Die Hitze des Sommers rückt näher und auf den Straßen sieht man wieder kurze Röcke und Trägerhemdchen. Vor allem zarte Trägerhemdchen, Westen und Kleider betonen die kurvige Figur und die anmutigen Linien einer Frau.Um ihr Aussehen zu verbessern, achten viele Frauen besonders auf ihre Unterwäsche. Um einen Kontrast zu den Trägern ihrer Oberteile zu vermeiden, werden Baumwoll-BH-Träger durch transparente Kunststoffträger ersetzt.Um einen volleren Busen und ein tieferes Dekolleté zu betonen, werden Push-up-BHs bevorzugt; mit Hilfe von Polstern kann aus einem A-Körbchen ein B- oder sogar C-Körbchen werden. Korsetts werden getragen, um überschüssiges Gewicht um die Taille und den Bauch zu kaschieren – obwohl sie unbequem sind, scheint das Opfer für die Schönheit lohnenswert zu sein. Sie sind sich jedoch kaum bewusst, dass hier die Probleme beginnen.
I. Die Mode, der Sie nacheifern, schadet der Gesundheit Ihrer Brüste
1. Vorsicht vor transparenten Trägern, die zu Verspannungen im Nackenbereich führen können
Seit es transparente Träger gibt, hat das Zeitalter der Spaghettiträger-Oberteile für Frauen begonnen. Mit zunehmender Beliebtheit wurden diese Träger immer alltäglicher. Manchmal kosteten sie an Straßenständen nur ein paar Cent, und in Kombination mit einem hübschen Top konnten Kunststoffträger einen ziemlich sexy Look erzielen.Experten warnen jedoch, dass diese Träger zwar attraktiv und praktisch sind, aber still und leise die Gesundheit von Frauen beeinträchtigen. Erstens sind diese Kunststoffalternativen im Vergleich zu Baumwollträgern von deutlich minderer Qualität. Beim Tragen hängen sie entweder locker herunter oder schneiden schmerzhaft in die Haut ein.Mit der Zeit kann dies zu einem Absacken und einer Verformung der Brüste führen, ganz zu schweigen von Schulter- und Nackenschmerzen. Zweitens erhöht das längere Tragen dünner, enger Träger den Druck auf Schultern und Nacken, insbesondere bei Frauen mit vollerem Busen, was zu einer Belastung der Halswirbelsäule führen kann. Darüber hinaus kann es leicht zu einem Absacken und einer Verformung der Brüste kommen. Frauen wird empfohlen, Unterwäsche aus Materialien zu wählen, die Feuchtigkeit gut ableiten und atmungsaktiv sind.
2. Zu enge BHs können die Funktion der Brustdrüsen beeinträchtigen
Viele Frauen entscheiden sich für kleinere BHs, gepolsterte Push-up-BHs oder Korsetts, um vollere, festere Brüste zu erzielen. Dies hat jedoch erhebliche Nachteile: Ein schlecht sitzender BH drückt überschüssiges Fett zusammen, wodurch es sich auf die Arme, Schultern und Achselhöhlen verteilt. Dies führt zu Fettansammlungen an den Oberarmen und zu einer Verformung der Brüste.Das absichtliche Zusammendrücken und Polstern der Brüste beeinträchtigt auch die Funktion der Brustdrüsen.Experten weisen darauf hin, dass komprimierte Milchgänge und Drüsen die Absorption beeinträchtigen und möglicherweise zu Brustknoten oder Mastitis führen können. Schwangere und stillende Frauen sollten besonders vorsichtig sein. Korsetts haben einen noch größeren Einfluss auf die Brustentwicklung, da sie das normale Wachstum bei jugendlichen Mädchen einschränken und zu einer Degeneration der Brustfunktion führen. Darüber hinaus beeinträchtigt das Tragen eng geschnürter Oberteile die Herz- und Lungenfunktion erheblich und löst Beschwerden wie Atemnot und Schwindel aus.
Tatsächlich befürworten einige Frauen in westlichen Ländern das Nichttragen von BHs, um Brustkrebs vorzubeugen. Obwohl es für diese Praxis keine wissenschaftlichen Belege gibt, deuten klinische Beobachtungen darauf hin, dass das Tragen von schlecht sitzenden oder übermäßig engen BHs das vollständige Wachstum der Brüste verhindert. Eine längere Kompression kann zu pathologischen Veränderungen führen und das Risiko für Brusthyperplasie und andere Brusterkrankungen erhöhen.Das Tragen eines passenden BHs erhöht das Risiko für Brustkrankheiten nicht. 3. Unterwäsche aus synthetischen Fasern verursacht Hautprobleme In Bezug auf die Textilsicherheit betonen Experten, dass Unterwäsche über eine hervorragende Feuchtigkeitsaufnahme und Atmungsaktivität verfügen muss.Die Talg- und Schweißdrüsen scheiden Substanzen aus. Wenn Unterwäsche nicht feuchtigkeitsabsorbierend und atmungsaktiv ist, bleibt der Körper in einer warmen, feuchten Umgebung, in der Bakterien gedeihen und sich vermehren können, was zu Hauterkrankungen führt. Es wird berichtet, dass viele Unterwäscheartikel derzeit synthetische Fasern wie Nylon, Polyester,Acryl, Elasthan, Vinyl, Polypropylen und chloriertes Polyethylen. Diese sind zwar leicht zu waschen und formstabil, bieten jedoch weniger Sicherheit. Das Tragen dieser Materialien kann allergische Reaktionen wie Erytheme und Papeln hervorrufen. In schweren Fällen können Brennen, Juckreiz und Hautläsionen auftreten, die möglicherweise zu Infektionen, Geschwüren und Eiterbildung führen können.
Selbst Unterwäsche mit einer Außenlage aus reiner Baumwolle kann in ihren Zwischenlagen Schaumstoff, Kunststoff oder andere Hilfsstoffe enthalten, die ebenfalls gesundheitsschädlich sein können. Verbraucher sollten sich beim Kauf sorgfältig informieren und auf diese Details achten.
II. Wie Sie schöne Brüste formen und eine gesunde Abwehr für Ihre Brust aufbauen
1. Auswahl geeigneter BHs
Das Tragen gut sitzender Unterwäsche kann eine vollere Brustform formen, die Brüste anheben und ein Absacken verhindern. Die Auswahl der BH-Größe sollte sich nach der Brustform richten.Vollschalen-BHs umschließen die Brüste vollständig und verbessern so die Ausbreitung nach außen oder das Absacken. Sie eignen sich für vollere oder lockerere Brüste.Ein Halbschalen-BH stützt die untere Brust, wobei vertikale Bügel die Brustlinie anheben und eine halbkugelförmige Form schaffen, ideal für Frauen mit schlaffer Brust. Seitenschalen-BHs führen die Brüste zur Mitte hin zusammen und sorgen so für ein volleres Aussehen, geeignet für gespreizte oder flache Brüste. Ein Dreiviertel-BH eignet sich für volle, aber leicht schlaffe Brüste.
2. Regelmäßige Brustmassage
Massieren Sie sanft, ohne Druck auszuüben. Dies fördert die Durchblutung und Lymphzirkulation, schützt die Brustdrüsen und beugt einem Absacken und Elastizitätsverlust vor. Bei dieser Technik drücken Sie die Brüste mit den Händen sanft von links, rechts und von unten zur Mitte hin, bis zum Brustwarzenhof, ohne die Brustwarze zu berühren.