Miehen hedelmättömyys tarkoittaa miesten tekijöistä johtuvaa hedelmättömyyttä. Yleensä hedelmättömyys määritellään kyvyttömyydeksi tulla raskaaksi kahden vuoden suojaamattomien yhdyntöjen jälkeen avioliitossa. Sen esiintyvyys on noin 10 %. Näistä tapauksista naisten tekijät yksinään muodostavat noin 50 %, miesten tekijät yksinään noin 30 % ja yhteiset tekijät noin 20 %. Miehen hedelmättömyydelle on lukuisia syitä, joita tarkastelemme seuraavassa.Kynttiläillalliset Tämä todennäköisesti länsimaisista tavoista vaikutteita saanut tapa luo romanttisen ilmapiirin, mutta voi aiheuttaa terveysriskejä.On käynyt ilmi, että kynttilät, erityisesti tuoksukynttilät, vapauttavat haitallisia hiukkasia, kuten lyijyä ja elohopeaa. Lyijy voi vaikuttaa suoraan kiveksiin häiritsemällä miesten hormonien synteesiä ja siittiöiden tuotantoa. Elohopea puolestaan vahingoittaa seksuaalista toimintaa vähentämällä libidoa tai aiheuttamalla erektiohäiriöitä, jotka voivat johtaa hedelmättömyyteen.
Saunominen
Sauna voi lievittää väsymystä ja tarjota terveyshyötyjä, minkä vuoksi se on monien suosima. Asiantuntijat varoittavat kuitenkin, että sauna voi olla eräiden nuorten miesten hedelmättömyyden osasyy.Syy on yksinkertainen: siittiöitä tuotetaan kiveksissä, joilla on tiukat lämpötilavaatimukset. Niiden on kehitettävä vakiolämpötilassa 34–35 °C. Saunan sisälämpötila ylittää tämän standardin huomattavasti, mikä on erittäin haitallista siittiöiden kasvulle tai jopa aiheuttaa siittiöiden kuoleman.
Siksi nuorten miesten, joilla ei vielä ole lapsia, tulisi käydä saunassa vain satunnaisesti. Usein käymällä saunassa voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä.
Usein toistuva matkapuhelimen käyttö
Matkapuhelimet lähettävät signaaleja korkeataajuisilla sähkömagneettisilla aalloilla, jotka tuottavat mikroaaltosäteilyä antennien ympärillä. Kun mikroaaltosäteily ylittää kansalliset turvallisuusstandardit, se voi aiheuttaa ihmiskeholle huomaamattomia terveysriskejä.Hermoston, verenkierron, immuunijärjestelmän ja näön vahingoittamisen lisäksi nämä korkeataajuiset mikroaallot vaikuttavat usein haitallisesti myös sukuelimiin. Tämä voi johtaa siittiöiden määrän merkittävään vähenemiseen ja siittiöiden liikkuvuuden heikkenemiseen. Siksi lisääntymisikäisten miesten tulisi olla varovaisia matkapuhelimen käytössä. Kun kiinteä puhelin on käytettävissä, valitse se mikroaaltosäteilyn taajuuden ja keston minimoimiseksi. Jos matkapuhelimen käyttö on välttämätöntä, pidä puhelut lyhyinä.Viimeinen toimenpide on järkevä ruokavalion suunnittelu, jossa sisällytetään korkealaatuista proteiinia, fosfolipidejä ja B-vitamiineja sisältäviä ruokia säteilynkestävyyden parantamiseksi ja lisääntymiselinten toiminnan turvaamiseksi.
Happibaarit
Viime vuosina happihoito on saavuttanut suosiota joissakin Kiinan kaupungeissa uutena hyvinvointikäytäntönä, ja monet ovat ottaneet happibaarit käyttöön muodikkaana harrastuksena. Asiantuntijat varoittavat, että terveiden henkilöiden hengittäminen fysiologisia tarpeita ylittävää happea tällaisissa paikoissa voi laukaista vapaiden radikaalien muodostumisen kemiallisten reaktioiden kautta kehon aineiden kanssa. Nämä vapaat radikaalit voivat vahingoittaa biologisia kalvoja, häiritä entsyymien toimintaa ja heikentää kivesten ja siittiösolujen aineenvaihduntaa.
Kertakäyttövaipat
Kertakäyttövaipojen myynnin viimeaikainen kasvu voi vaikuttaa negatiivisesti kivesten kehitykseen miesten lapsuuden kriittisissä vaiheissa ja mahdollisesti aiheuttaa hedelmättömyyttä jo varhaisesta iästä lähtien.Saksalaiset tutkijat pitävät tämän syynä muovivuorattujen vaippojen aiheuttamaa lämmön kertymistä kiveksien ympärille. Kertakäyttöisiä vaippoja käytettäessä kivespussin pintalämpötila nousee merkittävästi, joskus jopa 1 °C yli kehon lämpötilan, ja nuoremmilla vauvoilla kivespussin lämpötila on korkeampi.
Tiukkojen housujen toistuva käyttö
Monet nuoret miehet seuraavat tiukkojen housujen muotia ja käyttävät jatkuvasti farkkuja.He eivät tiedä, että denim puristaa kivespussia ja kiveksiä tiukasti, mikä vähentää paikallista lämmön haihtumista ja nostaa kiveksien lämpötilaa, mikä haittaa siittiöiden tuotantoa. Samalla tiukat housut rajoittavat verenkiertoa kivespussin alueella, mikä haittaa erityisesti laskimoverenkiertoa. Tämä johtaa kiveksien ruuhkautumiseen, mikä haittaa siittiöiden tuotantoa.
Sopimaton kosmetiikan käyttö
Vaikka miesten huolehtiminen ulkonäöstään on täysin järkevää, kosmetiikan huolellinen valinta on välttämätöntä. Jotkut miehet turvautuvat pitkäaikaisesti kosmetiikan jakamiseen vaimojensa kanssa. Itse asiassa tietyt naisille tarkoitetut kosmetiikkatuotteet sisältävät pieniä määriä estrogeenia. Kun estrogeeni imeytyy kehoon, se voi vähitellen muuttaa endokriinistä toimintaa, heikentää miesten seksuaalista toimintaa ja luonnollisesti heikentää hedelmällisyyttä.
Kun olet tutustunut näihin miesten hedelmättömyyden syihin, sinun on suositeltavaa muuttaa tapojasi välittömästi, jos tunnistat itsessäsi mitään näistä. Muuten saatat vain lisätä rasitusta "isyyden" tavoitteluun.