Мъжете, склонни към бурни изблици на гняв, са изложени на повишен риск от внезапна смърт. Такива хора са не само по-податливи на инсулти, но и на внезапен сърдечен арест. Освен това тяхната уязвимост надхвърля тази на така наречените личности от тип А. Проучването разкрива още, че жените с буен характер не проявяват повишен риск от инсулт или миокарден инфаркт в сравнение с общото население.Предвид множеството неблагоприятни ефекти, които честият гняв има върху тялото, е препоръчително да се въздържате от постоянна раздразнителност. Приемете по-отворена перспектива към нещата. Гневът нанася девет значителни вреди на здравето. Пожелавам на всички добро здраве и душевен мир, като оставите неприятностите зад себе си. Моля, имайте предвид следното: Честият гняв е коренът на безброй заболявания. От гледна точка на традиционната китайска медицина, гневът нанася най-малко следните девет вредни ефекта:
1. Уврежда мозъка: Екстремният гняв нарушава нормалната функция на мозъка, което често води до прибързани или прекомерни действия. Такова ненормално поведение стимулира неблагоприятно централната нервна система на мозъка, което води до прилив на кръв нагоре и потенциално до мозъчен кръвоизлив.
2. Уврежда духа: Когато човек е ядосан, му е трудно да успокои ума си и да заспи, което води до умствено объркване и апатия.
3. Уврежда тена: Честото потискане на гнева води до измършавял вид, подпухнали очи и ускорено образуване на бръчки.
4. Нарушава ендокринната функция: Потисканият гняв може да предизвика хипертиреоидизъм.
5. Уврежда сърцето: Гневът ускорява сърдечния ритъм, причинява сърцебиене и стегнатост в гърдите, което може да доведе до ангина или миокарден инфаркт.
6. Увреждане на белите дробове: Бързото дишане по време на гняв може да доведе до обръщане на чи, белодробна дистанциране, хрипове и кашлица, което застрашава здравето на белите дробове.
7. Увреждане на черния дроб: Продължителният гняв и меланхолията могат да доведат до застой на чи в черния дроб, дисхармония между черния дроб и жлъчния мехур и болка в черния дроб.
8. Увреждане на бъбреците: Хроничният гняв уврежда чи в бъбреците, увеличавайки податливостта към задържане на урина или инконтиненция.
9. Когато чи на стомаха е нарушено от меланхолия, настъпва загуба на апетит; продължителното пренебрегване неизбежно нарушава функцията на храносмилателната система. Мъжете, склонни към бурни изблици на гняв, са изложени на повишен риск от внезапна смърт. Такива лица са податливи не само на инсулт, но и на внезапен сърдечен арест. Освен това тяхната уязвимост надхвърля тази на така наречените личности от тип А.Пазете се от деветте вредни ефекта на гнева!
Предпазни мерки: Увреждане на мозъка Екстремният гняв може да наруши нормалната функция на мозъка, което често води до прибързани или крайни действия. Такова ненормално поведение след това стимулира неблагоприятно централната нервна система на мозъка. Приливът на чи и кръв може да доведе до мозъчен кръвоизлив. Психическо изтощение Когато човек е развълнуван, неспокойството му пречи да заспи, което води до умствено объркване и апатия.Увреждане на тена: Честото потискане на гнева може да доведе до измършавял вид, подпухнали очи и увеличаване на бръчките.Увреждане на ендокринната система
Потисканият гняв може да предизвика хипертиреоидизъм. Увреждане на сърцето
Гневът ускорява сърдечния ритъм, причинява сърцебиене и стегнатост в гърдите, което може да доведе до ангина или миокарден инфаркт. Увреждане на белите дробове
Бързото дишане по време на гняв може да доведе до обръщане на чи, раздуване на белите дробове, хрипове и кашлица, което вреди на здравето на белите дробове.
Увреждане на черния дроб: Постоянният гняв или меланхолия могат да причинят застой на чи в черния дроб, дисхармония между черния дроб и жлъчния мехур и болка в черния дроб. Увреждане на бъбреците: Честият гняв нарушава чи в бъбреците, увеличавайки податливостта към задържане на урина или инконтиненция. Увреждане на стомаха: Гневът потиска апетита, което в крайна сметка води до дисфункция на храносмилането.
Специална бележка: Мъжете, склонни към бурни изблици на гняв, са изложени на повишен риск от внезапна смърт. Такива хора са податливи не само на инсулт, но и на внезапен сърдечен арест, като тяхната уязвимост надвишава тази на т.нар. личности от тип А. Изследвания показват още, че жените с буен характер не проявяват повишен риск от инсулт или миокарден инфаркт в сравнение с общото население.