A férfi meddőség a férfi tényezők által okozott meddőséget jelenti. Általában a meddőséget úgy definiálják, hogy a házasságban két évig tartó, védekezés nélküli közösülés után nem jön létre terhesség. Az előfordulási arány körülbelül 10%. Ezek közül az esetek közül a női tényezők önmagukban körülbelül 50%-ot, a férfi tényezők önmagukban körülbelül 30%-ot, a közös tényezők pedig körülbelül 20%-ot tesznek ki. A férfi meddőségnek számos oka lehet, amelyeket az alábbiakban vizsgálunk meg.Gyertyafényes vacsorák Ez a gyakorlat, amely valószínűleg a nyugati szokások hatására alakult ki, romantikus hangulatot teremt, de egészségügyi kockázatokat is jelenthet.Kiderült, hogy a gyertyák, különösen az illatosak, káros részecskéket bocsátanak ki, például ólmot és higanyt. Az ólom közvetlenül hatással lehet a herékre, rontva a tesztoszteron szintézist és a spermiumtermelést; a higany károsítja a szexuális funkciókat, csökkenti a libidót vagy merevedési zavarokat okoz, ami meddőséghez vezethet.
Szaunázás
A szaunázás enyhíti a fáradtságot és jótékony hatással van az egészségre, ezért sokan kedvelik. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a szaunázás egyes fiatal férfiaknál a meddőség egyik kiváltó tényezőjévé vált.Az ok egyszerű: a spermiumok a herékben termelődnek, amelyek szigorú hőmérsékleti követelményeknek kell megfelelniük. 34°C és 35°C közötti állandó hőmérsékleten kell fejlődniük. A szaunakabin belsejében a hőmérséklet messze meghaladja ezt a normát, ami nagyon káros a spermiumok növekedésére, sőt akár a spermiumok elhalását is okozhatja.
Ezért a még nem apává vált fiatal férfiaknak csak alkalmanként szabad szaunázniuk. A gyakori látogatások többet veszíthetnek, mint nyerhetnek.
Gyakori mobiltelefon-használat
A mobiltelefonok nagyfrekvenciás elektromágneses hullámok segítségével továbbítják a jeleket, miközben az antennáik körül mikrohullámú sugárzást generálnak. Ha a mikrohullámú sugárzás meghaladja a nemzeti biztonsági normákat, az emberi test számára észrevehetetlen egészségügyi kockázatot jelenthet.Az idegrendszer, a vérkeringés, az immunrendszer és a látás károsodásán túl ezek a magas frekvenciájú mikrohullámok gyakran káros hatással vannak a reproduktív rendszerre is, ami a spermiumok számának csökkenéséhez és mozgékonyságuk romlásához vezet. A reproduktív korú férfiaknak ezért elsődleges fontosságot kell tulajdonítaniuk az önvédelemnek a mobiltelefonok használata során. Ha vezetékes telefon áll rendelkezésre, azt válasszák, hogy minimalizálják a sugárzás gyakoriságát és időtartamát. Ha a mobiltelefon használata elkerülhetetlen, akkor a hívásokat rövidre kell fogni.Az utolsó intézkedés a táplálkozás ésszerű megtervezése, amely magában foglalja a magas minőségű fehérjében, foszfolipidekben és B-vitaminokban gazdag ételek beépítését az ellenállóképesség fokozása és a reproduktív szervek működésének védelme érdekében.
Oxigénbárok
Az elmúlt években az oxigénterápia népszerűségre tett szert néhány kínai városban, mint újszerű wellness-gyakorlat, és sokan divatos időtöltésként fogadják el az oxigénbárokat. A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az egészséges egyének, akik ilyen létesítményekben a fiziológiai szükségletet meghaladó oxigént lélegeznek be, kémiai reakciók révén szabad gyökök képződését válthatják ki a testben található anyagokkal. Ezek a szabad gyökök károsíthatják a biológiai membránokat, zavarhatják az enzimaktivitást, és ronthatják a herék és a spermiumok anyagcseréjét.
Eldobható pelenkák
Az eldobható pelenkák értékesítésének közelmúltbeli növekedése negatív hatással lehet a férfiak gyermekkori kritikus szakaszában a herék fejlődésére, ami már korai életkorban megalapozhatja a meddőséget.Német kutatók ezt a műanyag bélésű pelenkák által a herék körül okozott hővisszatartásnak tulajdonítják. Az eldobható pelenkák használata esetén a herezacskó felületi hőmérséklete jelentősen emelkedik, néha akár 1 °C-kal is meghaladja a test hőmérsékletét, és a fiatalabb csecsemőknél a herezacskó hőmérséklete magasabb.
Szűk nadrágok gyakori viselése
Sok fiatal férfi követi a szűk nadrágok divatját, és állandóan farmert visel.Ők nem tudják, hogy a farmer szorosan összehúzza a herezacskót és a heréket, csökkentve a helyi hőelvezetést és emelve a herék hőmérsékletét, ami gátolja a spermiumtermelést. Ugyanakkor a szűk nadrágok korlátozzák a vérkeringést a herezacskó területén, különösen akadályozva a vénás vér visszaáramlását. Ez herék pangásához vezet, ami akadályozza a spermiumtermelést.
Nem megfelelő kozmetikumok használata
Bár teljesen ésszerű, hogy a férfiak ápolják magukat, a kozmetikumok gondos kiválasztása elengedhetetlen. Egyes férfiak hosszú távon a feleségükkel közös kozmetikumokat használnak. Valójában bizonyos, nőknek készült kozmetikumok nyomokban ösztrogént tartalmaznak. A szervezetbe felszívódva az ösztrogén fokozatosan megváltoztathatja az endokrin funkciókat, gyengítve a férfiak szexuális funkcióit és természetesen árnyékot vetve a termékenységre.
Miután áttekintettük a férfi meddőség ezen okait, ha Önnek is vannak ilyen szokásai, tanácsos azokat mielőbb kijavítani. Ellenkező esetben csak rontja az apaság esélyeit.