Meeste viljatus viitab meeste teguritest tingitud viljatusele. Üldiselt määratletakse viljatus kui võimetus rasestuda pärast kahe aasta pikkust kaitsmata suguühtlust abielus. Esinemissagedus on umbes 10%. Nendest juhtudest moodustavad naiste tegurid umbes 50%, meeste tegurid umbes 30% ja ühised tegurid umbes 20%. Meeste viljatusel on mitmeid põhjuseid, mida uurime allpool.Küünlavalgel õhtusöögid See tava, mis on tõenäoliselt mõjutatud lääne tavadest, loob romantilise õhkkonna, kuid võib kujutada ohtu tervisele.On selgunud, et küünlad, eriti lõhnastatud küünlad, eraldavad kahjulikke osakesi, nagu plii ja elavhõbe. Plii võib otseselt mõjutada munandeid, kahjustades testosterooni sünteesi ja spermatosoidide tootmist; elavhõbe kahjustab seksuaalfunktsiooni, vähendades libiidot või põhjustades erektsioonihäireid, mis võivad viia viljatuseni.
Saunaskäimine
Saunaskäimine leevendab väsimust ja on tervisele kasulik, mistõttu on see paljude seas populaarne. Eksperdid hoiatavad aga, et saunaskäimine võib mõnel noorel mehel olla viljatuse üks põhjustajaid.Põhjus on lihtne: sperma toodetakse munandites, millel on ranged temperatuurinõuded. Sperma peab arenema konstantsel temperatuuril 34–35 °C. Saunakabiinis on temperatuur palju kõrgem, mis kahjustab oluliselt sperma kasvu või põhjustab isegi sperma surma.
Seetõttu peaksid noored mehed, kellel veel lapsi ei ole, saunatama ainult harva. Sagedane saunakülastus võib tekitada rohkem kahju kui kasu.
Sagedane mobiiltelefoni kasutamine
Mobiiltelefonid edastavad signaale kõrgsageduslike elektromagnetiliste lainete kaudu, tekitades antennide ümbruses mikrolainekiirgust. Kui mikrolainekiirgus ületab riiklikud ohutusnormid, võib see põhjustada inimkehale märkamatuid terviseriske.Lisaks närvisüsteemi, vereringe, immuunsüsteemi ja nägemise kahjustamisele mõjutavad need kõrgsageduslikud mikrolaineid sageli negatiivselt reproduktiivset süsteemi, põhjustades spermatosoidide arvu vähenemist ja liikuvuse halvenemist. Seetõttu peaksid reproduktiivses eas mehed mobiiltelefoni kasutamisel eelistama enesekaitset. Kui on võimalik kasutada tavatelefoni, valige see, et vähendada kokkupuute sagedust ja kestust. Kui mobiiltelefoni kasutamine on vältimatu, hoidke kõned lühikesed.Viimane meede hõlmab toitumise ratsionaalset planeerimist, lisades toidule kõrgekvaliteedilist valku, fosfolipiide ja B-vitamiine, et suurendada kiirgustaluvust ja kaitsta reproduktiivorganite funktsiooni.
Hapnikubaarid
Viimastel aastatel on hapnikuravi muutunud mõnedes Hiina linnades populaarseks uuendusliku tervisekäitumise viisina, kus paljud inimesed on hakanud hapnikubaaridesse käima kui moes tegevusesse. Eksperdid hoiatavad, et terved inimesed, kes sellistes asutustes hingavad füsioloogilistest vajadustest rohkem hapnikku, võivad keemiliste reaktsioonide kaudu kehaainetega vallandada vabade radikaalide tekke. Need vabad radikaalid võivad kahjustada bioloogilisi membraane, häirida ensüümide aktiivsust ja kahjustada munandite ja spermatosoidide ainevahetust.
Ühekordsed mähkmed
Ühekordsete mähkmete müügi hiljutine tõus võib negatiivselt mõjutada munandite arengut meeste lapsepõlve kriitilistes etappides, potentsiaalselt külvates viljatuse seemned juba varases eas.Saksa teadlased seostavad seda munandite ümber olevate plastkattega mähkmete poolt põhjustatud soojuse säilitamisega. Ühekordsete mähkmete kasutamisel tõuseb munandikoti pinnatemperatuur märkimisväärselt, ületades mõnikord kehatemperatuuri kuni 1 °C võrra, kusjuures noorematel imikutel on munandikoti temperatuur kõrgem.
Tihedalt istuvate pükste sagedane kandmine
Paljud noored mehed järgivad tihedalt istuvate pükste moesuunda, kandes pidevalt teksaseid.Nad ei tea, et denim surub munandikotti ja munandeid tihedalt kokku, vähendades kohalikku soojuse hajumist ja tõstes munandite temperatuuri, mis takistab spermatosoidide tootmist. Samal ajal piiravad kitsad püksid vereringet munandikoti piirkonnas, takistades eriti venoosse vere tagasivoolu. See põhjustab munandite ummistumist, mis takistab spermatosoidide tootmist.
Ebamõistlik kosmeetikatoodete kasutamine
Kuigi meeste soov hoolitseda oma välimuse eest on täiesti mõistlik, on kosmeetikatoodete hoolikas valik väga oluline. Mõned mehed kasutavad pikka aega oma naiste kosmeetikatooteid. Tegelikult sisaldavad mõned naistele mõeldud kosmeetikatooted väikeseid koguseid östrogeeni. Östrogeen võib organismi imendumisel järk-järgult muuta endokriinsüsteemi funktsioone, nõrgendades meeste seksuaalset funktsiooni ja mõjutades loomulikult viljakust.
Pärast meeste viljatuse põhjuste läbivaatamist on soovitatav muuta oma harjumusi, kui tunnete neist mõnda ära. Muidu võite ainult suurendada oma „isaduse” pingutuste koormat.