A infertilidade masculina refere-se à infertilidade causada por fatores masculinos. Geralmente, a infertilidade é definida como a incapacidade de conceber após dois anos de relações sexuais sem proteção durante o casamento. A taxa de incidência é de aproximadamente 10%. Entre esses casos, os fatores femininos representam cerca de 50%, os fatores masculinos cerca de 30% e os fatores comuns cerca de 20%. Existem inúmeras causas para a infertilidade masculina, que exploraremos a seguir.Jantares à luz de velas Esta prática, provavelmente influenciada pelos costumes ocidentais, cria uma atmosfera romântica, mas pode representar riscos para a saúde.Acontece que as velas, especialmente as perfumadas, liberam partículas nocivas, como chumbo e mercúrio. O chumbo pode afetar diretamente os testículos, prejudicando a síntese de testosterona e a produção de esperma; o mercúrio prejudica a função sexual, reduzindo a libido ou causando disfunção erétil, o que pode levar à infertilidade.
Banho de sauna
As sessões de sauna podem aliviar a fadiga e oferecer benefícios para a saúde, tornando-as populares entre muitas pessoas. No entanto, especialistas alertam que o banho de sauna se tornou um fator que contribui para a infertilidade em alguns homens jovens.A razão é simples: os espermatozoides são produzidos nos testículos, que têm requisitos rigorosos de temperatura. Eles devem se desenvolver sob temperaturas constantes de 34 °C a 35 °C. As temperaturas dentro de uma cabine de sauna excedem em muito esse padrão, sendo altamente prejudiciais ao crescimento dos espermatozoides ou mesmo causando a morte dos mesmos.
Portanto, homens jovens que ainda não tiveram filhos devem usar saunas apenas ocasionalmente. Visitas frequentes podem causar mais prejuízos do que benefícios.
Uso frequente de telemóveis
Os telemóveis transmitem sinais por meio de ondas eletromagnéticas de alta frequência, gerando radiação de micro-ondas ao redor de suas antenas. Quando as emissões de micro-ondas excedem os padrões nacionais de segurança, elas podem representar riscos à saúde imperceptíveis para o corpo humano.Além de danificar o sistema nervoso, a circulação sanguínea, o sistema imunológico e a visão, essas microondas de alta frequência muitas vezes afetam negativamente o sistema reprodutor, levando à redução da contagem de espermatozoides e à diminuição da motilidade espermática. Os homens em idade reprodutiva devem, portanto, priorizar a autoproteção ao usar telemóveis. Sempre que um telefone fixo estiver disponível, opte por ele para minimizar a frequência e a duração da exposição. Se o uso do telemóvel for inevitável, mantenha as chamadas breves.A medida final envolve planear racionalmente a sua dieta, incorporando alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, fosfolípidos e vitaminas B para aumentar a resistência à radiação e proteger a função dos órgãos reprodutivos.
Bares de oxigénio
Nos últimos anos, a oxigenoterapia ganhou popularidade em algumas cidades chinesas como uma nova prática de bem-estar, com muitas pessoas a adotarem os bares de oxigénio como uma atividade da moda. Os especialistas alertam que indivíduos saudáveis que inalam oxigénio além das necessidades fisiológicas nesses estabelecimentos podem desencadear a formação de radicais livres por meio de reações químicas com substâncias corporais. Esses radicais livres podem danificar as membranas biológicas, interromper a atividade enzimática e prejudicar o metabolismo testicular e das células espermáticas.Fraldas descartáveis O recente aumento nas vendas de fraldas descartáveis pode afetar negativamente o desenvolvimento testicular durante fases críticas na infância masculina, potencialmente semeando as sementes da infertilidade desde tenra idade.Pesquisadores alemães atribuem isso à retenção de calor causada pelas fraldas revestidas de plástico ao redor dos testículos. Ao usar fraldas descartáveis, a temperatura da superfície do escroto aumenta significativamente, às vezes excedendo a temperatura corporal em até 1 °C, com bebês mais novos apresentando temperaturas escrotais mais altas.
Uso frequente de calças justas
Muitos jovens seguem a moda das calças justas, usando jeans constantemente.Sem que eles saibam, o denim comprime fortemente o escroto e os testículos, reduzindo a dissipação de calor local e elevando a temperatura testicular, o que impede a produção de esperma. Simultaneamente, calças justas restringem a circulação sanguínea na região escrotal, dificultando particularmente o retorno do sangue venoso. Isso leva à congestão testicular, criando obstáculos para a geração de esperma.
Uso inadequado de cosméticos
Embora seja perfeitamente razoável que os homens se preocupem com a aparência, é essencial selecionar cuidadosamente os cosméticos. Alguns homens recorrem ao uso compartilhado de cosméticos com suas esposas por um longo período. Na verdade, certos cosméticos projetados para mulheres contêm traços de estrogénio. Quando absorvido pelo corpo, o estrogénio pode alterar gradualmente a função endócrina, enfraquecendo a função sexual masculina e, naturalmente, prejudicando a fertilidade.
Depois de analisar estas causas de infertilidade masculina, se reconhecer algum destes hábitos, é aconselhável modificá-los imediatamente. Caso contrário, poderá apenas aumentar o peso dos seus esforços para se tornar pai.