يشير مصطلح "العقم عند الرجال" إلى العقم الناجم عن عوامل ذكورية. بشكل عام، يُعرّف العقم بأنه عدم القدرة على الإنجاب بعد عامين من الجماع دون وقاية أثناء الزواج. تبلغ نسبة الإصابة به حوالي 10٪. من بين هذه الحالات، تمثل العوامل الأنثوية وحدها حوالي 50٪، والعوامل الذكورية وحدها حوالي 30٪، والعوامل المشتركة حوالي 20٪. هناك العديد من أسباب العقم عند الرجال، والتي سنستكشفها أدناه.العشاء على ضوء الشموع هذه العادة، التي ربما تأثرت بالعادات الغربية، تخلق جوًا حميميًا ولكنها قد تشكل مخاطر صحية.اتضح أن الشموع، خاصة الشموع المعطرة، تطلق جزيئات ضارة مثل الرصاص والزئبق. يمكن أن يؤثر الرصاص بشكل مباشر على الخصيتين، مما يتداخل مع تخليق الهرمونات الذكرية وإنتاج الحيوانات المنوية. أما الزئبق، فيضر بالوظيفة الجنسية، ويقلل من الرغبة الجنسية أو يسبب ضعف الانتصاب، مما قد يؤدي إلى العقم.
الساونا
يمكن للساونا أن تخفف من التعب وتوفر فوائد صحية، مما يجعلها شائعة لدى الكثيرين. ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن الساونا قد تكون عاملاً مساهماً في العقم لدى بعض الشباب.والسبب واضح: يتم إنتاج الحيوانات المنوية داخل الخصيتين، التي لها متطلبات صارمة فيما يتعلق بدرجة الحرارة. يجب أن تنمو في درجة حرارة ثابتة تتراوح بين 34 و35 درجة مئوية. تتجاوز درجات الحرارة داخل كابينة الساونا هذا المعيار بكثير، مما يضر بشدة بنمو الحيوانات المنوية أو حتى يتسبب في موتها.
لذلك، يجب على الشباب الذين لم ينجبوا أطفالًا بعد أن يستخدموا الساونا بشكل عرضي فقط. فالزيارات المتكررة قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها.
الاستخدام المتكرر للهاتف المحمول
تنقل الهواتف المحمولة الإشارات عبر موجات كهرومغناطيسية عالية التردد، مما يولد إشعاعًا ميكروويفيًا حول هوائياتها. عندما تتجاوز انبعاثات الميكروويف المعايير الوطنية للسلامة، فإنها قد تشكل مخاطر صحية غير محسوسة للجسم البشري.بالإضافة إلى الإضرار بالجهاز العصبي والدورة الدموية والجهاز المناعي والبصر، غالبًا ما تؤثر هذه الموجات الدقيقة عالية التردد سلبًا على الجهاز التناسلي، مما يؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية وتقليل حركتها. لذلك، يجب على الرجال في سن الإنجاب إعطاء الأولوية للحماية الذاتية عند استخدام الهواتف المحمولة. كلما كان الهاتف الثابت متاحًا، اختره لتقليل تكرار التعرض ومدته. إذا كان استخدام الهاتف المحمول أمرًا لا مفر منه، فاجعل المكالمات قصيرة.التدبير الأخير يتضمن التخطيط الغذائي الرشيد، الذي يشمل الأطعمة الغنية بالبروتين عالي الجودة والفوسفوليبيدات وفيتامينات ب لتعزيز مقاومة الإشعاع وحماية وظائف الأعضاء التناسلية.
بارات الأكسجين
في السنوات الأخيرة، اكتسب العلاج بالأكسجين شعبية في بعض المدن الصينية كممارسة صحية جديدة، حيث يتبنى الكثيرون بارات الأكسجين كنمط حياة عصري. يحذر الخبراء من أن استنشاق الأفراد الأصحاء للأكسجين بما يتجاوز احتياجاتهم الفسيولوجية في مثل هذه المؤسسات قد يؤدي إلى تكوين جذور حرة من خلال تفاعلات كيميائية مع مواد الجسم. يمكن أن تتلف هذه الجذور الحرة الأغشية البيولوجية، وتعطل نشاط الإنزيمات، وتضعف التمثيل الغذائي للخصيتين وخلايا الحيوانات المنوية.
حفاضات الأطفال القابلة للتصرف
قد يؤثر الارتفاع الأخير في مبيعات حفاضات الأطفال القابلة للتصرف سلبًا على نمو الخصيتين خلال المراحل الحرجة من طفولة الذكور، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعقم في سن مبكرة.يعزو الباحثون الألمان ذلك إلى احتباس الحرارة الناجم عن الحفاضات المبطنة بالبلاستيك حول الخصيتين. عند استخدام الحفاضات القابلة للتصرف، ترتفع درجة حرارة سطح كيس الصفن بشكل ملحوظ، وأحيانًا تتجاوز درجة حرارة الجسم بمقدار 1 درجة مئوية، مع ارتفاع درجة حرارة كيس الصفن لدى الرضع الأصغر سنًا.
ارتداء السراويل الضيقة بشكل متكرر
يتبع العديد من الشباب موضة السراويل الضيقة، ويرتدون الجينز باستمرار.دون أن يدركوا ذلك، فإن الدنيم يضيق على كيس الصفن والخصيتين، مما يقلل من تبديد الحرارة المحلية ويرفع درجة حرارة الخصيتين، مما يعيق إنتاج الحيوانات المنوية. في الوقت نفسه، تقيّد السراويل الضيقة الدورة الدموية في منطقة كيس الصفن، مما يعيق بشكل خاص عودة الدم الوريدي. يؤدي هذا إلى احتقان الخصيتين، مما يخلق عوائق أمام تكوين الحيوانات المنوية.
الاستخدام غير المناسب لمستحضرات التجميل
في حين أن سعي الرجال إلى العناية بمظهرهم أمر معقول تمامًا، إلا أن الاختيار الدقيق لمستحضرات التجميل أمر ضروري. يلجأ بعض الرجال إلى مشاركة مستحضرات التجميل مع زوجاتهم على المدى الطويل. في الواقع، تحتوي بعض مستحضرات التجميل المصممة للنساء على كميات ضئيلة من هرمون الاستروجين. عند امتصاصه في الجسم، يمكن أن يغير هرمون الاستروجين تدريجيًا وظيفة الغدد الصماء، مما يضعف الوظيفة الجنسية للرجال ويؤثر بشكل طبيعي على الخصوبة.
بعد استعراض أسباب العقم عند الرجال، إذا كنت تمارس أيًا من هذه العادات، فمن المستحسن تصحيحها على الفور. وإلا، فقد تضع عبئًا على آمالك في أن تصبح أبًا.