vahelist disharmooniat ja maksavalu. Neerukahjustus: sagedane viha kahjustab neeru qi, suurendades uriinipeetuse või inkontinentsuse tekkimise tõenäosust. Maokahjustus: viha pärsib söögiisu, häirides lõpuks seedetrakti tööd.
Eriline märkus: vägivaldsete vihahoogudega meestel on suurenenud oht äkksurma. Sellised inimesed on mitte ainult vastuvõtlikud insuldile, vaid ka äkksele südame seiskumisele, kusjuures nende haavatavus ületab nn A-tüüpi isiksuste haavatavuse. Uuringud näitavad veel, et lühikese tujuga naistel ei ole võrreldes üldpopulatsiooniga suurenenud insuldi või müokardiinfarkti riski.