Niepłodność męska odnosi się do niepłodności spowodowanej czynnikami męskimi. Ogólnie rzecz biorąc, niepłodność definiuje się jako brak poczęcia po dwóch latach stosunków płciowych bez zabezpieczenia w trakcie małżeństwa. Częstość występowania wynosi około 10%. Wśród tych przypadków około 50% stanowi wyłącznie czynniki kobiece, około 30% wyłącznie czynniki męskie, a około 20% czynniki wspólne. Istnieje wiele przyczyn niepłodności męskiej, które omówimy poniżej.Kolacje przy świecach Ta praktyka, prawdopodobnie pod wpływem zachodnich zwyczajów, tworzy intymną atmosferę, ale może stanowić zagrożenie dla zdrowia.Okazuje się, że świece, zwłaszcza zapachowe, uwalniają szkodliwe cząsteczki, takie jak ołów i rtęć. Ołów może bezpośrednio wpływać na jądra, upośledzając syntezę testosteronu i produkcję plemników; rtęć uszkadza funkcje seksualne, zmniejszając libido lub powodując zaburzenia erekcji, co może prowadzić do niepłodności.
Kąpiele w saunie
Sesje w saunie mogą złagodzić zmęczenie i przynieść korzyści zdrowotne, dzięki czemu są popularne wśród wielu osób. Jednak eksperci ostrzegają, że kąpiele w saunie stały się czynnikiem przyczyniającym się do niepłodności u niektórych młodych mężczyzn.Powód jest prosty: plemniki są wytwarzane w jądrach, które mają ścisłe wymagania temperaturowe. Muszą one rozwijać się w stałej temperaturze od 34°C do 35°C. Temperatura wewnątrz kabiny sauny znacznie przekracza tę normę, co jest bardzo szkodliwe dla rozwoju plemników, a nawet powoduje ich śmierć.
Dlatego młodzi mężczyźni, którzy nie mają jeszcze dzieci, powinni korzystać z sauny tylko sporadycznie. Częste wizyty mogą przynieść więcej szkody niż pożytku.
Częste korzystanie z telefonu komórkowego
Telefony komórkowe transmitują sygnały za pomocą fal elektromagnetycznych o wysokiej częstotliwości, generując promieniowanie mikrofalowe wokół swoich anten. Gdy emisja mikrofal przekracza krajowe normy bezpieczeństwa, może stanowić zagrożenie dla zdrowia, które jest niewyczuwalne dla organizmu ludzkiego.Oprócz uszkodzenia układu nerwowego, krążenia krwi, układu odpornościowego i wzroku, mikrofale o wysokiej częstotliwości często mają niekorzystny wpływ na układ rozrodczy, prowadząc do zmniejszenia liczby plemników i ich ruchliwości. Mężczyźni w wieku rozrodczym powinni zatem priorytetowo traktować ochronę własnego zdrowia podczas korzystania z telefonów komórkowych. Jeśli dostępny jest telefon stacjonarny, należy z niego korzystać, aby zminimalizować częstotliwość i czas ekspozycji. Jeśli korzystanie z telefonu komórkowego jest nieuniknione, rozmowy powinny być krótkie.Ostatnim środkiem jest racjonalne planowanie diety, uwzględniające produkty bogate w wysokiej jakości białko, fosfolipidy i witaminy z grupy B, które zwiększają odporność na promieniowanie i chronią funkcje narządów rozrodczych.
Bary tlenowe
W ostatnich latach terapia tlenowa zyskała popularność w niektórych chińskich miastach jako nowatorska praktyka wellness, a wiele osób traktuje bary tlenowe jako modne zajęcie. Eksperci ostrzegają, że osoby zdrowe wdychające tlen w ilościach przekraczających potrzeby fizjologiczne w takich placówkach mogą wywołać powstawanie wolnych rodników w wyniku reakcji chemicznych z substancjami zawartymi w organizmie. Wolne rodniki mogą uszkadzać błony biologiczne, zakłócać aktywność enzymów i upośledzać metabolizm plemników i komórek nasiennych.
Pieluchy jednorazowe
Niedawny wzrost sprzedaży pieluch jednorazowych może mieć negatywny wpływ na rozwój jąder w krytycznych fazach dzieciństwa chłopców, potencjalnie powodując bezpłodność już od najmłodszych lat.Niemieccy naukowcy przypisują to zatrzymywaniu ciepła przez pieluchy z plastikową wyściółką wokół jąder. Podczas stosowania pieluch jednorazowych temperatura powierzchni moszny znacznie wzrasta, czasami przekraczając temperaturę ciała nawet o 1°C, przy czym młodsze niemowlęta doświadczają wyższych temperatur moszny.
Częste noszenie obcisłych spodni
Wielu młodych mężczyzn podąża za modą na obcisłe spodnie, nosząc nieustannie dżinsy.Nie wiedzą jednak, że dżinsy ściśle uciskają mosznę i jądra, ograniczając lokalne odprowadzanie ciepła i podnosząc temperaturę jąder, co utrudnia produkcję plemników. Jednocześnie obcisłe spodnie ograniczają krążenie krwi w okolicy moszny, utrudniając w szczególności powrót krwi żylnej. Prowadzi to do przekrwienia jąder, utrudniając wytwarzanie plemników.
Niewłaściwe stosowanie kosmetyków
Chociaż dbanie o wygląd przez mężczyzn jest całkowicie uzasadnione, konieczny jest ostrożny dobór kosmetyków. Niektórzy mężczyźni od dawna używają kosmetyków swoich żon. W rzeczywistości niektóre kosmetyki przeznaczone dla kobiet zawierają śladowe ilości estrogenu. Po wchłonięciu do organizmu estrogen może stopniowo zmieniać funkcjonowanie układu hormonalnego, osłabiając męską sprawność seksualną i naturalnie rzucając cień na płodność.
Po zapoznaniu się z przyczynami niepłodności męskiej, jeśli rozpoznasz któryś z tych nawyków, zaleca się jego szybką zmianę. W przeciwnym razie mogą one tylko zwiększyć trudności w staraniach o ojcostwo.